戒菸記相關作文20篇

爺爺戒菸記篇1

高三作文 ,938字

又是一年新春佳節，一放寒假，我和弟弟就去了爺爺家裡。最令人可喜的是爺爺終於把煙戒下來了，咳嗽也好了許多。不過，這可是經歷了一個複雜的過程。

爺爺今年已是古稀之年，他的煙齡比爸爸的年齡還要大，對他來說，要把煙戒下來，真不是件易事，但他的身體已經到了必須戒菸的地步了。看著爺爺整天不停的咳嗽，家裡人感到十分擔憂，都勸他戒菸。爺爺也答應戒菸，只是一直沒戒下來。

為了給爺爺戒菸，姑姑們給他買了很多零食，但爺爺還是不喜歡吃那些東西，總是躲到沒人的地方抽支菸。有一次被奶奶抓到了，奶奶生氣地把煙搶過來，狠狠地踩在地上，說：“煙到底是什麼好東西？讓你這麼不要命地抽！都答應了要戒菸，還躲到這裡來抽，你知不知道這樣是害了你自己？”爺爺聽了，也沒有反駁，也沒有回覆，只是輕輕地嘆了口氣，蒼老的臉上閃過一絲侷促。

原以為爺爺會因為那件事而“改過自新”，沒想到他還是沒有放棄抽菸，每次都躲到不同的地方抽。後來次數多了，奶奶也不願管了，只是把她抓到爺爺吸菸的場景當作笑話講。無論爸爸怎麼苦口婆心地勸爺爺不要吸菸，爺爺都只是表面應允，而實際上卻做不到。唉，只能怪他煙癮太重了。

去年暑假，弟弟決心要幫爺爺戒菸，他說：“以後爺爺走到哪，我就跟到哪，他拿一支我就搶一支，看他還敢抽菸啵！”這確實是個好主意，因為爺爺最疼愛弟弟，就是被他搶下煙也不會責備他。於是，後來我經常能看到這樣一幕幕搞笑的場景：爺爺剛拿起打火機點了支菸，弟弟就不知從哪兒冒了出來，把他手裡的煙搶走。此時的爺爺就像一個孩子一樣被人管著，一臉的無奈與難堪，但又不會對弟弟發火，只是搖搖頭說：“這個調皮的孩子，又把我的煙搶走了！”弟弟更是“囂張”的說：“以前總是您管我們，現在爺爺老了，該我們管著您了！”

爺爺因為吸菸，在家裡已經陷入“孤立無援”的地位了。一大家人只要坐在一起，就說他不該吸菸，而爺爺此時就像個犯了錯的孩子一樣接受批評。

暑假快結束的時候，爺爺終於下了決心，說一定要把煙戒下來，為我們做個好榜樣。在今年寒假回去的時候，爺爺果然把煙戒掉了，即使在那煙霧繚繞的環境下也能“鎮定自若”了，爺爺的戒菸行動總算大功告成。我們大家也都鬆了一口氣，爺爺的晚年一定是一個健康的晚年。

我也更相信，世上無難事，只要你肯用心，什麼事都可以做到。

爺爺戒菸記篇2

國小四年級作文 ,885字

爺爺今年64歲，煙齡少說也有四五十年了，仍對煙情有獨鍾。我們一家人為了他能健康長壽，不知想了多少辦法，磨了多少嘴皮。可說得輕了，爺爺當成耳邊風，“煙霧依舊”；說得重了，爺爺最多戒上一兩個星期，又“舊病復發”了，而且抽得比以前更上癮，還常常跟煙友們自嘲地說：“誰說戒菸不容易，我一年就戒了十來次。”說完嘿嘿地笑了。好像自己做了很了不起的大事，一臉的自豪，讓人又好笑又好氣。

怎麼辦？爸爸媽媽從小教育我百善孝為先，我該為爺爺做點事了。有了，我想到了一個絕好的點子。說幹就幹，我開啟電腦，上網蒐集古今中外許許多多戒菸詩、戒菸歌，還找來了不少關於吸菸危害健康的名言警句。

晚飯後，我一句句讀給爺爺聽，爺爺樂呵呵地聽著，直到我讀完。他摸了摸我的小腦袋：“小傢伙，你也成了戒菸隊隊員了！爺爺什麼都聽你的，就這個不行。”我不甘心失敗，鄭重地說：“吸一根菸少活一秒鐘，您就不想長命百歲？”爺爺一震，沉默了一會兒說：“孫子，你就讓我享受享受吧！”我無計可施了。

一計不成又生一計，全家人苦思冥想，終於找準爺爺的“軟肋”。爸爸不再給爺爺零花錢，每天的一包煙都是由他代買。一個星期後，不識字的爺爺忍不住叫住我問：“孫子，告訴爺爺，這是什麼煙，吸著不錯，得十來塊一包吧？”

看來，開始發揮功效了，我心中一陣竊喜，故意支支吾吾，半天不吭聲。爺爺急了，也明白大概，他三步並作兩步向爸爸走去，大聲問道：“你發橫財了，還是糊塗了？說！到底是什麼煙？多少錢一包？”起初，爸爸裝作沒聽見。爺爺問得急了，爸爸才漫不經心地回答：“大中華，毛主席吸過的，一包70元。小熊貓，鄧小平愛吸，不貴，一包60元。爸，您辛苦一輩子，要吸就吸點高階的……”爺爺雖然已有心理準備，但還被嚇了一大跳，粗粗一算，天哪！一包煙能買15斤雞蛋，割8斤肉……

他越想越心疼：“我節儉了一輩子，一個錢恨不能掰成兩半花，怎捨得吸這麼貴的煙？從明天開始，你給我買5元左右一包。”

“好！好！”爸爸滿口答應。第二天，買回來遞給爺爺的還是大中華、小熊貓等高檔煙。爺爺拗不過，只好少吸或不吸。

嘿嘿，這煙一年後竟然不知不覺真給戒了。爸爸這一計，高！

爸爸戒菸記篇3

國小五年級作文 ,469字

我的爸爸愛吸菸，不但在家裡吸，就連在廁所時也忘不了吸一根。

為了不讓爸爸吸菸，媽媽趁爸爸不在家時，把他衣服裡所有的煙和錢都沒收，家裡其他的香菸也都藏了起來。可是這個辦法僅僅奏效了三天，爸爸不知道用了什麼辦法又開始吸菸了。我很奇怪：爸爸沒有錢，怎麼還會有煙呢？

直到有一天，我去小賣部買鉛筆時，看見爸爸正在小賣部裡賒煙，我立即明白是怎麼回事了。

回到家裡，我便對爸爸說：“爸爸，煙裡有尼古丁，會致癌，吸多了對人體是有害的。老師還說我們小孩子吸了大人的‘二手菸’，對身體危害很大。”

聽了我的話，爸爸什麼也沒說，只是走到客廳裡，靜靜地坐在椅子上。大概過了一個小時，爸爸堅定地對我和媽媽說：“從今天開始，我決定戒菸了。”媽媽不相信爸爸的話：“你的戒菸說了無數遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他對我的愛，我說：“媽媽，爸爸這次一定會成功的。爸爸，我先獎勵你一個又紅又大的蘋果。”說著，就把剛剛削好的蘋果送給了爸爸。

過了差不多一個月，爸爸真的一直沒吸菸。我高興地對爸爸說：“爸爸，你成功了，你真棒！”從那時開始，我再也沒看到爸爸吸菸。

爺爺戒菸記篇4

國二作文 ,784字

我的爺爺是個煙不離口的人，嘴上總是掛著這樣一句話“飯後一根菸，賽過活神仙”，結果還不是進醫院了。

從那之後，我們全家就想方設法幫爺爺戒菸。什麼戒菸產品一樣不落地給爺爺用，但爺爺還是照抽不誤，一邊哼著小曲一邊吞雲吐霧。

這該如何是好啊，全家人急得像熱鍋上的螞蟻。

“哎，爸媽，要不我去網上查點這方面的資料給爺爺普及一下，說不定可以哦。”我突然靈機一動。

“行，女兒你可要好好勸勸你爺爺，爺爺年紀大了有點思維定勢。”

我信心滿滿地找著資料，為了更形象，我還貼上了幾張圖。

那天晚飯後，爺爺正叼著煙看著電視裡面放的戲。我悄悄地把電腦放到他面前，他卻不為所動。

“爺爺，這可都是好煙啊，您不瞧瞧？”爺爺終於把目光移到了電腦上了。

“你個小丫頭，居然敢騙爺爺了！”爺爺整個人都嚴肅了起來。

“爺爺，你也看見了，吸菸有害健康，每年都有120萬人死於菸草，這個數目多麼讓人觸目驚心啊。再說了，您還有氣管炎，再抽下去這病也會惡化的。”

“咣噹”一聲，爺爺一拍桌子，憤憤地說道：“老頭子我身體好著呢，我現在不是還活蹦亂跳的嗎？你不會是希望爺爺死吧？”

“爺爺，你也知道我不是這個意思。只是，這抽菸真的太不利於健康了，不僅對你有影響，奶奶也會吸入二手菸，您別忘了奶奶還有高血壓呢……”

我離開了，只剩下爺爺一個人還在客廳。

那天晚上，爺爺突然就發病了。醫院門口，主治醫生語重心長地對我們說道：“老頭子的身體表面上硬朗，但肺已經極大地惡化了。以後儘量不要抽菸，家屬該多管管啦！”說完，轉身走進了病房，然而卻換了另一副面孔，因為他瞥見了床頭櫃上的煙。

“還要命嗎？”

“要！”爺爺堅定地回答。

“那麼請你聽好了！”醫生故意頓了一下，“把煙扔了！”

爺爺過了好一會兒才反應過來，小聲地嘀咕道：“不抽就不抽。”頓時把大家都逗樂了。

從此之後，爺爺就很少抽菸了，還知道了5月31日是“世界無煙日”。

爺爺戒菸記篇5

國小三年級作文 ,650字

爺爺活了幾十年，煙就跟了幾十年。

我的爺爺可是煙的“忠實粉絲”，一有空閒，他便會拿起那個大煙鬥，“撲哧撲哧”地吞雲吐霧。

煙帶給了爺爺滿口的煙味、燻黑的牙齒和痛苦的咳嗽，這就是吸菸留下的“後遺症”啊！而對爺爺來說，興許只有享受的感覺。

這不，一到家，我便聞到了刺鼻的煙味，唉，爺爺又在抽菸了，不行不行，我決定了，要幫爺爺戒菸！

“哎喲喂，爺爺！”我裝作一副痛苦的樣子，“爺爺啊，我肚子痛啊！”

“怎麼了，怎麼了？這不剛剛還好好的，是不是吃壞什麼東西了呀？”爺爺中計了，焦急地問道。

“沒有，只是聞到你這煙味就不舒服了。”

“小孩子盡瞎說，我抽菸你不舒服啥啊？”

我裝出一副可憐相，“哎呀，爺爺你有所不知啊，我剛從網上看到了，吸菸不僅危害你的身體，也關係到我們的健康啊。這二手菸更毒呢！”

“你是不是不想讓爺爺抽菸啊？行行，爺爺依你的就是了。”

“哦耶！”我內心竊喜，“計劃成功！”

爺爺真的開始了戒菸之路。他抽菸的次數愈來愈少了。然而，對於一個嗜煙如命的人來說，戒菸似乎並不是那麼簡單的事。漸漸地，我發現爺爺又開始抽菸了，只能宣告我的第一計劃失敗了！

後來，事情發生了轉機。一支隊伍來我們村宣傳吸菸的危害，還專門開了一個講座。爺爺湊熱鬧也去聽了一番。沒想到，回來後，爺爺感悟了很多，“專家說吸菸對人體的肺不好，吸多了容易得肺炎、氣管炎……可嚴重了！早知道就戒菸了，拖到現在，害人害己啊！”

真的，從此，家中就不見了爺爺抽菸的情景。爺爺為了鍛鍊身體，天天爬山散步，可精神了！

幫爺爺戒菸，可真不容易呢！

爸爸戒菸記篇6

國一作文 ,748字

我的爸爸個子不高，但有一個大大的腦袋，天生捲曲的頭髮在他的頭頂上規規矩矩地盤踞著，一對大大的眼睛裡總是閃爍著睿智的光芒，當他一邊撫摸著自己胖胖的肚子，一邊笑眯眯地看著你時，活脫脫一個“彌勒佛”就站在你面前了。

在我們家，爸爸最疼我了。在對付媽媽的嘮叨時，我們一直是同一條戰壕裡的戰友。但有時我也會和爸爸“反目成仇”，因為他有一個很壞的習慣是我不能容忍的，那就是吸菸。

說起老爸，煙就是他的“生命”。他可以幾天不吃飯，可不能十分鐘不抽菸。遠望我家客廳，不知情者，總認為是“蓬萊仙島”。

我多次扮演過林則徐的角色，戒菸條約也訂了不少，什麼“父女協定”、“戒菸與扣錢協定”、“戒菸與做家務協定”等，但最終都因為老爸的陽奉陰違而不了了之。

可我還是不甘心，決定再次“冒死”勸諫，我說：“老爸，煙中有尼古丁，會致癌，會……”還沒等我說完，老爸就慢條斯理地說：“我知道了，不就是戒菸嘛，寶貝女兒，你放心吧，這次一定戒給你看！”還未等我挖挖耳洞，看看是否聽錯了，老爸已經揚長而去了。

從那天起，老爸就開始了他又一輪的戒菸之旅。不抽菸，老爸可沒有了先前的神氣，開始是垂頭喪氣，回家就躺在沙發上，後來常常在客廳裡走來走去，有時拿著茶杯，沒完沒了地喝水，那一頭卷卷的頭髮像一堆狂風掀飛的草垛，眼皮也有氣無力的垂著。唉！可憐的老爸，每分每秒對他來說都是煎熬啊！

一天，兩天，三天……六天過去了，我該準備為這次爸爸戒菸成功舉行慶功會了。

可那天傍晚，在放學回家的路上，我看到了我神采熠熠的爸爸，他站在路邊口含香菸，一邊貪婪地吸著，一邊笑嘻嘻的和朋友聊天。我頓時氣昏了頭，衝過去大喝一聲：“爸！”老爸猛地回過頭來，看到是我，香菸一下子從嘴裡掉到地上……

唉！老爸呀，所有的努力又都付諸流水了，看來我要做好長期鬥爭的準備了！

爺爺戒菸記篇7

國小五年級作文 ,820字

我的爺爺滿頭銀髮，一個大鼻子，瘦弱的臉上嵌著一雙嚴厲的眼睛，人好心地善良。他卻有一個毛病—愛吸菸。

聽奶奶說，在媽媽三歲那年，爺爺就開始戒菸。為了爺爺戒菸，奶奶準備了三個大桶，一桶裝瓜子，一桶裝花生，還有一桶裝的是糖果。如果爺爺想吸菸，就讓他嗑一嗑瓜子，吃幾粒花生或者含顆糖果。剛開始，爺爺還是很聽話，堅持不吸菸，可是好景不長，瓜子嗑完了，花生吃完了，糖也沒了，爺爺還是照抽不誤。

直到1997年，爺爺因患腦溢血差點送了命，出院時醫生一再叮囑爺爺不要吸菸。這次爺爺怕死，回到家後，要奶奶再準備三個大桶裝好吃的東西。幾個月後，爺爺的煙戒了，身體漸漸恢復了，他可以獨立外出交朋結友了，還可以上班。奶奶工作忙，見爺爺身體有了好轉，也就沒有管他了。

一天，樓下有一堆人在拉家常，奶奶也湊過去說：“我的老頭兒現在真的不吸菸了。”爺爺的一位朋友聽了捂著鼻子笑，說：“你別看老魯在家不吸菸，和我們在一起，他可沒少吸哦！”奶奶聽了半信半疑。晚飯過後，爺爺跟往常一樣外出散步，奶奶悄悄地跟在後面，他一出小區門，就和幾個朋友在一起，順手摸出口袋裡的煙抽起來，口裡還不停地念著：“飯後一根菸，快活如神仙。”這時，奶奶氣急了，衝上去瞪了他一眼就走了。從那以後，奶奶既不跟爺爺吵，也沒和爺爺鬧，很長時間採取“冷戰”的方式對待爺爺。

現在爺爺當了爺爺了，他每天送我上學，一路上總會偷偷地吸上幾口。一天放學回家，我把爺爺在外面抽菸的事情一五一十地告訴了奶奶，奶奶笑著對我說：“喬瑞，爺爺戒菸的事情我是無能為力了，這個任務交給你吧！”我望著奶奶，心想：爺爺三十多年都沒有把煙戒掉，我能行嗎？

一個星期六的晚上，我做完作業準備去睡覺，這時，爺爺的鼾聲吸引了我，我看著熟睡的爺爺靈機一動，把他口袋裡的煙倒出來，然後寫了一張紙條放進去“親愛的爺爺，您改掉抽菸的毛病，我改掉做作業慢吞吞的毛病，我們勾手指！”從這以後，我偷偷地觀察爺爺，嘿嘿，真的再也沒有發現他吸菸了！

老爸戒菸記篇8

國小六年級作文 ,1036字

我向大家報告一個特大新聞—老爸戒菸了！

這比人咬狗還稀奇，我和老媽差點驚掉了下巴。他是個十足的“煙鬼”，煙史悠久，在沒認識我老媽之前，在我還沒出世之前，他就是杆遠近聞名的“煙槍”了。香菸就是他的寶貝疙瘩，就是他的第二生命。見到煙眉開眼笑，沒煙抽無精打采。他像個神仙似的，整天處在煙霧繚繞之中，其結果是臉燻黑了，牙烤黃了且結了一層厚厚的牙垢，手伸出來就像塗了層黃漆，還時常咳嗽，像個得了氣管炎的小老頭。我和老媽多次勸他戒菸，他是虛心接受，堅決不改。

一個風和日麗的下午，老爸心情大好，舉起拳頭，宣誓般地大聲宣佈：“從今天起，我開始戒菸了！”

我和老媽聽了這個喜訊自然很高興。這麼多年，我們處在煙熏火燎，水深火熱之中，早就盼望著翻身解放的一天。一則他的身體會更棒，二則我們也不再吸“二手菸”了。

一連好幾天，果然不見他抽菸。我心想，老爸可真有志氣，說戒就戒。敏感的老媽覺得不對勁，看不到人抽菸，為什麼家裡還有濃濃的煙味？懷疑他是明戒暗抽，糊弄我們娘倆。

於是，我開始“探案”，找到了開始戒菸的煙盒，原來裡面的19支菸只剩下了10支，有9支不翼而飛了。在證據面前，老爸低頭認罪，承認是自己熬不住才偷吸幾口。“抽一罰十，必須做90個俯臥撐！”老爸頓時傻了眼，站在那裡抓頭皮。我和老媽一邊哈哈大笑，一邊對他提出嚴正警告：“君子一言，駟馬難追。若再不改，小心讓你淨身出戶！”

這天傍晚，剛吃過晚飯，老爸主動提出去倒垃圾。走到門口，趁我們不注意，以迅雷不及掩耳之勢拿走了一根香菸。我急忙上去攔截，左腳勾住了他的腿，讓他行走困難，用一隻手去奪他的香菸，可惜胳膊短，夠不著。老媽已跑到門口，築起了第二道防線。老爸見無法脫身，只好乖乖繳煙投降，把那支菸放了鼻子底下聞了又聞，吸了又吸，閉上眼睛陶醉了，似乎要把那味道吞進肚裡。最後無奈地搖搖頭，嘆口氣，把煙交到我的手上。一邊往外走，一邊自言自語道：“樓下小店老闆早上打根菸給我，我都沒接，不知道他現在是否還那樣客氣？”

老媽對我使了個眼色，我悄悄跟在他後面盯梢。只見他倒完垃圾之後，便踱到小店櫃檯前與老闆搭訕，那老闆叼著一支菸吞雲吐霧，一邊與他說話，一邊看電視。只見老爸湊到面前套近乎，磨蹭了半天，老闆也沒打煙的意思。老爸猛吸了一下空氣中的煙味，喉結動了一下，那裡在吞口水吧！老爸垂頭喪氣，瞪了那老闆一眼，自言自語道“真是不解人意啊！”

於是，我給老爸送了一份禮物，那是一幅對聯。上聯：抽菸有風險。下聯：戒菸需狠心。橫披：回頭是岸。

戒菸記篇9

國小一年級作文 ,293字

我的爸爸叫李智，他很喜歡抽菸，但他懂得很多很多的道理。

為了給爸爸戒菸，我和媽媽謀劃著怎樣幫爸爸成功把煙戒掉。為了不讓爸爸知道，我和媽媽在房間裡小聲討論。

星期天，我和媽媽早早地起床了，幸虧爸爸還沒起床，我趕緊把爸爸的煙藏了起來，然後用粉筆當煙，放好在原來的地方，接著我和媽媽假裝繼續睡覺。爸爸有一起床就抽菸的習慣。哈哈。好戲上場了。果然，爸爸起床就準備抽菸。可是爸爸怎麼點也點不燃煙，我和媽媽在那裡偷笑。

爸爸發現了。我和媽媽笑著說，“為了你的身體好，你就把粉筆當煙吧”，爸爸紅著臉說，我以後不抽菸了，說完，我們三個人哈哈大笑了起來。

爸爸從此與煙斷絕了關係。我和媽媽的計劃實施成功。

爸爸戒菸記篇10

國小四年級作文 ,969字

我的爸爸什麼都好，可就是愛抽菸，真可謂是個不折不扣的“大煙鬼”：他每天心情好時來根菸，說是愉悅心情；工作壓力大時也來根菸，說是緩解壓力；飯後來根菸，說是“賽過活神仙”……但是我從書上知道，抽菸真是“害處大無邊”，不僅會對自身健康不利，而且會讓我們被動吸了“二手菸”，對我們健康也是害處大。為了我們全家人的健康，我決心讓爸爸戒菸。為此，我還制定了許多戒菸計劃！

A計劃：“瞞爸藏煙”。經過本人的全方位搜尋，我終於找到了爸爸放煙的地方。於是，我經常將爸爸的煙藏起來，他就只能滿屋子找，為此家裡經常有玩“捉迷藏”遊戲的一幕，爸爸找不到煙，抽菸就稍微少些了。一次，我又找到了爸爸剛剛買的煙，準備火速轉移，誰知半路殺出個程咬金，爸爸突然從一旁竄了出來，嚇得我丟掉煙盒就跑，爸爸卻得意洋洋地從煙盒中抽出了一根菸，點了火，悠閒自得地抽了起來。A計劃暫告失敗，不過我還有B計劃呢！

B計劃：“偷煙換草”。大家都知道，煙中必有菸草，如果，把其中的菸草換掉……我得意地想。於是，我費了好大一番功夫，偷偷把爸爸煙中的菸草拿出一半，再塞點非常細小的碎紙進去混合。這樣，減少了一半的菸草，危害也會減少一半吧？可是，當爸爸再次抽菸時，由於加了紙，煙中飄出了更加燻人的屢屢青煙，菸捲還差點被點燃燙到爸爸的嘴巴！爸爸勃然大怒，我嚇得滿屋子跑找媽媽尋求保護。B計劃又宣告失敗了，看來我只能拿出必殺技：C計劃了！

C計劃：“試驗說服”。一個星期天的中午，我去小區捉了兩隻蝴蝶，放進兩個玻璃瓶中，然後把爸爸叫來，再把一支點燃的香菸伸進其中一個瓶中，只見一會兒那個瓶裡的蝴蝶碰見煙霧便四處亂飛，想跳出去，但不過一會兒，便沒了動靜，躺在了瓶底。而另一個瓶裡的蝴蝶還在裡面飛呢。爸爸見了說道：“兒子，你這是變著法子給老爸戒菸呢，為了我兒子的孝心，我要努力把煙戒掉！”我聽後笑了：“太好了，你也知道，菸草中含了好多尼古丁、焦油等幾十種有害化學物質，抽菸的人是很容易得肺癌、肝癌和心血管病呢！為了我們全家的身體健康，你一定要努力把煙戒掉！”

經過這次為爸爸戒菸而制定的一系列“計策”，我知道了抽菸有很大的危害，也說服爸爸能儘量戒菸，真心希望爸爸能把煙戒掉！親愛的爸爸，您能為了您自己的身體健康，為了我和媽媽以及我們全家的幸福生活，把煙戒掉麼？同時，我也下定決心，我以後長大了堅決不抽菸！

勸老爸戒菸記篇11

國小三年級作文 ,585字

一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。

忽然，一股嗆鼻的煙味飄了過來，這味道真讓人難聞！我對著老爸嚷道：“老爸，您怎麼一回來就抽上了？我被這煙味嗆死了！”“老爸我累了一天了，吸根菸解解乏！就一根，完了就洗澡去！”一根？我才不信呢！瞧吧，這不話音還在空氣中呢，他又快活地點上了！我沒辦法，故意大聲咳嗽，邊咳邊委屈地抱怨：“老爸！您別抽了！我的肺可沒像您那麼百毒不侵啊！您的老師沒教過‘吸菸有害健康’嗎？”老爸揮了揮大手：“哪有那麼嚴重！你小孩子家管大人什麼事，快寫作業去！”哼，就會耍賴，老媽在了，您還能抽得這麼爽？

第二天早晨，我一起床又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到客廳一看，果然，老爸又在抽菸！我很生氣，可我是他兒子，能怎麼辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度裡輸入“煙的害處”，一看不得了，煙的罪狀數不勝數！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來看，想著那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本沒把他當回事，還說我小孩子家就愛小題大做！後來，老爸帶我到海灘玩，那裡風景美如畫，他竟沒有抽菸。我很詫異：“老爸，您沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這麼好的壞境，不想抽菸，不想破壞它！”

原來，美麗的環境能讓一個“煙鬼”戒菸！我渴望家裡也有這樣一個環境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！

戒菸記篇12

國小四年級作文 ,887字

近來，我姑父喜歡上了抽菸，有事無事地，就會拿出煙來抽，還一邊炫耀著說：“這就是瀟灑，這就是酷。”

姑姑為此很煩惱，百般勸說卻終無結果，於是向我搬救兵，並下達命令：“趁著你姑父還沒上癮，你要把姑父的煙給戒掉。”聽！姑姑還信誓旦旦地向我保證：“只要你能使姑父戒掉煙，我就帶你去吃肯德基，想吃什麼就吃什麼，對了，還帶你瘋玩一天的遊樂園！”

真有如此好事？我半信半疑地問：“really？”

“臭丫頭，你姑姑騙過你嗎？”姑姑瞪大眼睛，一臉嚴肅。

這下我相信了—一直以來，姑姑的信譽還是蠻高的。雖然戒菸是麻煩事，但我最終抵擋不住誘惑，於是，我拍拍胸脯，胸有成竹地說：“放心吧！姑姑，姑父最怕我，我肯定能把姑父的煙給戒掉！”

“啪”的一聲，我和姑姑重重地擊了一下掌，給姑父的戒菸行動拉開了序幕……

誰知姑父一知道這個訊息，就有意見了：“憑什麼呀？老婆大人。好新雨，你們就饒了我吧。”看著姑父那滑稽的樣兒，我和姑姑便笑得前仰後合，姑父也跟著傻笑起來。

當然，笑歸笑，正事歸正事，戒菸之事決不能忽悠。首先，我把姑父的打火機和煙，通通裝進了一個塑料袋裡，放在一個只有我和姑姑才知道的一個木匣子裡。然後，我小心翼翼地把一支白紙捲成煙的形狀，並輕巧地往裡塞了草絲，裝飾一番後，我把“煙”放在客廳的茶几上，又放了一個打火機，以此來製造假象，魚目混珠。沒想到，姑父很輕易地中了我們的圈套。你瞧，姑父手捏一支“煙”，麻利地將“煙”的一頭燃起，嘴對另一頭，眯起眼睛輕輕一吸……

“呸！呸！這是什麼玩意兒呀？”姑父拿下含在嘴上的“煙”，打量著。

我抿著嘴，拼命掩藏起滿臉的笑意，故作一本正經地回答道：“這是‘草煙’呀！”

“什麼，草？”姑父吃驚地大叫。

“嘻嘻……”我神氣活現地宣佈，“我已經把你的所有煙回收掉，換成了‘草煙’了。從今天起不能再抽菸了，抽菸有害健康！”

“啊！不是吧？……”姑父哭喪著臉，卻對我無可奈何。

當然，後來的故事還有很多，但姑父已然把煙戒掉了，我呢，也如願以償地得到了獎勵。如今，一提起戒菸之事，我們家自然而然地津津樂道我的新發明—“草煙”以假亂真之計……

爸爸戒菸記篇13

國小五年級作文 ,512字

2018年2月14日—情人節，爸爸送給媽媽一個特殊的禮物：“我再也不抽菸了！”

我和媽媽相視一笑。爸爸的承諾已有多次，卻沒有一次是真正執行的，每次都有理由，比如：過年麼，難得的。要不就是說朋友來了，不好意思拒絕。果不其然，幾天後……

那天，我和媽媽在書房看書，忽然，一絲熟悉的，令人噁心的氣味飄進書房，是煙味！

“爸爸又在抽菸，肯定又沒忍住。”我皺著眉說道。

“咱們去看看？”我問媽媽。

“嗯，看看他這次又是什麼理由。”媽媽也笑了。

我們躡手躡腳地靠近廚房，透過玻璃門，只見爸爸嘴裡叼著一根菸，眼睛半眯著，嘴角上揚，身子斜靠在櫥櫃上，一副享受陶醉的樣子，吐出的煙霧，瀰漫在著爸爸的頭頂，爸爸像是在騰雲駕霧。

“爸爸？”我輕輕地叫了一聲。

爸爸猛地一怔，呆了幾秒，立刻熄滅菸頭，扔進了垃圾桶，臉紅到了耳根。“不，不是的，是想慶祝一下，也不是，就是之前有兩根菸，現在抽掉，就正好戒菸。”

“上次就說只有兩根菸，你這兩根菸是加長版的嗎？可以抽這麼長時間？”我們三人哈哈大笑。

年初時，奇蹟出現了。抽菸的姨夫心梗住院，手術裝支架。爸爸看到了活生生的例子，斬釘截鐵地跟我們宣告：這次肯定要戒菸了！爸爸，這次肯定要戒菸了嗎？

老爸戒菸記篇14

國小六年級作文 ,754字

我的老爸呀，和別的男人一樣愛吸菸。因為我和老媽很擔心老爸的健康，同時也害怕吸二手菸，所以我打算幫老爸戒菸。

我首先準備了三個方案：

方案一：藏煙

方案二：懲罰

方案三：監督

（一）藏煙

方案一開始行動，我躡手躡腳去到廁所門口，聽老爸是否在洗澡，確認後，又躡手躡腳去到房間，小心翼翼地把打火機和煙藏在玩具箱裡。一會兒老爸洗完澡穿好衣服，準備抽菸，發現煙不見了，就滿屋子找，從臥室到書房，從書房到客廳，找了兩三遍沒找到，坐在沙發上自言自語：“咦—奇怪了，煙怎麼不翼而飛了呢？”假裝在認真看書的我，其實在偷笑。第二天，我見老爸又買了一個打火機和一包煙，正津津有味地抽著呢！唉—看來我的方案一失敗了，得使用方案二了。

（二）懲罰

唉—，看來只能對老爸開啟我兩全其美的方案二了啊，出發！首先要把老爸嚇一跳，我看老爸正在陽臺上抽菸，就輕輕地走到他身後，突然跳到他旁邊大聲說道“抽菸，罰款一元！”嚇得老爸抖了一下，說：“嚇我一跳，什麼時候有這個規定的？”“剛剛，我再跟你說說吧。今天第一根罰一元，第二根二元，第三根罰三元，依此類推，懂了吧？”我擺出一副很認真的樣子。“呵呵，好！”邊說邊還從錢包裡拿出一元錢給我。可過了一會兒，他把這事忘了，又優哉遊哉地抽起來了。看來方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。

（三）監督

G0！G0！我老爸又去陽臺了，我跟著跑了過去，一看果然在抽菸，我喊道：“不許抽菸！”他趕緊把煙熄了，把菸頭丟進垃圾筒裡，老爸去了書房，我又跟了上去，哈哈，又在抽菸，被我逮了個正著！就這樣跟隨了一天，兩天，一個星期，一個月，咦—老爸在我的執著監督下成功地戒菸了。

我把老爸戒菸成功的喜訊告訴了老媽，老媽聽了甭提有多高興了，誇我立了大功，給了我一個特殊的獎勵。

老爸戒菸記篇15

國小五年級作文 ,1499字

身為一個具有三年煙齡的父親的女兒，我實在不能忍受爸爸再繼續吸菸下去，讓我們每天處在“煙霧繚繞”的狀態下，整得我們不時咳嗽起來，於是我決定給爸爸戒菸！

第一招：理論式

勸爸爸戒菸經過：那一天，爸爸剛回家就抽起了一支“中華”，看到這個情形，媽媽氣不打一處來，正想動手，我怕事情不但沒有化解，反而鬧得兩個人不和氣，便勸阻了媽媽：“老媽，‘君子動口不動手’嘛！何必呢？”我們開始按原計劃進行：我們一把奪過爸爸手中的煙，扔進了菸灰缸裡，老爸一下子從沙發上蹦了起來，怒目沖沖地瞪著我們，我們才不管那麼多，拿出事先準備好的資料，一本正經地說起“對口相聲”，請看：

“煙，首先是許多疾病的致病因素，是人類健康的大敵。據分析，菸草中含有大約1200種化合物，絕大多數對人有害！”

“一支香菸的尼古丁為6-8毫克，足以毒死一隻老鼠；二十支香菸的尼古丁可以毒死一頭牛。使人致死的尼古丁劑量為50-75毫克，一個人每天吸二十至二十五支菸，就可以達到這個劑量。只是由於尼古丁是逐漸進入人體並逐漸解毒的，才不會至死。當然，人體在這個過程中，也會受到很大傷害。”

“吸菸的人和不吸菸的人相比較，肺癌發病率增加10-50倍，冠心病發病率增加2-3倍，慢性氣管炎發病率增加2-8倍，口腔癌發病率增加3倍。更值得注意的是，母親吸菸，還會使孩子發育緩慢，體質虛弱，智力低下。總而言之，吸菸會造成體質下降、健康受損、疾病增加、壽命縮短、殃及後代。”

“……”

當媽媽在“演講”的間隙，我偷偷地望了望坐在沙發上的爸爸，令我感到驚訝的是：他的臉上除了有不屑外，還有一絲絲的不安。我們認為已經大功告成了，便停止了對爸爸的說教。

勸說結果：我們原以為爸爸自從那日後就不會再抽菸了，但不過一週的時間，爸爸又舊病復發，繼續抽起煙來了，我和媽媽也對他是無奈極了。

第二招：罰款式

自從上次的方案沒有奏效，我們便天天想辦法，終於，我們想出了一個好辦法—

勸爸爸戒菸經過：我們決定採用第二招：罰款。也就是說只要爸爸一抽菸，嘴裡可是有一大股煙味的，只要我們一發現，就會按照家裡新規定的規矩：“一抽菸，便罰款20元，不得耍賴，違者罰款100元（不包括抽菸費）。”這樣的日子過不了多久，爸爸就學聰明瞭，每天準備一些口香糖，在外面抽完煙後，就嚼口香糖，後來被我們發現，重重的懲罰了他（即每天的零花錢扣完，罰款一百）。但他仍然不改掉抽菸的惡習，趁我們都不在家時或者幹活的時候，偷偷溜去衛生間漱口。

罰款結果：哎！這年頭，戒菸可真不好戒啊！爸爸都學會耍小聰明瞭，這該如何是好？

第三招：親情式

唉，連續兩次戒菸不成功，真拿爸爸沒辦法！但總不能眼睜睜地看著爸爸就這麼繼續下去吧？於是我又想出一妙招，這次保準成功，萬無一失！

勸爸爸戒菸經過：這一天，我見爸爸又在抽菸，於是對他說：“我親愛的老爸呀，您就不能不抽菸嗎？抽菸對您有百害而無一利啊！您看，媽媽因為您天天抽菸，臉都氣得鐵青了，而我和哥哥每天也會咳嗽幾聲，這樣的原因是什麼？就是您天天抽菸啊！爸爸，請您不要貪一時的痛快，以後的病痛還不是因為它而造成？傷人又傷己，何必呢？爸爸，我曾在一篇新聞中看到一位父親由於抽菸過多，導致身體裡的毒素也越來越多，最後不幸去世了，還導致自己的妻子孩子無家可歸，漂泊在外。您看看，這抽菸的後果多麼嚴重！我相信，您不會讓您親愛的家人失望的，對嗎？”我發現爸爸的神情逐漸溫和了起來，對我說：“乖女兒，你爸爸我從今以後再也不抽菸了，為了你們，我一定控制好自己！”我喜出望外，“爸爸，我相信你一定可以成功的！”

勸說結果：從此以後，爸爸真的戒掉了煙，看來，我們的努力還是沒有白費的！

老爸戒菸記篇16

敘事作文 ,600字

我已經和爸爸講過N次不要抽菸，可爸爸就是不戒，老用“時間拖延法”來找藉口。看來對“屢教不改”的爸爸該採取點措施了。

方法一：暗渡陳倉

我趁爸爸不在家的時候，偷偷地用電子煙替換了爸爸平常抽的香菸，把爸爸的香菸藏了起來。可過了沒多久，爸爸又抽起原來的煙了。我心裡一驚：“糟糕，爸爸識破了我的計謀！”我佯裝鎮定地問爸爸：“這煙是從哪裡來的？”爸爸說：“我原來抽的那煙沒味道，我就找了這包煙，這味道才香嘛！”顯然，第一個方法對爸爸不起任何作用。

方法二：武力威脅

午覺時，我看見爸爸躡手躡腳地走進客廳裡。我想：何不來個跟蹤，看看爸爸到底要幹什麼。我“一骨碌”從床上爬了起來，悄悄地跟著爸爸到了陽臺。只見爸爸先看了看四周，確定沒有人，再小心翼翼地拿出一根香菸。這時候，我一個箭步躥到爸爸跟前，嚷了一聲：“爸爸！”爸爸嚇了一跳，連忙把香菸放回煙盒，說：“不抽了，行嗎？你快回去午睡！”我這才乖乖回去睡覺。可一覺醒來，又聞到爸爸抽的煙味了。第二個方法也以失敗告終。

方法三：科普說服

既然前兩個方法都不奏效，那隻能用必殺技了！我和媽媽買了一本關於煙對人體有什麼危害的書，把它放進了爸爸的包裡。“現在就等爸爸回家了，也不知道能不能成功。”我心想。爸爸下班回家，吃過晚飯，鄭重地宣佈：“煙對人體有很多危害，我決定—戒菸！”“YES！”我和媽媽擊了個掌。

經歷了“千辛萬苦”，爸爸總算把煙戒了！我愛我的爸爸！

戒菸記篇17

國小五年級作文 ,485字

每次看到爺爺坐在窗邊，悠閒地夾煙“吞雲吐霧”時，我便會想起老師告誡我們的話：“吸菸對人有害。”可我又不敢跟爺爺說。終於有一天，我下定決心—一定要幫爺爺戒菸。

那天，我正在思索怎樣幫爺爺戒菸，忽地，我發現發現了爺爺藏煙的地點。我眉頭一皺，生出一條妙計來—將爺爺的寶貝煙全藏到了床底下去。待爺爺不注意時，我趕緊將煙藏了起來，心想：藏在這裡應該找不到了吧！”可是，沒過多久煙就被他找到了。他為了氣我，買了更多的煙回來。

雖然第一次失敗了，但幫爺爺戒菸的決心沒變。經過我左思右想，又想到了一個好辦法。我告訴奶奶，讓她把煙都放在陽臺上，我再告訴爺爺，只能在陽臺上吸菸。心想，她這樣每天跑來跑去，一定會覺得麻煩，到時候沒準就把煙戒了。一開始他還是每天去吸菸，有時還帶上一兩支菸放口袋裡，想矇混過關。但是，我的火眼金睛一下就發現了爺爺的詭計，沒收了爺爺的煙。一段時間後，爺爺吸菸的次數少了，我和奶奶也抓住機會，逐漸將陽臺上煙的數量減少。慢慢的，我們很少見到爺爺抽菸的情景了。

最後，他竟然戒菸成功了。爺爺摸著我的腦袋微笑地說：“吸菸對人有害，千萬不要吸菸喲。”

老爸戒菸記篇18

國一作文 ,612字

老爸又要開始戒菸了，我來數一數，1，2，3……老爸已經說過N次要戒菸了，哪一次不是半途而廢呢？

我記得有一次，我們娘倆苦口婆心地每天都勸爸爸戒菸。他終於要戒菸成功的時候，竟被我舅舅忽悠下樓去抽菸了，真的是太可惡了。好不容易要戒菸成功了，結果因為舅舅的搗亂而失敗了。

今年的陽春三月，老爸又要開始戒菸了，這一次又因為什麼而開始戒菸了呢？請往下繼續看吧！

“瞧，又開始抽菸了，弄得樓道里烏煙瘴氣的，這還怎麼走路啊？你看看，樓道里這麼多“香菸屁股”，一看就知道抽了多少香菸。”

媽媽又在苦口婆心地勸老爸了，但這樣又有何用呢？老爸只有受到了抽菸的苦頭才能知道吸菸有害啊！

終於有一天，老爸發現鼻炎犯了，就讓媽媽去買點洗鼻子的藥水用用，但是仍然抽著煙。老爸一邊用洗鼻子藥水一邊還在抽著煙。用了好幾天藥水，發現鼻炎一點也沒有好，於是又去買了一點鼻炎藥水，每天都噴一噴。終於稍微好了一點以後，又開始抽菸了，形勢又恢復到了原來。他就繼續每天都噴藥水，每天都抽菸，每天還開始打噴嚏了。日復一日，老爸終於忍不住了，去醫院看醫生了。醫生診斷後說：“鼻子上額腫大，這段時間，你可不能再抽菸了，再抽的話，鼻子要爛掉的！”老爸誰的話都不聽，但是醫生的話還是要聽的。這幾天，老爸明顯就沒有再抽菸，就算是別了送香菸給他，也會去送給爺爺，自己不抽了。

老爸這次還會戒菸失敗嗎？依照這個樣子，應該會成功的吧！如果看到了這篇《老爸戒菸記》的話，會不會更有動力？。