鐵路安全格言

1、你的身在過去，心在末來，在瑜伽中，你的身心同在當下。

2、瑜伽是通向平靜，安寧和快樂之門的金鑰匙。

3、穩固既成自然，完備與明晰隨之而來。

4、當心得到控制，平靜下來時，剩下的便是靈魂。

5、正如樹葉隨風搖曳那樣，你的意識歲隨呼吸而動盪不止。

6、放鬆開始於身體的表層，進而滲入我們存在身體的各個層面。

7、瑜伽姿勢使人堅定，遠離疾病並擁有輕盈的身體。

8、保持頭腦安寧與平靜，讓身體活躍起來。

9、恐懼說著，當你老了，疾病與磨難就會增加。

10、每次給自己一點點挑戰，你就能一點點地走向完美。

11、每個人的內在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。

12、一個不會站的人若是去走路，一定會摔傷，在瑜珈裡也是一樣。

13、一旦我們看到自己的侷限，我們就能夠克服它。

14、瑜伽是生命遊戲的規則法典，但這是一場無人會輸的遊戲。

15、瑜伽是呼吸的科學，是健康的科學，是最古老的生活科學。

16、有覺知地，長期不間斷地習練體式，將帶給你成功。

17、瑜伽習練不斷精進，智慧不斷增長。

18、你可以做瑜珈，可是要是明智的，審慎的，知道自己的能力與位置。

19、瑜伽從崇拜身體開始，但最終趨向於心之修煉。

20、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。