爸爸戒菸相關作文20篇
我幫爸爸戒菸 篇1
國小四年級作文 ,666字“大煙鬼”的美稱，非我爸爸莫屬，他一天能抽幾十支菸。我媽媽曾苦口婆心地勸他，他卻左耳進右耳出。我再也忍不住了，因為抽菸既影響了全家人的身體健康，又浪費金錢。“我要為爸爸戒菸！”一個堅定的念頭出現在我腦海裡。
首先，我使出“藏煙計”，把爸爸所有的煙都藏起來，可是煙又被他神不知鬼不覺地找出來，抽了個痛快。只見他漫不經心地吸一口，吐一口煙雲，啊，頓時家裡彷彿成了“天堂”，他也彷彿在騰雲駕霧，而我們就只好咳嗽連連，痛苦不已。
我氣得暴跳如雷，只好下了一個規定：抽一支菸罰十元錢。我和媽媽嚴格監督，爸爸這下可不能大搖大擺地抽菸了。這條規定一下，爸爸好像真的戒了煙，在我和媽媽面前再也沒抽過，可是我經常看見他一有空就鬼鬼祟祟地鑽進廁所裡，這引起了我的疑心。有一次，我躡手躡腳地走到廁所，推開門走進去，一股刺鼻的煙味迎面而來，果然不出我料，爸爸在廁所裡津津有味地抽菸呢。十元到手了，可是爸爸怎麼也戒不掉煙癮，怎麼辦呢？我絞盡腦汁，終於又想出了一個好辦法。
一個星期天，我們都在家，我拿起一張寫著抽菸害處的報紙給爸爸，他走進房間在裡面細讀。過了十分鐘，爸爸從房間裡走出來，鄭重地說：“我要戒菸！”全家人驚呆了。“我要戒菸！”爸爸提高聲音再次說。啊！這句話雖然短，但是我高興極了，我前面的努力總算沒白費。後來，在爸爸戒菸的日子裡，他並不好過，看著他痛苦的樣子，媽媽心疼地說：“忍不住就抽吧。”可爸爸卻堅定地說：“為了戒菸成功，我要堅持到底！”
終於，爸爸真的戒菸了，我不但去掉了爸爸“大煙鬼”的美稱，還為全家人的身體健康做了好事，真是一舉兩得啊！
我幫爸爸戒菸作文 篇2
國二作文 ,1345字【篇一：我幫爸爸戒菸】
煙是許多人的最愛，雖然抽菸有害身體健康，但多數人依舊去吸菸，去享受煙帶給他們的樂趣。
我的爸爸也喜歡抽菸，每當他閒著，就會拿出煙來慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經常搞得家裡烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎麼勸爸爸，卻無濟於事，爸爸依舊坐在那裡抽菸。
媽媽交給我一項重要的任務—幫爸爸戒菸。沒有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務。並且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒菸，還我們一個健康的家庭。
第二天，我就開始了我的工作。爸爸平時愛養花，這不，又在弄他那“心肝寶貝”呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺出來我是在監督他，於是，趁我不注意，趕緊點著了一顆煙，這被我發現的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來，爸爸還沒反應過來，我就把他的煙扔到了水池子裡。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來，這時，我又想到，應該把家裡所有的煙都收起來。說辦就辦，我把家裡每個角落都搜了一遍，真發現了不少煙。
弄完花之後，爸爸顯的格外焦躁，此時，我也看出爸爸的焦躁來了，就把我的零食都搬出來，與爸爸一起吃，轉移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽菸，而是想跟我一起吃零食。還別說，大約一個月，爸爸竟然真得不再抽菸，也不用與我一起吃零食了，他終於戒掉了煙癮，我真高興啊！
就這樣，我們家又恢復了往日的寧靜。沒有煙味，只有花香。
【篇二：我幫爸爸戒菸作文】
近日內，我在查閱資料的過程中，偶然間看到了一篇關於吸菸的報道。據說，在2009年裡，世衛組織稱每年因吸菸死亡人數高達600萬！我國大約共有3。2億菸民，這確實是一個不小的數字。
看著這則報道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個老菸民，他從年輕時就開始吸菸了。
晚飯後，我對爸爸說：“爸爸，今天我看了一則報道，每年有許多人都是吸菸致死的，你可是老菸民，你的身體會受不了的。”“我都吸了這麼多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸菸會減少壽命，每吸一支菸就會縮短11分鐘的壽命；吸菸會影響睡眠質量，如果習慣性睡眠質量差，就會產生肥胖、糖尿病、心臟病；吸菸還會導致肺部疾病、誘發心血管疾病、導致骨質疏鬆、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸菸的時候，我們也吸進去了一些煙。您就戒了煙吧，吸菸對您一點兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”
第二天，我們全家都監督爸爸戒菸。我告訴爸爸：“爸爸，戒菸的成敗在於環境，你要告訴別人，你正在戒菸。這樣，你的吸菸量就會變少。”爸爸照我說的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香菸，時間一長就可以達到戒菸的目的，我讓爸爸用健康的想法抵禦吸菸的念頭。戒菸之初，吸菸的習慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸菸的誘惑，使不吸菸這個新習慣代替原來吸菸的舊習慣。每次焦躁、生氣時，爸爸就像吸菸，這時，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時，也會與我們交流談心，分擔壓力和困擾，爸爸每克服一個困難，我就會給他相應的獎勵，這樣，更能激發他戒菸的動力，激勵他繼續前進。
終於，功夫不負有心人，爸爸終於戒菸成功，我們全家人越來越融洽，再也不用在“煙的世界”遨遊了！全家人都獲取了一片蔚藍的天空！
爸爸戒菸吧 篇3
國一作文 ,541字放學了，一路勞累，我一回到家就躺下來呼呼大睡。大約過了一個多小時，我揉揉眼睛，來到了爸爸和媽媽的房間，一進門就聞到一股煙味，太難聞了。
晚上，爸爸剝棉花，我就坐在他旁邊，幫忙剝。我看見爸爸又叼著一根香菸，鼓起勇氣說：“爸爸，您能不能不吸菸了！吸菸對您的身體有害！”可他卻說：“我都這麼大歲數了，死了算了，死了還少受一份罪！”我心裡很不是滋味，爸爸剛強的個性從來沒變過。
爸爸，您知道嗎？煙裡含有尼古丁等有害物質，在吸菸的時候這些物質會進入您的肺部，導致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不計其數，您為什麼就不能戒菸呢？您吸菸花費的不僅僅是金錢，還有您那強健的身體。您是我們全家的支柱，如果您有什麼三長兩短，我們的家庭怎麼辦？只為貪圖一時的快樂，卻毀掉了自己和家人的幸福，值得嗎？您常說：“飯後一支菸，快活似神仙！”這種說法是不對的，是不科學的。吃飯後，腸胃正在吸收營養，您在這時吸菸，對身體的傷害是平時的三倍。再說，您每次吸菸的時候不僅在危害您的健康，而且還在讓家人吸二手菸，二手菸的危害比您吸菸還要大。
我知道，您的煙癮完全戒掉是有一定的困難的，可是您為什麼不試試呢？您可以一天少抽一點，一天一天堅持下來，到最後一定可以戒掉的。
爸爸，求求您了，戒菸吧！為了您，也為了我們，請您戒菸吧！
我勸爸爸戒菸 篇4
國小五年級作文 ,838字每當爸爸回到家，就立刻坐下來吸菸。只見他吸得津津有味，“吧唧吧唧”幾口就把一隻煙吸下肚，坐在一片煙霧裡，一副心滿意足的樣子。
小時候我不知道吸菸對人體有害，長大後看到電視上宣傳吸菸損害健康，就趕緊上網去查，真是！不查不知道，一查嚇一跳！
原來：燃燒後的香菸裡竟含有300多種對人體有害的物質，其中僅致癌物質就有十幾種，危害最大的是尼古丁和焦油，最讓我吃驚的是裡面還含有劇毒的氰化物。尼古丁的毒性很大，7滴就可以毒死一匹馬。尼古丁對人的大腦有刺激作用，使吸菸的人依賴香菸提神，時間長了就有了“煙癮”，需要的香菸數量越來越多！
天哪！我簡直不能繼續看下去，我不禁為爸爸的健康揪起心來，對！勸他戒菸！這時，我又看到一些資料，竟然說二手菸的危害更大，我和媽媽的身體也會受到香菸的毒害，我心裡害怕起來，更決心要幫爸爸戒菸。
我馬上想出了第一個方案—沒收。把家裡所有的香菸、火機收集起來，藏到爸爸找不到的地方。爸爸怎麼軟磨硬泡，拿巧克力引誘我也堅決不交代！但我很快發現爸爸無奈之下又買來一批香菸！第一個方案很快被否定了。
我又想出了第二招—勸說。我剛開始宣講，爸爸便找起理由來：“我得陪客戶吃飯，不能不互相敬菸”，“我吸了煙才能有精神幹活，集中精力辦事兒……”反正，他是一點兒也沒有戒菸的念頭。
既然硬的不行那就來軟的，我又想起一個方案—撒嬌。一看見爸爸吸菸，我就上去搖他的胳膊：“不吸菸行嗎？不讓你吸”！爸爸終於抗不過，把煙滅了。但暗地裡還是偷偷吸！
我看爸爸軟硬不吃，只好使出最後一招—考核獎懲法，我畫了一張表，統計他吸菸的次數，一天累計超過十支就罰他在跑步機上跑一小時，爸爸最怕跑步，漸漸減少了在家裡吸菸的次數。可他每次從外邊回來，總會在他衣兜裡發現一兩個癟癟的煙盒，原來他在外面一點也沒少吸菸！
我真想對爸爸說：“不要再吸菸了，它有害健康呀”！我更想對周圍的人說：“咱們大家行動起來，處處設定禁菸標誌，全社會來幫助這些菸民戒菸吧”！
幫爸爸戒菸 篇5
國小三年級作文 ,815字爸爸的煙齡已經有十幾年了，客人來時，他就叼幾根，說：“手上夾著煙，生活如神仙。”吃完飯時，他也會叼幾根，又說什麼：“飯後一根菸，快活似神仙。”爸爸倒是快樂賽神仙了，可我們全家卻對那刺鼻的煙味兒特別地反感，所以我就決定幫爸爸戒菸。
我冥思苦想，決定先給爸爸上一堂戒菸課。我在網上找了一些吸菸有害健康的資料讓爸爸看。資料顯示：吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10倍～15倍，戒菸者可以降低肺炎、支氣管炎的危險性……爸爸看了這些資料，嚇得臉色都變了，連連說：“我戒，我戒，我一定戒！”接下來一連好幾天，爸爸果然沒再碰過煙了。
誰料“江山易改，本性難移”。那天，我發現爸爸竟然躲在陽臺上吞雲吐霧。看來爸爸的決心還是不夠啊，我得幫他把戒菸進行到底。
記得老師曾經說過，有一種戒菸茶對戒菸很有效。我爸爸不但喜歡抽菸，還喜歡喝茶，不如買一盒戒菸茶給爸爸喝，他肯定會喜歡的。於是，我迫不及待地向超市跑去。
然而，回家後又一個新的問題擺在了我面前：如果爸爸不肯喝戒菸茶怎麼辦呢？我靈機一動，計上心頭。我把爸爸平時最常喝的信陽紅茶倒了出來，又把戒菸茶放進茶葉盒裡，給他來個偷樑換柱。每次吃完飯後，我就主動去幫爸爸泡茶喝。品嚐第一杯時，爸爸問我：“今天這茶怎麼和平時的不一樣呢？感覺味道怪怪的。”我眼珠骨碌碌一轉，馬上答道：“可能是茶葉跑氣兒了吧！”爸爸就這樣被我搪塞過去了，一連喝了半個月戒菸茶。一天，爸爸剛喝過戒菸茶就點燃了一根菸，才吸上一口就滿臉痛苦的表情，說：“這煙味怎麼這麼噁心啊？”我心裡暗自得意，知道這是戒菸茶起了作用。我走到爸爸身邊，把事情的前因後果告訴了爸爸，爸爸聽後恍然大悟，理解了我的一片苦心。他不但表揚了我，還當場宣佈再也不抽菸了。這一次爸爸果然說到做到，從那以後，他就真的徹底把煙戒了。
通過幫爸爸戒菸這件事，我知道了：要想徹底改掉一種壞習慣，靠別人提醒和督促是不行的，最好的辦法就是自己有決心、有毅力，在學習上也是這樣。
老爸戒菸 篇6
國小五年級作文 ,374字我家有許多故事，其中最有意思的當屬爸爸戒菸了。下面我就給你講一講我爸爸戒菸的全過程吧。不過你們不要笑哦！
前幾天，爸爸說要戒菸，我和媽媽一點都不相信。因為這句話他不知說多少回了，但沒有一次做到。我和媽媽沒有太在意，結果出乎意料，以後再也沒有看見爸爸抽過煙。我和媽媽以為他戒菸成功，可有一次我爸爸接過別人手中的煙，沒能忍住，竟抽了起來，就這樣戒菸失敗。
第二天他又說了一次不抽菸的話，我和媽媽不以為然，決定不相信他的話，但是接下來發生的一切讓我和媽媽很驚奇。因為發生了一件事情才讓我們對他改變看法。
這件事情要從我們一家去常州玩說起。我舅舅住在那兒，過去玩的時候，我舅舅給一根菸抽，我和媽媽覺得他一定會抽，結果他竟說不抽了，還說他正在戒菸，我和媽媽心裡這才放下了一塊石頭。
這次爸爸戒菸計劃終於成功了，真是太好了—這樣對他好，對我們也好。
爸爸戒菸記 篇7
國小五年級作文 ,469字我的爸爸愛吸菸，不但在家裡吸，就連在廁所時也忘不了吸一根。
為了不讓爸爸吸菸，媽媽趁爸爸不在家時，把他衣服裡所有的煙和錢都沒收，家裡其他的香菸也都藏了起來。可是這個辦法僅僅奏效了三天，爸爸不知道用了什麼辦法又開始吸菸了。我很奇怪：爸爸沒有錢，怎麼還會有煙呢？
直到有一天，我去小賣部買鉛筆時，看見爸爸正在小賣部裡賒煙，我立即明白是怎麼回事了。
回到家裡，我便對爸爸說：“爸爸，煙裡有尼古丁，會致癌，吸多了對人體是有害的。老師還說我們小孩子吸了大人的‘二手菸’，對身體危害很大。”
聽了我的話，爸爸什麼也沒說，只是走到客廳裡，靜靜地坐在椅子上。大概過了一個小時，爸爸堅定地對我和媽媽說：“從今天開始，我決定戒菸了。”媽媽不相信爸爸的話：“你的戒菸說了無數遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他對我的愛，我說：“媽媽，爸爸這次一定會成功的。爸爸，我先獎勵你一個又紅又大的蘋果。”說著，就把剛剛削好的蘋果送給了爸爸。
過了差不多一個月，爸爸真的一直沒吸菸。我高興地對爸爸說：“爸爸，你成功了，你真棒！”從那時開始，我再也沒看到爸爸吸菸。
我幫爸爸戒菸 篇8
國小三年級作文 ,449字我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。
還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸菸危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地說：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽菸，也和爸爸發生了不少口角，最後還是以失敗告終。
有一天我看健康節目，進一步地瞭解了吸菸對健康的危害性，菸草的毒素會直接危害到人類的呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎症，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能說服爸爸戒菸呢？我思來想去，終於想到了一個“欲擒故縱”的好方法。
爸爸下班回到家，坐下來剛要點菸。我對爸爸說：“爸爸，我也想抽菸。”爸爸驚訝地說：“小孩子怎麼能吸菸？”“可是我們天天都陪您吸二手菸，已經危害到我們的健康了。今後只要您吸菸我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終於明白了我的用意。
從那次以後，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽菸的壞習慣。
每當我想起這件事，我的心裡就有說不出的開心。
幫爸爸戒菸 篇9
國小五年級作文 ,588字幫一個人戒菸，真是一件高難度的事情，特別是幫助那些毅力薄弱的人。可是通過我持之以恆的努力，終於幫爸爸成功戒菸。
爸爸最愛吸菸，自從他加入菸民的隊伍以後，就逐漸變得臉色蠟黃，渾身無力。牙齒也變成了黃黑色，嘴脣顏色變得暗紫。我看著爸爸這樣一步一步走向“死亡”，心裡十分難過，決定幫爸爸戒菸。
首先，我想到了一個好辦法—讓爸爸瞭解煙的毒性，嚇嚇他，也許可以幫他戒菸。我期盼這樣可以有效，趕緊從電腦上找了許多關於煙對人體危害的的—文章、圖片，迫不及待地給爸爸看。可是爸爸卻毫不在意地對我說：“我離那一步還遠著那！”這讓我十分氣憤。
無奈，我又使出了第二法寶，藏打火機。我神不知鬼不覺得在爸爸吃飯的時候把打火機藏了起來，哈！沒有火看你怎麼辦？我在背後竊笑。可誰知爸爸找不著打火機的時候，他靈機一動，跑到爐灶旁，開啟火，把煙塞進爐灶裡，吸了起來。唉！儘管燒掉了幾根頭髮，但仍然阻擋不住爸爸對煙的“熱情”。
怎麼辦？我苦思冥想，想出了一個好辦法—藏煙。這不，爸爸又要吸他的飯後一根菸了，我迅速蓋住煙，順手牽羊把煙“牽”走了。“煙哪？”爸爸把目光轉向了我。似乎發現了我。我用懇求的眼神望著他說：“求你別吸了！行嗎？”爸爸似乎被我的用心良苦所打動。猶豫了一分鐘，點了點頭，從此爸爸再也沒吸過煙！
成功了！爸爸終於戒菸了，看來做什麼事都要動腦筋，肯花功夫才行！
爸爸戒菸記 篇10
國一作文 ,748字我的爸爸個子不高，但有一個大大的腦袋，天生捲曲的頭髮在他的頭頂上規規矩矩地盤踞著，一對大大的眼睛裡總是閃爍著睿智的光芒，當他一邊撫摸著自己胖胖的肚子，一邊笑眯眯地看著你時，活脫脫一個“彌勒佛”就站在你面前了。
在我們家，爸爸最疼我了。在對付媽媽的嘮叨時，我們一直是同一條戰壕裡的戰友。但有時我也會和爸爸“反目成仇”，因為他有一個很壞的習慣是我不能容忍的，那就是吸菸。
說起老爸，煙就是他的“生命”。他可以幾天不吃飯，可不能十分鐘不抽菸。遠望我家客廳，不知情者，總認為是“蓬萊仙島”。
我多次扮演過林則徐的角色，戒菸條約也訂了不少，什麼“父女協定”、“戒菸與扣錢協定”、“戒菸與做家務協定”等，但最終都因為老爸的陽奉陰違而不了了之。
可我還是不甘心，決定再次“冒死”勸諫，我說：“老爸，煙中有尼古丁，會致癌，會……”還沒等我說完，老爸就慢條斯理地說：“我知道了，不就是戒菸嘛，寶貝女兒，你放心吧，這次一定戒給你看！”還未等我挖挖耳洞，看看是否聽錯了，老爸已經揚長而去了。
從那天起，老爸就開始了他又一輪的戒菸之旅。不抽菸，老爸可沒有了先前的神氣，開始是垂頭喪氣，回家就躺在沙發上，後來常常在客廳裡走來走去，有時拿著茶杯，沒完沒了地喝水，那一頭卷卷的頭髮像一堆狂風掀飛的草垛，眼皮也有氣無力的垂著。唉！可憐的老爸，每分每秒對他來說都是煎熬啊！
一天，兩天，三天……六天過去了，我該準備為這次爸爸戒菸成功舉行慶功會了。
可那天傍晚，在放學回家的路上，我看到了我神采熠熠的爸爸，他站在路邊口含香菸，一邊貪婪地吸著，一邊笑嘻嘻的和朋友聊天。我頓時氣昏了頭，衝過去大喝一聲：“爸！”老爸猛地回過頭來，看到是我，香菸一下子從嘴裡掉到地上……
唉！老爸呀，所有的努力又都付諸流水了，看來我要做好長期鬥爭的準備了！
幫爸爸戒菸 篇11
國小三年級作文 ,623字我的爸爸以前很喜歡抽菸，只要他吸起來就沒完沒了的，媽媽為此說了他很多回，可他仍舊不改正。我和媽媽就商量著一定要想用辦法幫助爸爸把煙戒掉，聽說抽菸是會上癮的，爸爸這麼久沒戒掉，估計是上癮了。
放學回家，我又看見爸爸在客廳裡偷偷地抽菸。爸爸看見我回來，馬上就把煙熄滅了，可是煙味還在客廳裡縈繞。我一進屋，就聞到了滿屋子的煙味，薰得我咳嗽了幾聲，連我都吸了可惡的二手菸。我一定要說服爸爸把煙戒掉。走到爸爸跟前，我心平氣和地對爸爸說：“爸爸，請你以後再也不要吸菸了。我們書上說吸菸不但對自己的身體不好，連我都經常吸到您的二手菸，這對我的成長很不利。”爸爸把我推開，說：“大人的事小孩不要管！”我說：“就是因為你是我的爸爸，所以我不能不管！”爸爸接著說：“說是吸菸有害健康，那為什麼還在生產香菸呢？我抽了這麼久，不也沒事嘛！”“長期吸菸等於慢性自殺”我說道。說完，我領著爸爸來到電腦旁，查詢吸菸有哪些危害的圖片和講解。爸爸看了以後驚訝不已，馬上對我說：“兒子，我沒想到吸菸這麼多危害，為了我的身體健康，也為了我的家人有好的生活環境，我決心慢慢戒菸。”
原來啊，煙中有一種毒品，叫尼古丁。煙吸多了會導致胃癌、腸癌、肺癌……而且一根菸等於減少5分鐘壽命。為了給爸爸慢慢戒菸，媽媽特意買了口香糖、話梅、小零食等給爸爸暫時緩解煙癮。
爸爸不吸菸了，我的家裡空氣也清新了。幫爸爸戒了煙，我的心裡也非常高興。真希望所有吸菸的人都能像我爸爸一樣戒掉煙癮，愛護自己的身體。
老爸戒菸記 篇12
國小六年級作文 ,1036字我向大家報告一個特大新聞—老爸戒菸了！
這比人咬狗還稀奇，我和老媽差點驚掉了下巴。他是個十足的“煙鬼”，煙史悠久，在沒認識我老媽之前，在我還沒出世之前，他就是杆遠近聞名的“煙槍”了。香菸就是他的寶貝疙瘩，就是他的第二生命。見到煙眉開眼笑，沒煙抽無精打采。他像個神仙似的，整天處在煙霧繚繞之中，其結果是臉燻黑了，牙烤黃了且結了一層厚厚的牙垢，手伸出來就像塗了層黃漆，還時常咳嗽，像個得了氣管炎的小老頭。我和老媽多次勸他戒菸，他是虛心接受，堅決不改。
一個風和日麗的下午，老爸心情大好，舉起拳頭，宣誓般地大聲宣佈：“從今天起，我開始戒菸了！”
我和老媽聽了這個喜訊自然很高興。這麼多年，我們處在煙熏火燎，水深火熱之中，早就盼望著翻身解放的一天。一則他的身體會更棒，二則我們也不再吸“二手菸”了。
一連好幾天，果然不見他抽菸。我心想，老爸可真有志氣，說戒就戒。敏感的老媽覺得不對勁，看不到人抽菸，為什麼家裡還有濃濃的煙味？懷疑他是明戒暗抽，糊弄我們娘倆。
於是，我開始“探案”，找到了開始戒菸的煙盒，原來裡面的19支菸只剩下了10支，有9支不翼而飛了。在證據面前，老爸低頭認罪，承認是自己熬不住才偷吸幾口。“抽一罰十，必須做90個俯臥撐！”老爸頓時傻了眼，站在那裡抓頭皮。我和老媽一邊哈哈大笑，一邊對他提出嚴正警告：“君子一言，駟馬難追。若再不改，小心讓你淨身出戶！”
這天傍晚，剛吃過晚飯，老爸主動提出去倒垃圾。走到門口，趁我們不注意，以迅雷不及掩耳之勢拿走了一根香菸。我急忙上去攔截，左腳勾住了他的腿，讓他行走困難，用一隻手去奪他的香菸，可惜胳膊短，夠不著。老媽已跑到門口，築起了第二道防線。老爸見無法脫身，只好乖乖繳煙投降，把那支菸放了鼻子底下聞了又聞，吸了又吸，閉上眼睛陶醉了，似乎要把那味道吞進肚裡。最後無奈地搖搖頭，嘆口氣，把煙交到我的手上。一邊往外走，一邊自言自語道：“樓下小店老闆早上打根菸給我，我都沒接，不知道他現在是否還那樣客氣？”
老媽對我使了個眼色，我悄悄跟在他後面盯梢。只見他倒完垃圾之後，便踱到小店櫃檯前與老闆搭訕，那老闆叼著一支菸吞雲吐霧，一邊與他說話，一邊看電視。只見老爸湊到面前套近乎，磨蹭了半天，老闆也沒打煙的意思。老爸猛吸了一下空氣中的煙味，喉結動了一下，那裡在吞口水吧！老爸垂頭喪氣，瞪了那老闆一眼，自言自語道“真是不解人意啊！”
於是，我給老爸送了一份禮物，那是一幅對聯。上聯：抽菸有風險。下聯：戒菸需狠心。橫披：回頭是岸。
爸爸戒菸 篇13
國小五年級作文 ,812字在一個夏日炎炎的中午，我和媽媽一起買回了滿滿兩大袋的東西，有玉米、有茄子、有番茄，還有黃瓜……開啟房門一看，我和媽媽不可思議的看見，家裡籠罩在一片白霧之中，這些白霧悠閒自在地在空中飄來飄去，我們像是去進了人間天堂。我去看發現沙發上坐著一位仙子，他雙腿盤坐，口吐白氣，嘴裡還有一根長長的不明物品。我走近去一看，原來是爸爸正在抽香菸，我火冒三丈地對爸爸說：“今天我們來一個戒菸計劃。”爸爸無奈的說：“好吧，好吧。”其實他的心裡是有打著小算盤的，我早就識破了他的小九九，就把爸爸的煙替換成了又甜又脆的甘蔗，宣佈戒菸的計劃正式啟動！
戒菸計劃第一天：一個風景秀麗的傍晚，我正在看綜藝節目，我目不轉睛的盯著電視機，生怕漏掉一點兒小細節。爸爸像小偷似的走到了書房裡，順手就拿下了一本《馬龍炒股神功》翻到第一千一百三十五頁，中間正是一枝香菸。爸爸拉開在最下面的抽屜，裡面有一個打火機，爸爸開啟打火機，有火調到最小，生怕被我們聞到火的味道，爸爸嘴裡叼著一支香菸，雙腿掛在桌子上看起了書來。過了一會兒，我突然聞到了一股淡淡的香菸，我心想：爸爸一定、肯定又在抽菸了。我以迅雷不及掩耳之勢一般來到了爸爸的房間裡，我一把把香菸奪走，把香菸一下子就扔下了窗戶，爸爸一看見我來了就去浴室上廁所，我把爸爸的房間翻了個底朝天，頭朝下，翻出了有許多牌子的香菸。有藏在書本中我們中國的香菸，有藏在床底下美國進口的香菸，有躲在臺燈下韓國進口的香菸，還有身藏衛生間日本進口的香菸……我把滿滿一大袋香菸交給了媽媽，媽媽一開心，還給了我十元零花錢。
戒菸計劃第二天：在上廁所的爸爸也變得古靈精怪，他不知哪裡偷來一隻日本最好的香菸，他又開始抽起了香菸。我感覺到了風吹草動，跑到廁所把香菸扔到了千里之外，留給爸爸一個背影。
以後的日子裡，爸爸只好吃甘蔗，漸漸的，爸爸離煙已經越來越遠。
我們一定要珍惜和愛護自己的生命，讓每一天都遠離對身體有害物質，讓每一天都變得更加美好。
爸爸戒菸記 篇14
國小四年級作文 ,969字我的爸爸什麼都好，可就是愛抽菸，真可謂是個不折不扣的“大煙鬼”：他每天心情好時來根菸，說是愉悅心情；工作壓力大時也來根菸，說是緩解壓力；飯後來根菸，說是“賽過活神仙”……但是我從書上知道，抽菸真是“害處大無邊”，不僅會對自身健康不利，而且會讓我們被動吸了“二手菸”，對我們健康也是害處大。為了我們全家人的健康，我決心讓爸爸戒菸。為此，我還制定了許多戒菸計劃！
A計劃：“瞞爸藏煙”。經過本人的全方位搜尋，我終於找到了爸爸放煙的地方。於是，我經常將爸爸的煙藏起來，他就只能滿屋子找，為此家裡經常有玩“捉迷藏”遊戲的一幕，爸爸找不到煙，抽菸就稍微少些了。一次，我又找到了爸爸剛剛買的煙，準備火速轉移，誰知半路殺出個程咬金，爸爸突然從一旁竄了出來，嚇得我丟掉煙盒就跑，爸爸卻得意洋洋地從煙盒中抽出了一根菸，點了火，悠閒自得地抽了起來。A計劃暫告失敗，不過我還有B計劃呢！
B計劃：“偷煙換草”。大家都知道，煙中必有菸草，如果，把其中的菸草換掉……我得意地想。於是，我費了好大一番功夫，偷偷把爸爸煙中的菸草拿出一半，再塞點非常細小的碎紙進去混合。這樣，減少了一半的菸草，危害也會減少一半吧？可是，當爸爸再次抽菸時，由於加了紙，煙中飄出了更加燻人的屢屢青煙，菸捲還差點被點燃燙到爸爸的嘴巴！爸爸勃然大怒，我嚇得滿屋子跑找媽媽尋求保護。B計劃又宣告失敗了，看來我只能拿出必殺技：C計劃了！
C計劃：“試驗說服”。一個星期天的中午，我去小區捉了兩隻蝴蝶，放進兩個玻璃瓶中，然後把爸爸叫來，再把一支點燃的香菸伸進其中一個瓶中，只見一會兒那個瓶裡的蝴蝶碰見煙霧便四處亂飛，想跳出去，但不過一會兒，便沒了動靜，躺在了瓶底。而另一個瓶裡的蝴蝶還在裡面飛呢。爸爸見了說道：“兒子，你這是變著法子給老爸戒菸呢，為了我兒子的孝心，我要努力把煙戒掉！”我聽後笑了：“太好了，你也知道，菸草中含了好多尼古丁、焦油等幾十種有害化學物質，抽菸的人是很容易得肺癌、肝癌和心血管病呢！為了我們全家的身體健康，你一定要努力把煙戒掉！”
經過這次為爸爸戒菸而制定的一系列“計策”，我知道了抽菸有很大的危害，也說服爸爸能儘量戒菸，真心希望爸爸能把煙戒掉！親愛的爸爸，您能為了您自己的身體健康，為了我和媽媽以及我們全家的幸福生活，把煙戒掉麼？同時，我也下定決心，我以後長大了堅決不抽菸！
勸老爸戒菸記 篇15
國小三年級作文 ,585字一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。
忽然，一股嗆鼻的煙味飄了過來，這味道真讓人難聞！我對著老爸嚷道：“老爸，您怎麼一回來就抽上了？我被這煙味嗆死了！”“老爸我累了一天了，吸根菸解解乏！就一根，完了就洗澡去！”一根？我才不信呢！瞧吧，這不話音還在空氣中呢，他又快活地點上了！我沒辦法，故意大聲咳嗽，邊咳邊委屈地抱怨：“老爸！您別抽了！我的肺可沒像您那麼百毒不侵啊！您的老師沒教過‘吸菸有害健康’嗎？”老爸揮了揮大手：“哪有那麼嚴重！你小孩子家管大人什麼事，快寫作業去！”哼，就會耍賴，老媽在了，您還能抽得這麼爽？
第二天早晨，我一起床又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到客廳一看，果然，老爸又在抽菸！我很生氣，可我是他兒子，能怎麼辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度裡輸入“煙的害處”，一看不得了，煙的罪狀數不勝數！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來看，想著那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本沒把他當回事，還說我小孩子家就愛小題大做！後來，老爸帶我到海灘玩，那裡風景美如畫，他竟沒有抽菸。我很詫異：“老爸，您沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這麼好的壞境，不想抽菸，不想破壞它！”
原來，美麗的環境能讓一個“煙鬼”戒菸！我渴望家裡也有這樣一個環境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！
爸爸戒菸記 篇16
國小五年級作文 ,512字2018年2月14日—情人節，爸爸送給媽媽一個特殊的禮物：“我再也不抽菸了！”
我和媽媽相視一笑。爸爸的承諾已有多次，卻沒有一次是真正執行的，每次都有理由，比如：過年麼，難得的。要不就是說朋友來了，不好意思拒絕。果不其然，幾天後……
那天，我和媽媽在書房看書，忽然，一絲熟悉的，令人噁心的氣味飄進書房，是煙味！
“爸爸又在抽菸，肯定又沒忍住。”我皺著眉說道。
“咱們去看看？”我問媽媽。
“嗯，看看他這次又是什麼理由。”媽媽也笑了。
我們躡手躡腳地靠近廚房，透過玻璃門，只見爸爸嘴裡叼著一根菸，眼睛半眯著，嘴角上揚，身子斜靠在櫥櫃上，一副享受陶醉的樣子，吐出的煙霧，瀰漫在著爸爸的頭頂，爸爸像是在騰雲駕霧。
“爸爸？”我輕輕地叫了一聲。
爸爸猛地一怔，呆了幾秒，立刻熄滅菸頭，扔進了垃圾桶，臉紅到了耳根。“不，不是的，是想慶祝一下，也不是，就是之前有兩根菸，現在抽掉，就正好戒菸。”
“上次就說只有兩根菸，你這兩根菸是加長版的嗎？可以抽這麼長時間？”我們三人哈哈大笑。
年初時，奇蹟出現了。抽菸的姨夫心梗住院，手術裝支架。爸爸看到了活生生的例子，斬釘截鐵地跟我們宣告：這次肯定要戒菸了！爸爸，這次肯定要戒菸了嗎？
老爸戒菸記 篇17
國小六年級作文 ,754字我的老爸呀，和別的男人一樣愛吸菸。因為我和老媽很擔心老爸的健康，同時也害怕吸二手菸，所以我打算幫老爸戒菸。
我首先準備了三個方案：
方案一：藏煙
方案二：懲罰
方案三：監督
（一）藏煙
方案一開始行動，我躡手躡腳去到廁所門口，聽老爸是否在洗澡，確認後，又躡手躡腳去到房間，小心翼翼地把打火機和煙藏在玩具箱裡。一會兒老爸洗完澡穿好衣服，準備抽菸，發現煙不見了，就滿屋子找，從臥室到書房，從書房到客廳，找了兩三遍沒找到，坐在沙發上自言自語：“咦—奇怪了，煙怎麼不翼而飛了呢？”假裝在認真看書的我，其實在偷笑。第二天，我見老爸又買了一個打火機和一包煙，正津津有味地抽著呢！唉—看來我的方案一失敗了，得使用方案二了。
（二）懲罰
唉—，看來只能對老爸開啟我兩全其美的方案二了啊，出發！首先要把老爸嚇一跳，我看老爸正在陽臺上抽菸，就輕輕地走到他身後，突然跳到他旁邊大聲說道“抽菸，罰款一元！”嚇得老爸抖了一下，說：“嚇我一跳，什麼時候有這個規定的？”“剛剛，我再跟你說說吧。今天第一根罰一元，第二根二元，第三根罰三元，依此類推，懂了吧？”我擺出一副很認真的樣子。“呵呵，好！”邊說邊還從錢包裡拿出一元錢給我。可過了一會兒，他把這事忘了，又優哉遊哉地抽起來了。看來方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。
（三）監督
G0！G0！我老爸又去陽臺了，我跟著跑了過去，一看果然在抽菸，我喊道：“不許抽菸！”他趕緊把煙熄了，把菸頭丟進垃圾筒裡，老爸去了書房，我又跟了上去，哈哈，又在抽菸，被我逮了個正著！就這樣跟隨了一天，兩天，一個星期，一個月，咦—老爸在我的執著監督下成功地戒菸了。
我把老爸戒菸成功的喜訊告訴了老媽，老媽聽了甭提有多高興了，誇我立了大功，給了我一個特殊的獎勵。
老爸戒菸記 篇18
國小五年級作文 ,1499字身為一個具有三年煙齡的父親的女兒，我實在不能忍受爸爸再繼續吸菸下去，讓我們每天處在“煙霧繚繞”的狀態下，整得我們不時咳嗽起來，於是我決定給爸爸戒菸！
第一招：理論式
勸爸爸戒菸經過：那一天，爸爸剛回家就抽起了一支“中華”，看到這個情形，媽媽氣不打一處來，正想動手，我怕事情不但沒有化解，反而鬧得兩個人不和氣，便勸阻了媽媽：“老媽，‘君子動口不動手’嘛！何必呢？”我們開始按原計劃進行：我們一把奪過爸爸手中的煙，扔進了菸灰缸裡，老爸一下子從沙發上蹦了起來，怒目沖沖地瞪著我們，我們才不管那麼多，拿出事先準備好的資料，一本正經地說起“對口相聲”，請看：
“煙，首先是許多疾病的致病因素，是人類健康的大敵。據分析，菸草中含有大約1200種化合物，絕大多數對人有害！”
“一支香菸的尼古丁為6-8毫克，足以毒死一隻老鼠；二十支香菸的尼古丁可以毒死一頭牛。使人致死的尼古丁劑量為50-75毫克，一個人每天吸二十至二十五支菸，就可以達到這個劑量。只是由於尼古丁是逐漸進入人體並逐漸解毒的，才不會至死。當然，人體在這個過程中，也會受到很大傷害。”
“吸菸的人和不吸菸的人相比較，肺癌發病率增加10-50倍，冠心病發病率增加2-3倍，慢性氣管炎發病率增加2-8倍，口腔癌發病率增加3倍。更值得注意的是，母親吸菸，還會使孩子發育緩慢，體質虛弱，智力低下。總而言之，吸菸會造成體質下降、健康受損、疾病增加、壽命縮短、殃及後代。”
“……”
當媽媽在“演講”的間隙，我偷偷地望了望坐在沙發上的爸爸，令我感到驚訝的是：他的臉上除了有不屑外，還有一絲絲的不安。我們認為已經大功告成了，便停止了對爸爸的說教。
勸說結果：我們原以為爸爸自從那日後就不會再抽菸了，但不過一週的時間，爸爸又舊病復發，繼續抽起煙來了，我和媽媽也對他是無奈極了。
第二招：罰款式
自從上次的方案沒有奏效，我們便天天想辦法，終於，我們想出了一個好辦法—
勸爸爸戒菸經過：我們決定採用第二招：罰款。也就是說只要爸爸一抽菸，嘴裡可是有一大股煙味的，只要我們一發現，就會按照家裡新規定的規矩：“一抽菸，便罰款20元，不得耍賴，違者罰款100元（不包括抽菸費）。”這樣的日子過不了多久，爸爸就學聰明瞭，每天準備一些口香糖，在外面抽完煙後，就嚼口香糖，後來被我們發現，重重的懲罰了他（即每天的零花錢扣完，罰款一百）。但他仍然不改掉抽菸的惡習，趁我們都不在家時或者幹活的時候，偷偷溜去衛生間漱口。
罰款結果：哎！這年頭，戒菸可真不好戒啊！爸爸都學會耍小聰明瞭，這該如何是好？
第三招：親情式
唉，連續兩次戒菸不成功，真拿爸爸沒辦法！但總不能眼睜睜地看著爸爸就這麼繼續下去吧？於是我又想出一妙招，這次保準成功，萬無一失！
勸爸爸戒菸經過：這一天，我見爸爸又在抽菸，於是對他說：“我親愛的老爸呀，您就不能不抽菸嗎？抽菸對您有百害而無一利啊！您看，媽媽因為您天天抽菸，臉都氣得鐵青了，而我和哥哥每天也會咳嗽幾聲，這樣的原因是什麼？就是您天天抽菸啊！爸爸，請您不要貪一時的痛快，以後的病痛還不是因為它而造成？傷人又傷己，何必呢？爸爸，我曾在一篇新聞中看到一位父親由於抽菸過多，導致身體裡的毒素也越來越多，最後不幸去世了，還導致自己的妻子孩子無家可歸，漂泊在外。您看看，這抽菸的後果多麼嚴重！我相信，您不會讓您親愛的家人失望的，對嗎？”我發現爸爸的神情逐漸溫和了起來，對我說：“乖女兒，你爸爸我從今以後再也不抽菸了，為了你們，我一定控制好自己！”我喜出望外，“爸爸，我相信你一定可以成功的！”
勸說結果：從此以後，爸爸真的戒掉了煙，看來，我們的努力還是沒有白費的！
爸爸戒菸 篇19
國小五年級作文 ,390字我的爸爸，有個圓滾滾的肚子，一張小嘴，還有一雙大眼睛，一個肉鼻。他喜歡打籃球、騎自行車，他的性格有時暴躁，有時卻很溫和，讓人看不透。他還有一個惡習—抽菸，為了幫他戒菸，可費了不少力氣呢！下面就由我來講述吧。
爸爸的惡習，其實早幾年就有。後來有一天，媽媽算了一下爸爸抽菸的錢，算下來一年居然用了16835元。看到這個數字，媽媽就急了，連忙召開“家庭會議”，立下了“戒菸令”，還花大價錢買了多臺攝像頭，360度無死角監控爸爸。這可愁壞了爸爸，好些日子他都不敢抽菸，但是江山易改，本性難移，爸爸的惡習很快又犯了！
那是一個月黑風高的夜晚，我正在“站崗”。突然，一個詭異的身影出現在我眼前，他小心翼翼地走向香菸，拿起一根大吸一口。我立刻呼叫媽媽，把那人逮了個正著，這個人就是—爸爸。
因為爸爸觸犯了“戒菸令”，這一年的家務就全被他包了。從此，爸爸再也沒有抽過煙了。
幫老爸戒菸 篇20
國小五年級作文 ,577字唉！我老爸是一個吸菸上了癮的“煙鬼”，一包煙不到一天就會被給“解決”了。
老爸吸菸，給我們全家人都帶來了煩惱，只要他一吸菸，家裡到處都瀰漫著難聞的煙味，我常常被煙嗆得直咳嗽，我對老爸吸菸是十萬分的不滿，十萬分的反對。
我整天都絞盡腦汁想辦法勸他戒菸。終於有一天，我想到了一個好辦法。
我悄悄地走到正在吸菸的老爸身邊，撅著小嘴說：“爸爸，我這幾天總感到身體有些不舒服。”爸爸焦急地問：“怎麼了？哪裡不舒服？”“我這幾天呼吸有點困難，老師說我們現在正處於長身體階段，一定要遠離吸菸人群，保護好身體—”我故意停住不說，然後用手指著老爸吸的煙。老爸似乎明白了我的意思，嘆了口氣說：“該戒了，老爸向你保證以後再也不吸菸了。”
可好景不長，一天下午放學，我回到家中又看到了老爸在“吞雲吐霧”了。我快步走過去一把奪過老爸手中的煙，生氣地說：“您怎麼不講信用，您不是答應過我不吸菸了嗎？如果您再不把煙戒了，我就只好跟您約法三章。”老爸笑著說：“怎麼個約法？”我說：“第一，您不把煙戒了，我保證每次考試不超過８０分。”才說了一條，老爸就急了：“你，你敢！”我反駁說：“您敢我就敢！”嘿！這招可真管用！自從那天和老爸約法一章以後，老爸果然不再吸菸了，不管是誰給他煙抽，老爸總是搖搖手笑著說：“戒了，戒了。”
哦，說來也怪，自從老爸戒菸以後，我的成績也越來越棒了。