幫爸爸戒酒相關作文20篇
我幫爸爸戒酒 篇1
國小五年級作文 ,309字我幫爸爸戒“酒癮“我幫爸爸戒酒
每個人都有一個上癮的東西。我的爸爸就有一個“酒癮”。
有一次，過年吃團圓飯。桌上有很多飯菜，不一會兒爸爸就把酒水端了上來。過了幾個小時，爸爸身上全是酒味而且還醉醺醺的。於是，我問媽媽，“媽媽，酒很好喝嗎？“媽媽說：”一點也不好喝。“一番詢問後，我和媽媽決定把剩下的酒都扔到屋後。這樣爸爸這幾天就喝不了酒。過了幾天，爸爸才發現酒沒有了，於是，我和媽媽便告訴爸爸真相。雖然爸爸有點沮喪，但是，我和媽媽也絕不姑息。
還有一次，我成功的幫爸爸戒掉了酒。那次，經過媽媽的訓斥後，爸爸再也不敢喝酒了。每次吃飯的時候，爸爸都不喝酒了，都喝水。
爸爸戒了酒，我很高興，媽媽也很欣慰。爸爸的身體也很健康。
幫爸爸戒酒 篇2
國小四年級作文 ,388字我爸雖然不怎麼喝酒，但每當過節時都會買酒，有時一箱，有時好幾盒。這時候也是媽媽在家大發雷霆的時候，因為媽媽不讓爸爸喝酒，說喝酒傷身，可爸爸總是不聽。今年國慶我要送給爸爸一份特殊的禮物。
國慶節這天，我問爸爸：“你晚上喝不喝酒？”爸爸說：“你知道的，過節的時候我都會喝一點。”我又問：“你的酒通常都放哪兒？”爸爸毫不在意地說：“放在車庫啊！”於是我揹著家中人拿著鑰匙去了車庫。
我開啟車庫門，看見一盒盒酒放在地上，一層一層地放著，見沒有買成箱的我還是鬆了一口氣。接著，我把盒子一個一個捏手捏腳地搬上樓，悄悄地藏在了我的床底下。
那天傍晚，我看見爸爸出去又見爸爸滿臉疑惑的樣子回來了。爸爸問：“昨天買的酒好像被偷了，怎麼沒了？”我們家裡人都不在意地搖搖頭，媽媽說：“那不正好？”我也假裝不知道，搖搖頭，然後偷偷地笑了。
就這樣，國慶節，我爸度過了疑惑不解的一天，也是沒有酒的一天。
幫老爸戒酒 篇3
國小六年級作文 ,852字最近，我們家出現了一個問題：老爸犯了酒癮，天天晚上都要喝上幾杯，喝完了以後興奮地又說又唱，嚴重影響到了我和老媽的正常生活。於是，老媽下了一道聖旨，老爸必須戒酒，而且要在一個月之內成功。
老爸口頭上答應了，可只是說說而已，趁我們不注意就偷偷喝上幾口。為了幫老爸戒酒，我把他的紅酒換成了辣椒水，把白酒換成了鹽水，又去超市去買了好多零食，誰讓他和我一樣是吃貨呢。
這不，媽媽出去買東西，我和老爸在家。媽媽前腳剛走，老爸後腳就說：“可以讓我喝點酒嗎？就一點！”我堅決地說：“當然不行！你不是要戒酒嗎？難道你敢違抗老媽的聖旨嗎？”看著他那哭笑不得的表情，我差一點點就笑出聲來。“但是，你可以吃點零食。”老爸比較配合，和我一起津津有味地吃了起來。
這招有效，我不禁得意起來。可是，我得意得有點早。中午，我在房間裡寫作業，正寫得認真，突然聽到客廳裡傳來“啊啊”的叫聲。是老爸的聲音，我趕緊跑出去看看，只見他滿臉通紅，吐著舌頭，不停地吸著冷氣，五官都變形了。再看老爸的手裡，舉著紅酒瓶。不用說，他剛才喝了瓶子裡的辣椒水了。他一看我出來，就知道是我搞的鬼，生氣地說：“你乾的好事！我的酒呢？”我笑嘻嘻地說：“酒被我倒了，辣椒水味道不錯吧？”
老爸懶得理我，轉身去拿旁邊的白酒瓶。剛喝了一口，一張臉皺得跟核桃似的。“你這個熊孩子，敗家子，把酒都給我倒了吧……”他掐著腰站在客廳中間喘粗氣，也不說話，彷彿下一秒就會撲上來打我一頓似的。就在我膽戰心驚的時候，老爸一扭頭，出去了。
沒想到幾分鐘後，老爸竟然買了啤酒回來。他放下啤酒，去洗手間洗手。我眼疾手快，把啤酒瓶開啟，把酒倒進了垃圾桶裡，順手把桌上的茶水倒進了瓶裡。老爸回來，看到啤酒瓶蓋已經開啟了，猜到事情不妙。他慢慢地把啤酒倒進嘴裡，閉著眼，含了半天才嚥下去。然後，把瓶子往桌上重重地一放：“丫頭，我鬥不過你，認輸。”
老爸終於服輸了。我還不肯饒恕老爸，讓他再幹一個月的家務，作為懲罰。老爸在我的嚴格監督之下，終於慢慢戒酒了。我和媽媽，也因此過上了沒有打擾的健康平靜生活。
勸爸爸戒酒 篇4
國小五年級作文 ,517字爸爸，您知道嗎？您有一位有害的“朋友”—酒。
想到那次，看著您的樣子，我幼小的心多麼的痛啊！
那天，我們一家吃飽喝足回家，但大家都心事重重，因為您喝酒喝多了。臨走前，地上還放著五個空酒瓶，雖然有十個人吃飯，但五瓶酒實在太多了，您走路都是搖搖晃晃的。在大門的路中間，您慢悠悠的，我們走三步您才走一步，嘴裡還不停地念叨：“酒呢？酒呢？我還沒喝夠呢，我還…沒…沒…咳咳…咳…噗！”話還沒說到一半呢，您竟然吐了起來，“哇！”那時的我，被您樣子嚇得哇哇大哭起來，姐姐也覺得噁心，看了看吐在地上的嘔吐物，吃下去的食物被血紅色的酒染成醬紅醬紫的，讓人不忍直視。那一夜，您一共吐了五次，似乎要把那五瓶酒全吐出來似的。我本以為這件事就這樣過去了，可是在我的夢境裡，還是那片紫紅色和血紅色。一夜過去了，枕頭床單、被子和衣服都被我的冷汗打溼了。一早醒來，一向喜愛懶床的我，竟睡意全無，而您還在沉睡中，我不禁流出兩行熱淚。
爸爸，您越來越頻繁地喝酒，如今，您一天不喝，心裡就不舒服。
爸爸，我求求您，求求您把那討厭的酒戒了吧！酒對肝臟損害最大，這樣下去，遲早會喝出病來的！爸爸，請你遠離對您有害的“朋友”吧，我這都是為您好，姐姐和弟弟都愛著您呢。
勸爸爸戒酒 篇5
國小三年級作文 ,451字爸爸，十年來，您和媽媽無微不至地照顧我，讓我很感激您們，但是您愛喝酒的習慣，已嚴重影響我們家庭的和諧，也深深地傷害了我。
爸爸，請您不要再過量飲酒了，好嗎？有一次半夜，您喝完酒回來，我和媽媽正在睡覺，您就坐在床上，一直嘮叨不停。就這樣，我被吵醒了，煩得睡不著，心裡很氣憤，心裡想：您怎麼又喝酒了？媽媽也醒了，她就說了一句：“你又喝酒了。”您就大發雷霆，邊砸東西邊罵媽媽，每一句話都不堪入耳。我心裡很難受，無奈之下，我和媽媽只好睡在沙發上。
還記得那次嗎？您和媽媽帶我去吃“年節”，我一看時間都快晚上九點了，因為第二天還要上學，我便著急地叫你們：“媽媽，爸爸，回家吧！我還要上學呢！”您連應一聲都沒有，似乎把我當成了空氣。媽媽只好拿著車鑰匙先帶我回家，而您是要等喝足才願意讓您的朋友帶您回家。當然，您一回家，又耍起酒瘋，我和媽媽又要睡沙發了。
爸爸，我和媽媽都很愛您，您也很愛我們，可是，您一旦喝酒，一切都變了，一次次傷害了我和媽媽。爸爸，我求您了，為了這個家，為了媽媽，為了您寶貝兒子，別再這樣喝酒了。
勸爸爸戒酒 篇6
國小六年級作文 ,577字咚-咚-咚，敲門聲響了，“糟了，一聽這聲音，老爸肯定喝多了。”我生氣地開啟門，老爸嘿嘿地衝我笑，滿身的酒氣，他一跌一撞地進了門，老爸結結巴巴地說：“寶貝，給爸爸倒點水喝。”
我嫌氣地說：“自己去倒吧，誰讓您喝酒的，我要去睡覺了。”
說完，我轉身回到臥室去睡覺了。後來，我只聽到了一聲聲地哎呦聲，隨後我就進入了夢香。
第二天起床後，我發現爸爸竟然睡到了地上，看到眼前狼狽不堪的爸爸，心裡頓時傷心起來，要是還有一次這樣的事情，我應該這樣做。
爸爸一進門，我趕緊扶他坐下來，給他倒上一杯熱水，用涼毛巾給他擦擦臉，讓他靜下來，過一會哄爸爸去臥室睡覺，不要和他說過多的話，因為這個時候你和他說什麼他都聽不進去。
等爸爸清醒過來，我要給他講一講喝酒的危害。
酒精對人的危害，最重要的是中樞神經系統。它嚴重破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒還會損傷肝臟，慢性酒精中毒不僅可導致酒精性肝硬化，還對身體有多方面的損害，如：多發性神經炎、腦病變、胃炎等，重度飲酒有百害而無一利。
如果酒後駕車，被警察抓住，最高將面臨著半年的拘役處罰。
這些喝酒的危害，我會時常跟爸爸講。我還要告訴爸爸：“您是家裡的頂樑柱，您的健康牽動著我們全家人的幸福。”為了我們小家庭的幸福，也請您牢記喝酒的危害。
爸爸是一個明理的人，我想通過我“動之以情，曉之以理”的勸說，爸爸肯定會戒掉喝酒的環習慣。
爸爸戒酒了 篇7
敘事作文 ,536字今年夏天的時候，我的家裡發生了一件事——爸爸戒酒了。
我心裡挺高興的，又不知道什麼原因。忽然疑惑不解，就問爸爸：“您是不經常喝酒，為什麼今天突然就戒酒了？”爸爸說：“早晨，你睡覺的時候，我們去醫院了，醫生說不能喝酒了，喝酒已經影響到你的身體了，所以爸爸就開始戒酒了”
我爸爸的記性不好，控制不住自己。有一次他出去吃飯，我怕別人給他酒喝，就悄悄地跟在他的身後，好隨時提醒他。果然和我想的一模一樣，別人倒了一杯酒讓爸爸喝，爸爸先說：“我戒酒了，不喝。”那個叔叔又對我爸爸說：“這個酒特別好喝，你就喝一杯沒事。”爸爸禁不住誘惑了，說：“好吧，就喝這麼一杯，”我急忙跑過去大叫一聲：“你敢喝！”爸爸被我的出現嚇了一跳，就說：“你怎麼了？”“我來監督你呀！”爸爸無可奈何地閉上眼睛，連連嘆氣。
我絞盡腦汁想了一個好辦法，把酒換成了果啤，從此，爸爸就戒酒了，朋友或親戚們讓他喝酒，他說：“我有自己的酒。”
我爸爸戒酒成功了，這是大大的喜事。
老爸戒酒 篇8
國小四年級作文 ,595字我的老爸是一個視酒如命的人，每次吃飯都要喝點酒，更可怕的是他每次去應酬，總是喝得醉醺醺的，而且一回家就話匣大開，對我大講做人的道理，一副要用口水淹死我的架勢，所以每次老爸去外面吃飯，我總是早早地鑽進了被窩，生怕老爸回來又開始他的長篇大論。最近老爸應酬特別多，我實在是受不了，也為了老爸的身體健康著想，我和媽媽想出種種妙招，讓老爸戒掉酒癮。
一天晚上，一個“小偷”溜進了我家廚房，躡手躡腳地來到酒櫃前，拿起酒瓶就咕咚咕咚地喝了起來，不用說這個“小偷”自然是我的老爸。老爸一口氣喝了半瓶才回過來神來，感覺不對！哈哈，原來是老媽偷樑換柱，把酒換成了紅茶，老爸只好灰溜溜地回房睡覺了。
還記得有一次，老爸又喝得“不省人事”，回家倒頭就睡。媽媽為了懲罰他，故意拿走他的錢包和手機。第二天老爸醒來，像沒頭蒼蠅一樣到處亂找，嘴裡還不停地嘟囔著：“喝酒誤事，喝酒誤事！我以後再也不喝酒了。”我在一旁對老爸說：“老爸，你以前常告訴我要少打遊戲，可你自己卻戒不了酒，起不了模範作用呀！”
爸爸聽了我的話，若有所思，拍了拍我的肩說：“兒子，你說得有道理，讓我們一起努力，戒掉壞習慣吧！”現在，老爸雖然還是做不到滴酒不沾，但已經不會喝醉了，也算是跨出成功的一大步吧。
爸爸戒酒 篇9
國小三年級作文 ,577字我爸爸在我們賈家算是一個最有名的“酒鬼”了，我和媽媽因此傷透了腦筋，做夢都想爸爸戒酒。
有一次，我和爸爸來到飯店吃飯，只看見爸爸叫一個人拿了三瓶酒來。他倒了一杯酒喝了下去，又哈了幾口氣，特別的享受！來之前，媽媽讓我監督爸爸少喝酒。於是我對爸爸說：“酒要少喝一點，不然我回去是會被媽媽打的，而且酒喝多了還對自己身體不好。”爸爸端著酒杯，笑著對我說：“沒事的，大人的事情小人別管。”
不幸的事發生了，爸爸的手上有了白癜風。我見了很生氣的對爸爸說：“叫你以前不聽我的話，愛酒如命，現在得了白癜風了吧！”爸爸說：“沒事的，這手上的一點小病怕什麼呀！”說完話以後，爸爸又去喝酒了。不久，爸爸手上的白癜風面積越來越大了，這時爸爸才傷心的對我說：“我一定要戒酒！知遠，你幫我戒酒行不行？”我是求之不得呀，連忙說：“好吧，我一定幫你。”
戒酒開始了，爸爸回家又想喝酒，剛把瓶開啟，我就很生氣地對爸爸說：“你說你要戒酒的，你怎麼還喝酒啊！”爸爸，不好意思說：“我就喝一小杯沒事的呀，你就給我喝吧。”我堅決沒有同意。
一段時間過後，爸爸終於成功地戒酒了。
勸爸爸戒酒 篇10
國小五年級作文 ,926字親愛的爸爸：
您好！
這封信我要說一個小祕密，您在我心裡，是一位超能父親！您既孝順奶奶還總跟我和弟弟講道理，您和媽媽一點也不一樣，您總是用溫柔的目光和堅韌的話語照亮我。但是您有一個可以把所有優點覆蓋的大缺點——喝酒。
爸爸，我來給你算一算：酒是含有酒精的，喝了當然會醉。在《道德與法治》書上有一課：吸菸與喝酒，其中有兩幅圖：一幅是不飲酒人的胃部，鮮紅健康，好似豔麗的花朵；而另一幅讓人毛骨悚然，黑黑的甚至發紫，縮成一團，就像黑墨汁浸染的紙團似的。沒錯，那就是飲酒兩年人的胃！爸爸，您一個“喝酒齡”超過五年的人，看了它會不會想到自己的胃是不是比那個更嚴重呢？而且，中國每年平均因為酗酒而死的有1141000人，實在是很可怕呀！
爸爸，你每天晚上都要暢飲美酒，你開心了，可是你不知道媽媽為你操碎了心！記得去年您過生日的那晚嗎？天上的星星都不眨眼了，路邊的燈都快暗了您才回家。上臺階時，您左腳輕輕的一抬，右腳笨重地落地，雙手還緊攥著樓梯扶手，眼睛眯成了一條縫。我和媽媽、弟弟都進走廊了，看您像是蝸牛似的一小步一小步地挪。突然，您沒有抓住扶手，大皮鞋滑下臺階，骨碌下去，還“嗯……嗯”的呻吟。您是喝了多少酒啊！我眼裡都是心疼，而媽媽眼裡卻是按壓不住的怒火。爸爸，也許這些您都忘了，還會說我胡扯，但是，您飲酒後的樣子，簡直像只大笨熊！
嘿！爸爸，您經常上午出門半夜才回家，這都是喝酒犯的錯！我們小時候，您並不喝酒，就是喝汽水，我還記得您愛喝“大連老汽水”。可是不知什麼時候，酒癮纏到您的身上，在我心裡劃上了黑色印記。以前的您，全身是肌肉，還帶我們鍛鍊身體。現在的您，大酒肚，小灰牙，說起話來一陣酒味。奶奶還經常跟媽媽溝通，她們為您飲酒這件事愁容滿面的，認為您無藥可救了！
爸爸，我希望你可以徹徹底底的扔掉啤酒，每天早些回來跟我們一起吃晚飯，讓我們重新看到那個完美的超級爸爸，而不是讀過這封信，回來的卻是一句冰冰冷冷的“哦”字。爸爸，我永遠愛您。
祝您
每日幸福，早日戒酒
您的女兒：陶燃
2019年10月26日
幫爸爸戒菸戒酒 篇11
敘事作文 ,738字在每個家庭中，父親是個重要的角色，為了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽菸，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借菸酒來消愁。
今年暑假，我在手機上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽菸、喝酒這個壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會傷害我們。我制定了一個讓爸爸戒菸、戒酒的計劃。哈哈，爸爸，這一次會繳械投降。
首先，要想好怎麼罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。
有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對，大步向前跑去，一把奪過他手裡的那盆煙。
爸爸生氣地看著我：“給我。”
“不給。”我向他翻了一個白眼，“你要戒菸。”
“快給我。”爸爸不耐煩了。
前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動就失敗了，我一定要找個理由說服他。怎麼說呢，對了，跟他科普二下抽菸的危害，不行，上次就是這麼說的，說完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運轉，對了，前幾天在手機上看到的一個梗，可以拿來用……
“想什麼呢，給我。”
“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這麼多堆起來，是座山吧，這值多少錢啊？能買多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個叔叔一起，喝多少，醉成那樣。”說完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我說的話驚呆了他。
又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過睏意又睡覺著了，不行，我要清醒，爸爸應該沒去抽菸，我又接著睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根菸菸蒂，頓時大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根菸是客人抽的，我錯怪爸爸了。
這次暑假，幫助爸爸戒菸酒計劃成功。
我幫爸爸戒菸 篇12
國小四年級作文 ,666字“大煙鬼”的美稱，非我爸爸莫屬，他一天能抽幾十支菸。我媽媽曾苦口婆心地勸他，他卻左耳進右耳出。我再也忍不住了，因為抽菸既影響了全家人的身體健康，又浪費金錢。“我要為爸爸戒菸！”一個堅定的念頭出現在我腦海裡。
首先，我使出“藏煙計”，把爸爸所有的煙都藏起來，可是煙又被他神不知鬼不覺地找出來，抽了個痛快。只見他漫不經心地吸一口，吐一口煙雲，啊，頓時家裡彷彿成了“天堂”，他也彷彿在騰雲駕霧，而我們就只好咳嗽連連，痛苦不已。
我氣得暴跳如雷，只好下了一個規定：抽一支菸罰十元錢。我和媽媽嚴格監督，爸爸這下可不能大搖大擺地抽菸了。這條規定一下，爸爸好像真的戒了煙，在我和媽媽面前再也沒抽過，可是我經常看見他一有空就鬼鬼祟祟地鑽進廁所裡，這引起了我的疑心。有一次，我躡手躡腳地走到廁所，推開門走進去，一股刺鼻的煙味迎面而來，果然不出我料，爸爸在廁所裡津津有味地抽菸呢。十元到手了，可是爸爸怎麼也戒不掉煙癮，怎麼辦呢？我絞盡腦汁，終於又想出了一個好辦法。
一個星期天，我們都在家，我拿起一張寫著抽菸害處的報紙給爸爸，他走進房間在裡面細讀。過了十分鐘，爸爸從房間裡走出來，鄭重地說：“我要戒菸！”全家人驚呆了。“我要戒菸！”爸爸提高聲音再次說。啊！這句話雖然短，但是我高興極了，我前面的努力總算沒白費。後來，在爸爸戒菸的日子裡，他並不好過，看著他痛苦的樣子，媽媽心疼地說：“忍不住就抽吧。”可爸爸卻堅定地說：“為了戒菸成功，我要堅持到底！”
終於，爸爸真的戒菸了，我不但去掉了爸爸“大煙鬼”的美稱，還為全家人的身體健康做了好事，真是一舉兩得啊！
我幫爸爸戒菸作文 篇13
國二作文 ,1345字【篇一：我幫爸爸戒菸】
煙是許多人的最愛，雖然抽菸有害身體健康，但多數人依舊去吸菸，去享受煙帶給他們的樂趣。
我的爸爸也喜歡抽菸，每當他閒著，就會拿出煙來慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經常搞得家裡烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎麼勸爸爸，卻無濟於事，爸爸依舊坐在那裡抽菸。
媽媽交給我一項重要的任務—幫爸爸戒菸。沒有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務。並且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒菸，還我們一個健康的家庭。
第二天，我就開始了我的工作。爸爸平時愛養花，這不，又在弄他那“心肝寶貝”呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺出來我是在監督他，於是，趁我不注意，趕緊點著了一顆煙，這被我發現的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來，爸爸還沒反應過來，我就把他的煙扔到了水池子裡。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來，這時，我又想到，應該把家裡所有的煙都收起來。說辦就辦，我把家裡每個角落都搜了一遍，真發現了不少煙。
弄完花之後，爸爸顯的格外焦躁，此時，我也看出爸爸的焦躁來了，就把我的零食都搬出來，與爸爸一起吃，轉移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽菸，而是想跟我一起吃零食。還別說，大約一個月，爸爸竟然真得不再抽菸，也不用與我一起吃零食了，他終於戒掉了煙癮，我真高興啊！
就這樣，我們家又恢復了往日的寧靜。沒有煙味，只有花香。
【篇二：我幫爸爸戒菸作文】
近日內，我在查閱資料的過程中，偶然間看到了一篇關於吸菸的報道。據說，在2009年裡，世衛組織稱每年因吸菸死亡人數高達600萬！我國大約共有3。2億菸民，這確實是一個不小的數字。
看著這則報道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個老菸民，他從年輕時就開始吸菸了。
晚飯後，我對爸爸說：“爸爸，今天我看了一則報道，每年有許多人都是吸菸致死的，你可是老菸民，你的身體會受不了的。”“我都吸了這麼多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸菸會減少壽命，每吸一支菸就會縮短11分鐘的壽命；吸菸會影響睡眠質量，如果習慣性睡眠質量差，就會產生肥胖、糖尿病、心臟病；吸菸還會導致肺部疾病、誘發心血管疾病、導致骨質疏鬆、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸菸的時候，我們也吸進去了一些煙。您就戒了煙吧，吸菸對您一點兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”
第二天，我們全家都監督爸爸戒菸。我告訴爸爸：“爸爸，戒菸的成敗在於環境，你要告訴別人，你正在戒菸。這樣，你的吸菸量就會變少。”爸爸照我說的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香菸，時間一長就可以達到戒菸的目的，我讓爸爸用健康的想法抵禦吸菸的念頭。戒菸之初，吸菸的習慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸菸的誘惑，使不吸菸這個新習慣代替原來吸菸的舊習慣。每次焦躁、生氣時，爸爸就像吸菸，這時，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時，也會與我們交流談心，分擔壓力和困擾，爸爸每克服一個困難，我就會給他相應的獎勵，這樣，更能激發他戒菸的動力，激勵他繼續前進。
終於，功夫不負有心人，爸爸終於戒菸成功，我們全家人越來越融洽，再也不用在“煙的世界”遨遊了！全家人都獲取了一片蔚藍的天空！
幫爸爸戒菸 篇14
國小三年級作文 ,815字爸爸的煙齡已經有十幾年了，客人來時，他就叼幾根，說：“手上夾著煙，生活如神仙。”吃完飯時，他也會叼幾根，又說什麼：“飯後一根菸，快活似神仙。”爸爸倒是快樂賽神仙了，可我們全家卻對那刺鼻的煙味兒特別地反感，所以我就決定幫爸爸戒菸。
我冥思苦想，決定先給爸爸上一堂戒菸課。我在網上找了一些吸菸有害健康的資料讓爸爸看。資料顯示：吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10倍～15倍，戒菸者可以降低肺炎、支氣管炎的危險性……爸爸看了這些資料，嚇得臉色都變了，連連說：“我戒，我戒，我一定戒！”接下來一連好幾天，爸爸果然沒再碰過煙了。
誰料“江山易改，本性難移”。那天，我發現爸爸竟然躲在陽臺上吞雲吐霧。看來爸爸的決心還是不夠啊，我得幫他把戒菸進行到底。
記得老師曾經說過，有一種戒菸茶對戒菸很有效。我爸爸不但喜歡抽菸，還喜歡喝茶，不如買一盒戒菸茶給爸爸喝，他肯定會喜歡的。於是，我迫不及待地向超市跑去。
然而，回家後又一個新的問題擺在了我面前：如果爸爸不肯喝戒菸茶怎麼辦呢？我靈機一動，計上心頭。我把爸爸平時最常喝的信陽紅茶倒了出來，又把戒菸茶放進茶葉盒裡，給他來個偷樑換柱。每次吃完飯後，我就主動去幫爸爸泡茶喝。品嚐第一杯時，爸爸問我：“今天這茶怎麼和平時的不一樣呢？感覺味道怪怪的。”我眼珠骨碌碌一轉，馬上答道：“可能是茶葉跑氣兒了吧！”爸爸就這樣被我搪塞過去了，一連喝了半個月戒菸茶。一天，爸爸剛喝過戒菸茶就點燃了一根菸，才吸上一口就滿臉痛苦的表情，說：“這煙味怎麼這麼噁心啊？”我心裡暗自得意，知道這是戒菸茶起了作用。我走到爸爸身邊，把事情的前因後果告訴了爸爸，爸爸聽後恍然大悟，理解了我的一片苦心。他不但表揚了我，還當場宣佈再也不抽菸了。這一次爸爸果然說到做到，從那以後，他就真的徹底把煙戒了。
通過幫爸爸戒菸這件事，我知道了：要想徹底改掉一種壞習慣，靠別人提醒和督促是不行的，最好的辦法就是自己有決心、有毅力，在學習上也是這樣。
我幫爸爸戒菸 篇15
國小三年級作文 ,449字我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。
還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸菸危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地說：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽菸，也和爸爸發生了不少口角，最後還是以失敗告終。
有一天我看健康節目，進一步地瞭解了吸菸對健康的危害性，菸草的毒素會直接危害到人類的呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎症，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能說服爸爸戒菸呢？我思來想去，終於想到了一個“欲擒故縱”的好方法。
爸爸下班回到家，坐下來剛要點菸。我對爸爸說：“爸爸，我也想抽菸。”爸爸驚訝地說：“小孩子怎麼能吸菸？”“可是我們天天都陪您吸二手菸，已經危害到我們的健康了。今後只要您吸菸我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終於明白了我的用意。
從那次以後，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽菸的壞習慣。
每當我想起這件事，我的心裡就有說不出的開心。
幫爸爸戒菸 篇16
國小五年級作文 ,588字幫一個人戒菸，真是一件高難度的事情，特別是幫助那些毅力薄弱的人。可是通過我持之以恆的努力，終於幫爸爸成功戒菸。
爸爸最愛吸菸，自從他加入菸民的隊伍以後，就逐漸變得臉色蠟黃，渾身無力。牙齒也變成了黃黑色，嘴脣顏色變得暗紫。我看著爸爸這樣一步一步走向“死亡”，心裡十分難過，決定幫爸爸戒菸。
首先，我想到了一個好辦法—讓爸爸瞭解煙的毒性，嚇嚇他，也許可以幫他戒菸。我期盼這樣可以有效，趕緊從電腦上找了許多關於煙對人體危害的的—文章、圖片，迫不及待地給爸爸看。可是爸爸卻毫不在意地對我說：“我離那一步還遠著那！”這讓我十分氣憤。
無奈，我又使出了第二法寶，藏打火機。我神不知鬼不覺得在爸爸吃飯的時候把打火機藏了起來，哈！沒有火看你怎麼辦？我在背後竊笑。可誰知爸爸找不著打火機的時候，他靈機一動，跑到爐灶旁，開啟火，把煙塞進爐灶裡，吸了起來。唉！儘管燒掉了幾根頭髮，但仍然阻擋不住爸爸對煙的“熱情”。
怎麼辦？我苦思冥想，想出了一個好辦法—藏煙。這不，爸爸又要吸他的飯後一根菸了，我迅速蓋住煙，順手牽羊把煙“牽”走了。“煙哪？”爸爸把目光轉向了我。似乎發現了我。我用懇求的眼神望著他說：“求你別吸了！行嗎？”爸爸似乎被我的用心良苦所打動。猶豫了一分鐘，點了點頭，從此爸爸再也沒吸過煙！
成功了！爸爸終於戒菸了，看來做什麼事都要動腦筋，肯花功夫才行！
幫爸爸戒菸 篇17
國小三年級作文 ,623字我的爸爸以前很喜歡抽菸，只要他吸起來就沒完沒了的，媽媽為此說了他很多回，可他仍舊不改正。我和媽媽就商量著一定要想用辦法幫助爸爸把煙戒掉，聽說抽菸是會上癮的，爸爸這麼久沒戒掉，估計是上癮了。
放學回家，我又看見爸爸在客廳裡偷偷地抽菸。爸爸看見我回來，馬上就把煙熄滅了，可是煙味還在客廳裡縈繞。我一進屋，就聞到了滿屋子的煙味，薰得我咳嗽了幾聲，連我都吸了可惡的二手菸。我一定要說服爸爸把煙戒掉。走到爸爸跟前，我心平氣和地對爸爸說：“爸爸，請你以後再也不要吸菸了。我們書上說吸菸不但對自己的身體不好，連我都經常吸到您的二手菸，這對我的成長很不利。”爸爸把我推開，說：“大人的事小孩不要管！”我說：“就是因為你是我的爸爸，所以我不能不管！”爸爸接著說：“說是吸菸有害健康，那為什麼還在生產香菸呢？我抽了這麼久，不也沒事嘛！”“長期吸菸等於慢性自殺”我說道。說完，我領著爸爸來到電腦旁，查詢吸菸有哪些危害的圖片和講解。爸爸看了以後驚訝不已，馬上對我說：“兒子，我沒想到吸菸這麼多危害，為了我的身體健康，也為了我的家人有好的生活環境，我決心慢慢戒菸。”
原來啊，煙中有一種毒品，叫尼古丁。煙吸多了會導致胃癌、腸癌、肺癌……而且一根菸等於減少5分鐘壽命。為了給爸爸慢慢戒菸，媽媽特意買了口香糖、話梅、小零食等給爸爸暫時緩解煙癮。
爸爸不吸菸了，我的家裡空氣也清新了。幫爸爸戒了煙，我的心裡也非常高興。真希望所有吸菸的人都能像我爸爸一樣戒掉煙癮，愛護自己的身體。
幫老爸戒菸 篇18
國小五年級作文 ,577字唉！我老爸是一個吸菸上了癮的“煙鬼”，一包煙不到一天就會被給“解決”了。
老爸吸菸，給我們全家人都帶來了煩惱，只要他一吸菸，家裡到處都瀰漫著難聞的煙味，我常常被煙嗆得直咳嗽，我對老爸吸菸是十萬分的不滿，十萬分的反對。
我整天都絞盡腦汁想辦法勸他戒菸。終於有一天，我想到了一個好辦法。
我悄悄地走到正在吸菸的老爸身邊，撅著小嘴說：“爸爸，我這幾天總感到身體有些不舒服。”爸爸焦急地問：“怎麼了？哪裡不舒服？”“我這幾天呼吸有點困難，老師說我們現在正處於長身體階段，一定要遠離吸菸人群，保護好身體—”我故意停住不說，然後用手指著老爸吸的煙。老爸似乎明白了我的意思，嘆了口氣說：“該戒了，老爸向你保證以後再也不吸菸了。”
可好景不長，一天下午放學，我回到家中又看到了老爸在“吞雲吐霧”了。我快步走過去一把奪過老爸手中的煙，生氣地說：“您怎麼不講信用，您不是答應過我不吸菸了嗎？如果您再不把煙戒了，我就只好跟您約法三章。”老爸笑著說：“怎麼個約法？”我說：“第一，您不把煙戒了，我保證每次考試不超過８０分。”才說了一條，老爸就急了：“你，你敢！”我反駁說：“您敢我就敢！”嘿！這招可真管用！自從那天和老爸約法一章以後，老爸果然不再吸菸了，不管是誰給他煙抽，老爸總是搖搖手笑著說：“戒了，戒了。”
哦，說來也怪，自從老爸戒菸以後，我的成績也越來越棒了。
幫爸爸戒菸 篇19
敘事作文 ,415字爸爸整天抽菸，勸他幾次都不聽，看我怎麼治他。
這一天，爸爸把他不用的紙全放在我這裡。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，嚇嚇他。我拿了一張紙，把裡面的內容用修正帶通通塗掉。塗完後開始認真地做起我的吸菸記錄單。我在最上面的空白處寫上醒目的“吸菸記錄表”幾個字。在第一個格子裡分別寫上天數、次數、總數和是否超標。做好了，我立刻拿出來給爸爸一看，他頓時無語了。見狀，我說：“從今天起抽一根菸，就要在記錄單上記一次，超過兩次就是超標。”爸爸點頭同意了。
這一天有中超聯賽，爸爸在客廳看球賽，我便去我的臥室看書了。過了一會兒，好家火，一股煙味飄進我的臥室，爸爸居然抽起煙來了。我火冒三丈，直接在記錄單上記了一筆。爸爸傻眼了，為了看著爸爸的抽菸行為，我把我的電腦和手機連線起來，開啟錄影功能，準備盯著爸爸的一舉一動。看完書我把錄影回看了一遍，這一次爸爸沒有抽菸，我很滿意。
這樣下去時間長了，爸爸抽著煙的次數少了，煙也慢慢地戒了。
我幫爸爸戒菸 篇20
國小四年級作文 ,724字一天早上，我看見爸爸在抽菸，立馬上前阻止。可是我的阻止無效，吸菸有害身體健康，還會影響到家裡其他人，於是，我決定幫助爸爸戒菸。
行動開始了。晚上所有人都睡了，我就把計劃寫在了黑板上。計劃一：把打火機收走。我悄悄地來到爸爸的桌子前，把所有打火機收起來。第二天早上，爸爸說要出去鍛鍊身體，可回來時手裡多了一個打火機。一定是他自己偷偷跑出去買的，還說謊。回到家爸爸立刻去書房，說是要看書，可是沒多久原本良好的空氣裡有一股怪味，我迅速跑到爸爸的房間問：“老爸，你是不是在抽菸？”老爸趕忙說：“我……我沒有抽啊！”可是，他是瞞不過我的，我在他的房間搜尋了一番。果不其然，我終於找到了我想找的東西，煙和打火機！
那天夜裡，我又寫了計劃二：勸說！又是嶄新的一天，我來到老爸房間坐下了，認真嚴肅地對他進行了勸說。我和妹妹年齡小，身體抵抗力弱，我跟老爸說：“如果你一意孤行地抽菸，不考慮我和妹妹的身體健康，假如我們生病了，你會不會後悔？”出乎我的意料，經過這次勸說，老爸竟然一連幾天都沒在抽菸。可是好景不長，有一天我一大早起床，剛出屋門就有煙味鑽進我的鼻子裡。
怎麼辦？難道幫爸爸戒菸的行動就此宣告失敗嗎？不，我一定要想出更有效的措施。我通過查閱資料，調查研究，制定了一套新的戒菸方案。經過認真思考，我再次寫了計劃三：多運動！每次看到老爸沒事的時候，我就讓他陪我出去跑步、跳繩或者去公園散步。經過觀察，我發現老爸慢慢喜歡運動了，同時，抽菸也少了。
世上無難事，只怕有心人！在全家人的努力下，爸爸現在已經不再抽菸了，我幫爸爸戒菸成功了！爸爸，希望你能一直堅持下去！