洋蔥怎樣涼拌好吃

  洋蔥營養豐富 氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。炎熱的夏季涼拌洋蔥更是一道可口清涼的美味,下面小編給大家帶來涼拌楊衝的做法。

  涼拌洋蔥做法步驟

  1.洋蔥去皮洗淨。

  2.洋蔥切絲。

  3.自制辣椒油。

  4.將生抽、醋、香油調製好。

  5.將自制辣椒油、調好的調味料淋在洋蔥上,拌勻即可。