酸奶熱了還能喝嗎

酸奶加熱是可以喝的,合理的加熱方式是把未開封的酸奶放進50℃左右的溫水中慢慢加熱,把酸奶加熱到微溫,這樣就能很好的保住酸奶中乳酸菌的活性,若是超過50℃,會大大降低乳酸菌活性,從而降低酸奶的營養價值。

酸奶熱了還能喝嗎


雖然酸奶加熱飲用對身體並無大礙,但是加熱之後的酸奶,需要立即食用,因為乳酸菌在高溫下長時間放置後,極有可能導致酸奶的二次發酵,增加酸性,甚至是變質。另外,變質的酸奶後就千萬不要再喝了。