生存訓練相關作文20篇

挑戰自我的生存訓練篇1

國小五年級作文 ,632字

今天是學校生存訓練的第二天，我經歷了比昨天更難的挑戰。

我們首先開始游泳訓練。這次的游泳訓練強度可是昨天的兩倍呢！昨天我只要從淺水區游到中水區，再返回來。今天，我們可是要游完全程再返回呢！昨天我遊25米就有點累了，今天50米還能堅持嗎？而且，我的游泳鏡還會漏水，怎麼辦呢？我心裡不禁犯怵。

“拼了！”輪到我時，我咬咬牙，做好準備。“嗶……”哨聲吹響了，我馬上兩腿一蹬，開始向前遊。呀，眼睛進水了！我游到半路時，水便一下子“鑽”進了游泳鏡裡，我只有眯著半隻眼，一邊游泳一邊給自己加油：很快就到了，很快就到了！終於，我游到了另一頭。我高興極了，趕緊把眼鏡裡的水倒掉，來不及歡呼，就又往回遊。漸漸的，我的力氣越來越弱，動作也有些變形了，速度更慢了，就像視訊裡的慢動作一樣。我默默地想著：不行啊，我可不想沉下去，要知道這裡離淺水區還有一段距離呢！我拼盡了最後一點力氣，向前衝去，還有一點，只有一點了！我好像看見了金千惠在和範嘉越互相潑水，王羽婕在和其他人練習仰泳……我卻在奮力地遊著。“嗨喲，嗨喲”，馬上到了，就要到了！我興奮地往前劃出左手，觸到了牆壁。牆壁好像是一張會吸累的網，把我的疲憊瞬間吸走，使我感到十分輕鬆。我站在牆邊，大口大口地喘著氣，高興地自言自語道：“我終於完成了一個艱難的挑戰！”

游完泳後，我們就開始上今天的安全教育課了。在課上，老師教我們打5種結的結繩方法，有趣極了。

這次的生存訓練真有意義，我不僅學會了繩子的打法，還完成了一個自認為不可能的挑戰！

有趣的生存訓練篇2

國小四年級作文 ,651字

今天是生存訓練的最後一天，我們進行‘收官考核’大家都準備考試呢！主要內容是：生存知識和游泳技能兩大部分。經過一週的學習同學們都掌握了不少！

中午12：00，我們準備好，向生存基地出發。路上，同學們一路有說有笑，準備考試的緊張氣氛頓時煙消雲散了。

到了生存基地，我們先開始生存知識競賽。第一輪：滅火器的使用。大部分同學都順風順水，但我們班出師不利，因為離火源太近被扣了一分。因為第一輪的大意第二輪我們便疏忽不得一拋繩。老師隨機在每一個班抽了10位同學，這次我們十分靠譜，只有一位同學因為小小的錯誤扣了三分，其他兩個班都扣了九分，我們把比分拉了回來。第三項：打繩結。這專案十分重要，我也參加了比賽。比賽開始時，我滿頭大汗，因為我是最後一位‘收尾官’也十分重要。在打結過程中，打結過程中，我特別不安，生怕出錯也擔心花的時間太長，我雙手不由自主的顫抖，但是我還是按捺自己心中的不安，有條不紊的把我要完成的“接繩”順利完成了，心中的大石頭終於放了下來，我能為班級出一份力已經很滿足了！

知識競賽後，我們班獲得88分，成績最好。同學們都歡呼起來！在游泳考核過程中，我也發揮出了我的實力，但還是有部分同學無法成功的游完全程。雖然他們帶著一滴滴的小遺憾，但是這個過程他們是非常開心的。一週的生存訓練在歡聲笑語中結束了，雖然很短暫，但十分充實，我們不僅學習到生存知識，還交了許多同舟共濟的好朋友。在離開基地時，我們都戀戀不捨，想繼續學下去。但時間如白駒過隙，一轉眼就過期了，必須和藹可親的老師說再見了。希望以後有緣再見！

生存訓練之打繩結篇3

國小四年級作文 ,459字

今天的生存訓練課上最有趣的是我學會了打繩結。

今天來給我們上課的老師是一位美女老師，她一坐下就告訴我們：“一根繩子可以打出很多不同的結，而這些打結的技巧在關鍵的時候是可以救命的！所以，今天的課大家一定要認真哦。”聽了她的話，我們個個都認真地點點頭。

老師先用一根繩子教我們做了幾個簡單的結，比如：“半結”、“八字結”等，看著老師輕鬆又熟練地擺弄著繩子，我心想：這打結看上去也不難啊！接著，老師又用兩根繩子教我們打了“漁人結”、“接繩結”和“雙平結”。我也開始拿起繩子，可是，我怎麼弄都弄不好，哎，我這才覺得打個繩結不容易啊！下課的時候，我又特意跑到老師身邊再次請教她，老師看我好學的樣子，笑著說：“每個結打的時候有相同又不同的地方，比如“漁人結”就是把兩個半結先打好，相互纏繞，再拉起來；而“接繩結”和“雙平結”前面的步驟相同，只是最後一步是有區別的。”聽了她的話，我終於明白了。

晚上回到家，我上網找了五個繩結的打法視屏，我照著視訊又練習了很多遍，不僅學會了打這五個繩結，而且還非常熟練。看來什麼事情都離不開努力啊！

生存訓練第一天篇4

國小四年級作文 ,654字

今天，我們四年級同學將開始一週的生存訓練。

早上，我和同學們都帶著一顆好奇又興奮的心，一起乘上大巴。一路上，我們就在猜想，今天我們的目的地到底會是哪裡呢？不一會兒，大巴車緩緩地駛進了一所學校，我們下車一看，啊，原來是“娃哈哈小學”。早就聽說娃哈哈小學的游泳池很漂亮，沒想到我們這一週就在這裡展開我們的生存訓練了。

在老師們的帶領下，我們簡單參觀了校園，經過了體育館，我們來到花壇，在老師的規定下，我們脫下鞋子和襪子，穿上拖鞋，來到了更衣室。在更衣室我們迅速換好泳裝，戴上泳帽，然後又迅速地來到泳池邊集合。等我們多有的同學都到齊之後，老師教我們做泳前熱身，我們全班同學在老師“1，2，3，4，2，2，3，4……”的口號中認認真真地做著。熱身運動結束後，我們戴上泳鏡，正式進入泳池。教練先讓我們泳給他看看我們的基礎怎樣，我潛到水中，兩腿用力一蹬，迅速向前游去，教練看我遊得又快又好，忍不住開始表揚我了：“這位同學遊的不錯，動作很標準！你已經是高手了！”於是，他把我分到了高手區（高手區就是有游泳基礎，動作標準，至少能遊一口氣游完50米的孩子）其實，我學游泳已經兩年了，不僅會蛙泳，還會自由泳，在這1。1米的淺水區裡游泳，我覺得簡直太簡單了。

游完泳，我們換好衣服，又走進教室上了安全技能課。老師說：學習一些技能，有時候在關鍵的時候還能派上用場呢。聽了他這麼說，我們個個都聚精會神地聽課了，生怕漏了什麼似的。

今年的課很快結束了，我們依依不捨地上了大巴，期待著時間能飛快地過去，明天我們繼續來上這有趣的生存訓練課。

游泳生存訓練篇5

國小四年級作文 ,1610字

【游泳生存訓練】

勵羽妃

“咕嚕嚕……”，咦！這是什麼聲音？哦，原來是我們四年級在生存訓練呢。

今天，我們上午上完課，下午集體去娃哈哈小學學習游泳，全班都很激動，要不是楊老師在一旁“虎視眈眈”的話，我估計會有好多人跳起來歡呼，並大喊“太棒了！”畢竟這是我們第一次訓練。

到了游泳池邊，我們被分成了三組：一組是會兩種游泳姿勢及以上的；二組是隻會一種泳姿；三組是不會游泳的，都是旱鴨子。因為我是隻旱鴨子，所以被分在了三組。剛下水時，感覺冰涼冰涼的，讓我十分緊張，可過了一會兒，就不緊張了，因為水裡的浮力好大，真很好玩。但一想起楊老師說的，到這兒不是來玩的，我就靜下心繼續投入訓練。

忽然，金佳穎用力地抓著我的手說：“啊！勵羽妃，我不敢。”邊上的幾個同學看到了，就和我一起鼓勵她，沒多久，她就不再那麼緊張了，開心的踏著水，濺起了一陣陣的水花。

今天的游泳學習，我一共嗆了十二口水，還喝了九口水，才終於學會了如何在水中憋氣、吐氣，學會了用手抓著邊緣，讓整個人身體浮起來，真開心！明天，我準備再進一步，讓自己可以在沒有幫助的情況下浮起來，然後嘗試著游泳起來。

為自己明天的勇氣，加油！

【游泳生存訓練】

金佳穎

今天是星期一，我們在哇哈哈小學上了第一節游泳課。

大家穿上了五顏六色的泳衣走向游泳池，教練根據我們會游泳的程度，將我們分成了三個組：初級組，中級組，高階組，而我分在了初級組。

“初級組今天的任務是學水中憋氣，”只見教練說完憋氣要求，就一頭扎進水裡做了一個示範。他笑呵呵地說：“只要憋住氣，把臉往水中一放，就成功了。”我們都半信半疑的看著他，我心裡默默想“好吧！看上去好像是挺簡單的。”“現在大家開始自主練習。”我吸了一口氣，可是臉還沒下去，就倒吸了一口水，鼻子一酸，好難受。我還是繼續堅持憋著氣，把頭悶進水裡。可是一連試了好幾次，都沒有成功。這時，教練走到我旁邊認真地對我說：“別害怕，加油！會成功的。”我聽了教練的話，又鼓起了勇氣悶水，俗話說“一二不過三”，但是我的水中憋氣還是以失敗告終。

回到家後，我又戴上泳鏡，在臉盆裡練習悶水，我深深地吸了一口氣，悶了下去，可是沒有成功。但是我相信自己一定可以學會悶水，於是我不停的反覆的練習，半個小時後，我終於可以在水中悶10秒鐘了。耶！我高興的叫了起來“明天終於可以去見教練了。”

【游泳生存訓練】

王凱恆

今天是游泳生存訓練的第一天，我們乘坐大巴來到了娃哈哈這個擁有奇怪名字的學校。老師把我們分成了兩組——我們401班和402班分為A組，而剩下的403則與404為一組。

我們A組跟著老師來到了游泳館，老師又根據我們的游泳熟練程度給分成了初級班，中級班和高階班三個班。而我——一個游泳高手自然被分到了高階班，我向周圍一看，傻眼了——高階班有十幾個人，而我們班算上我也才四個人哪！這明顯的差距啊！

我發現教練特別愛讓我們用仰泳游來回，你看，他又來了：“這次用仰泳游來回！”可我不會仰遊，怎麼辦呢？我想起仰泳又叫反蛙泳，也許可以把蛙泳“反”過來試試，結果還真行，雖然泳姿不標準，但速度還是快的。教練一會兒考蛙泳，一會兒考自由泳，一會兒考踩水。我們用各種泳姿游完一個個來回，還跟著教練練習了踩水和呼吸，當然，是在游泳時的呼吸。

正當我們遊得不亦樂乎時，教練大吼一聲“下課”大家就一個個爬上了梯子。向更衣室走去。我也戀戀不捨地離開了泳池。

生存訓練篇6

國小四年級作文 ,822字

【生存訓練】

陳梓涵

今天生存訓練的第二天，我們上完理論課，便去了更衣室換泳衣準備去游泳了。

昨天我穿的是泳褲，那肚子實在是太大了，怪難為情的。我今天帶的是連體泳衣，穿衣服時，手忙腳亂的用力一拉，只聽見“啪”的一聲，我呆了一會兒，想：啥聲音呢？不過來不及細想，我很快又開始快速穿了起來。到拉拉鍊時，我怎麼用力也拉不上去，我百思不得其解，只好讓朱儁熙爸爸幫我拉。關鍵是朱儁熙爸爸費了九牛二虎之力也沒有把拉練拉好，後來所有的教練都排著隊來幫我拉拉鍊，不料這拉鍊還是無動於衷，“堅強”的站在原地，快把我給急死了！

折騰了半天，這拉鍊像一個堅守陣地的士兵，頑強的守在原地。那些教練都乾脆搖著頭走開了，甚至朱儁熙爸爸就讓我直接這樣下去。哎，也只能這樣了，那敞開的衣服下面，我的大肚子更明顯的暴露在眾目睽睽之下。唉，後面的結局可想而知了，嗚嗚嗚……說出來都是淚啊！

【生存訓練】

應明志

今天天氣晴朗，陽光明媚，我盼望的生存訓練——游泳，終於來到了。

吃過中飯，我們改好作業，看了一會兒書，整理好物品就出發了。路上，車裡安靜極了，沒有交頭接耳的講話聲音，車窗外的樹比平常都綠，好像向我們預示著這將是美好的一天。

很快就到達了目的地—上城區的生存教育基地娃哈哈小學游泳館，教練把我們四年級四個班分成兩組，A組先上游泳課，B組先上技能課，我們四（1）班先上的是游泳課，我們換好泳裝，排好隊形後又被分為三個組：分別是初學組，基礎組，高手組。我不會游泳被分到了初學組，首先教練先讓我們學憋氣，我按照教練說的，把頭扎進水中，啊！好難受呀，我連忙抬起頭，緩了一口氣，這時教練和藹的說，“要放鬆一點，不要太緊張了"。我鼓起勇氣，克服恐懼又嘗試了一次，感覺稍微好了一點，就這樣我反覆練習了幾遍後，竟然在手中可以匍匐前行了，我一陣欣喜。

難忘野外生存訓練篇7

國小六年級作文 ,552字

上週六，我經歷了一次難忘的雨中親子活動，體驗了“堅果部落”的野外生存訓練。

石頭等教練把我們小朋友稱為“小堅果”，爸爸媽媽們是“大堅果”。他們先教授我們怎樣穿戴防護裝備、怎樣系安全繩，還有遇到蛇、螞蝗等危險時如何應對。我們專注地看著教練進行示範，認真地跟著練習，因為這些安全知識都能在山上保護我們。

之後，我們來到山上，開始“峽谷穿越”，大家一個接著一個，把安全繩系在纜繩上，一步一挪向峽谷上方前進。空中正下著濛濛細雨，越往上走，山勢越陡峭，山路也很溼滑，我們都要靠安全繩的幫助才能爬上去。在接近山頂的時候，我前面的趙冠宇和他媽媽突然滑倒，我幫助他們穩定身子，重新站起來。

其實，往山上爬還不是最艱苦的，向下速降才是最困難的。“叢林速降”是對大小堅果們最大的考驗，要通過安全繩在坡度70度以上的陡坡速降下來。我藉著安全繩慢慢地往下降，一不小心就會摔倒，所以我格外小心，但還是好幾次被藤蔓纏住腳，費了千辛萬苦之力，還有爸爸的幫助，才翻身起來繼續下滑。

最後將近6個小時訓練完成後，我已經感到精疲力盡了，但我終於明白了一個道理：堅持就是勝利。爸爸還表揚在整個訓練過程中我努力幫助同學。

軍訓生活磨練了我們篇8

國三作文 ,710字

“一、二向右看，正步走，在民兵訓練基地中，鏗鏘有力的口令在操場上空此起彼伏的響起。在操場上，兩個學校的學生排成幾個方陣如火如荼地進行軍訓。昔日穿著校服的學生如今穿上了綠色的軍裝，一個個英姿颯爽的樣子。操場旁邊的那宣傳牆上鮮紅的顏色寫著：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。這些激勵人心的橫幅標語，讓我們更加的堅強，在陽光的照耀下，似向操場上的每一個人展示著軍人錚錚的誓言。

正值夏日，炙熱的太陽烘烤著大地，知了不耐煩的叫著，葉子掛著層灰土在枝上打著卷，枝條一動也懶得動，無精打采的低垂著。還沒有享受到幾分鐘的“日光浴”，就已感到汗水在脊背上滑過。雖然天氣悶熱，但訓練強度及教官的嚴厲絲毫未減。“立正，稍息”耳邊傳來教官嘶啞的聲音。同學們不厭其煩的重複著相同的動作，經歷了幾天的風吹雨打日晒，青春的臉龐被太陽晒成了古銅色，縱然身體略顯疲憊，但目光依然堅定。“向右看齊。”轉頭的瞬間，一陣短促的沙沙聲後，看似凌亂的隊伍即刻變得縱橫有序。

“噓……”一陣急促的口哨聲驟然響起。“集體休息十分鐘”教官一聲命令使學生們如蒙大赦。大家紛紛湧到操場邊。“好渴”拿起礦泉水瓶咕嘟咕嘟的喝著，趁著短暫的休息，有的就立刻到樹蔭下享受一絲陰涼，有的則就地坐下恢復體力。

整理內務也是一件不簡單的事。一床被子，教官的手下一會兒就變成了有稜有角的‘豆腐塊’。但是軍訓就是鍛鍊，挑戰自我的地方，疊被子，也算是一個挑戰。最終我還是疊出了‘豆腐塊’的效果，不過代價就是一箇中午未午休。

軍訓的生活磨礪了我，從起初的站不穩到現在的站如鬆；從起初的散漫到現在的僅僅有條；從起初的死氣沉沉到現在的充滿活力……這就是成長！軍訓生活在我們的青春薄裡刻上了不朽的記憶。

難忘的拓展訓練生活篇9

國小五年級作文 ,1220字

期盼已久的拓展訓練生活終於來臨了，今天一大早，我就拖著行李箱，興高采烈地來到了學校。

一路上風景優美，景色宜人。望望窗外，一隻小鳥正站在“五線譜”上，唱著秋天的讚歌，銀杏樹們紛紛換上了金黃的衣服，迎著涼爽的秋風，跳著一支支輕快優美的舞曲。田野裡的油菜也效仿著銀杏樹哥哥，在秋姑娘的指引下，對著我們頻頻點頭。

幾個小時的“長途跋涉”，我們終於來到了訓練基地。

首先，我們訓練的專案是攀巖，同學們有的摩拳擦掌，躍躍欲試；有的像一隻膽小的老鼠，望而確步；還有的自信滿滿，胸有成竹。教官為我們穿戴好安全裝置後，訓練就開始了。

第一個上場的是尹苗，她嚇得腿都發軟了，但在老師的鼓勵下，她終於艱難地從椅子上站起來，慢慢地走向巖壁前，邁出了第一步，可是由於她的心情過於緊張，爬了4米就停住了。我在心理想：“難道攀巖很難嗎？我會攀上巖頂嗎？我和尹苗會不會是一樣的呢？一連串的問題在我的腦海裡浮現。”時間艱澀地流動著，像沙漏墜入我忐忑不安的心房。

時間過得是多麼飛快，轉眼間，就輪到我攀巖了，我的腿在瑟瑟發抖，雖然這巖壁不高，還有安全裝置，但是到目前為止，沒有一個人能攀上巖頂：有的人與成功只有一步之遙，有的人與成功相距千里；還有的人最終戰勝失敗，到達了成功的彼岸。我不斷地安慰自己：“沒事的，只要抓緊就不會掉下去的，只要不緊張，勇敢一點，我一定行，一定會摘得成功的果實。”儘管這樣的想法讓我的內心平靜了許多，可我還是抑制不住內心的恐懼。站在巖壁面前，我遲遲不敢邁出第一步，我閉上眼睛，耳朵裡聽見了教官催促的聲音，於是，我一點自信心也沒有了，突然，我的耳邊傳來同學們陣陣加油聲，“我一定要加油，勇敢一點，自信一點，戰勝困難。”於是，我踏上了一塊黃色的岩石，手抓兩塊藍色的岩石，一步步向上爬，我都不敢往下看，生怕自己看了就會墜落到地面。同學們一直在為我加油，好一會兒後，我漸漸開始放鬆了，老師給我拍照，我還擺了幾個很酷的姿勢，可就在第5米的時候，我的手打算抓第6米岩石的時候，卻怎麼也抓不到了，腳下也沒有增高的岩石，於是，我急的不知所措，手忙腳亂，像一隻鍋上的螞蟻。我害怕爬不上去同學們會笑話我，我的耳朵裡甚至已經裝滿了同學們的嘲笑聲，腳底下突然覺得踩空了，教官見我這樣害怕，便慢慢地放我下來。雖然我沒有攀上巖頂，但我還是收穫滿滿，因為它讓我明白了遇到困難要沉著冷靜，用心思考總會走向成功的。

這次訓練使我受益匪淺，“絕處逢生”讓我挑戰了我的平衡力；“大腳板”讓我知道了團結就是力量；“滾鐵環”讓我明白了要有恆心，有毅力，才能戰勝困難，取得成功。

最後，這次拓展訓練生活在我們的彙報演出中圓滿結束，這段時光將會成為我童年最深刻的記憶，它將永遠不會被記憶的利刃抹去。