喝咖啡需要注意哪些

喝咖啡時不建議新增過多的配料，會影響咖啡的口感，也不建議使用咖啡伴侶，容易出現肥胖等不良症狀，如果情緒比較緊張的話，也不適合喝咖啡，空腹同樣不能飲用咖啡，否則會給腸胃造成負擔。

喝咖啡的注意事項

喝咖啡時可以新增不同的配材，使咖啡的口感更佳，但在新增配材時不宜過量，也不建議使用咖啡伴侶，新增配料量會影響咖啡原本的口感，咖啡伴侶對身體健康的刺激性較強，而且容易引起肥胖的症狀，對發育也會造成影響。

咖啡具有著提神醒腦的作用，如果在喝咖啡時，情緒比較緊張，那麼也不適合喝咖啡，若是在緊張的情況下喝咖啡，可能會造成神經緊繃的情況，讓人的精神處於過度興奮的狀態，不利於身體健康。

如果空腹的情況下，也不要飲用咖啡，咖啡中蘊含的咖啡因、咖啡鹼等營養成分，它可以促進腸胃蠕動，還能是胃酸增加，如果空腹飲用咖啡的話，會給腸胃造成負擔，可能引起腹痛腹瀉等不良的情況。