我的減重計劃相關作文20篇

我的減肥計劃篇1

國小二年級作文 ,567字

最近，我感覺到自己平常穿的衣服穿起來緊巴巴的，走樓梯也沒有以前輕鬆了。再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的。再往秤上一站，天哪！才過了兩個多月，我又重了五斤。

不行，我一定要減肥。我可不想做小胖墩，我暗暗下了決心。於是，一個減肥計劃就誕生了。第一條，每天增加運動量；第二條，多吃蔬菜，少吃肉；第三條，每餐只吃七分飽……

第二天一早，我洗刷完後，剛想去吃早飯，突然想起我的減肥計劃。我急忙拿出繩子，先跳三百個。我嗒嗒嗒地跳起來，可能是好長時間沒有跳繩了，也可能是我真的胖了。還沒跳到一百個，我就開始氣喘吁吁。我想放棄，不跳了，但是一想到我會變成小胖墩，心裡就無法接受。我只好咬咬牙，繼續跳著。只要這樣堅持幾天，就會慢慢地習慣起來，之後就不會那麼累了。“二百九十一、二百九十二、二百九十三……三百。”我一邊喘著粗氣，一邊在心裡數著。哇，終於跳完三百個了！

到了中午，媽媽做了我最愛吃的紅燒排骨。看著爸爸媽媽吃得津津有味，我忍不住想伸手夾一塊，這時，我又想起了減肥計劃，只好縮了回來。唉，減肥真辛苦啊！

晚飯後，我又開始跑步，我的目標是繞小區跑三圈。跑第一圈的時候，我還精神飽滿。可是到了第二圈，我就開始跑不動了。跑完最後一圈，我已經兩腿發軟，累得筋疲力盡了。但我還是堅持下來，我為自己感到驕傲。

做任何事情都要堅持，我一定會把我的減肥計劃進行到底。

我的減肥計劃篇2

國小六年級作文 ,652字

“噢不！我的天哪！真是太可怕啦！”一大清早，響亮的叫聲迴盪在家裡。

原來，今天早上，我想稱一下我的“淨重”，當我站在電子稱上忐忑不安地睜開眼睛時，發現一直在49公斤附近的指標，突然跳躍到51公斤的“恐怖數字”上。

此時此刻，我整個人都要崩潰了，內心懊悔不已：為什麼我昨夜管不住嘴，狂吃了一頓燒烤呢？

看著這個“魔鬼數字”，我拿起呼啦圈和跳繩直奔樓下，媽媽問我幹嘛去，我頭也不回地大聲回答：“我要減肥！”

到了草坪上，我把跳繩和呼啦圈一扔，趴在地上，十分吃力地做起了俯臥撐，一個、兩個、三個……到了第二十一個的時候，我的手臂發酸，臉紅得像豬頭似的，無力地趴在了草坪，再也不想起來了。

可是，一想到同學們嘲笑我胖時的樣子，心裡又燃起了鬥志。我掏出了隨身攜帶的果凍，一口吃了下去，補充一下能量。

接著，我又拿起了跳繩，當“呼呼”的風聲在我耳邊掠過時，我暗暗發誓：??，總是罵我胖，我就不信了！我一定要讓你們大吃一驚！

當我跳了146個之後，我再也跳不動了。可就在這時，“咕咕”叫的肚子提醒我，午飯時間又到了，我頓時把“減肥計劃”和剛剛發過的誓言全都拋到了九霄雲外，向家，不對，是向家裡的餐桌奔去……

看來，這次的“減肥計劃”又失敗了。

我的竊讀計劃篇3

國小五年級作文 ,744字

莎士比亞說：書籍是人類的營養品，我覺得這個比喻非常親切。書是我們的朋友，也是開啟我們知識大門的鑰匙。因此，我非常熱愛讀書，熱愛到什麼程度呢？如果你想知道，你們就繼續往下看吧！

因為爸爸媽媽不允許我看太多閒書，所以很多時候我都是偷偷看的。為了不讓爸爸媽媽發現，我特此做了一個竊讀計劃。

計劃一：在車上看

今天，爸爸媽媽要帶我去長鹿農莊玩，我很開心，因為我又可以藉此機會看一下書了。出發咯！果真不出我所料，爸爸媽媽坐在了前排，而我是坐在後排的。我偷偷摸摸地把書從揹包裡拿出來，那樣子真像一個小偷。要不是怕被爸爸媽媽發現，我早就笑得前翻後仰了。哎，不管了，看書要緊，急忙開啟書，一頁，兩頁……我像一匹餓狼，貪婪地讀著。“哈哈”！哎呀，不好！粗心的我連忙捂上嘴巴，默默祈禱不要被爸爸媽媽發現。可還是被細心的媽媽聽見了，她轉過頭來，二話不說就把我的書沒收了，嗚嗚，我可憐的書啊！

計劃二：在房間讀

終於把我那本書從媽媽那裡要回來了，媽媽不許我看，可愛看書的我哪裡會聽媽媽的話呢？我先去外面偵察了一下情況，哦耶！媽媽正在睡午覺呢。我悄悄踮起腳尖回到了房間裡，我又看起了書，可誰知道我看得太入迷了，竟然看了差不多兩個小時！苦命的我又被剛剛起床的媽媽發現了，她這次不僅沒收了我的書，還罵了我一頓。哎，書啊，這下我真的救不了你了。

計劃三：在飯店裡讀

可憐的我，現在不能看書了。晚上，我們要去飯店吃飯，吃了雄心豹子膽的我，又趁媽媽不注意，拿起一本書，坐在餐桌上津津有味地看了起來。還沒看幾頁，就又被媽媽發現了，她當場把我罵了一頓，弄得我顏面掃地。

蒼天啊！大地啊！為什麼我的竊讀計劃總是不成功啊？不過，我不會因為這幾件事就放棄看書的念頭，因為只有多看書，才能寫好作文，只有多看書，才能讓自己的知識更加豐富！

媽媽的減肥計劃篇4

國小四年級作文 ,723字

“唉！”媽媽擔憂地望著稱重器上的指數唉聲嘆氣地搖了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經算是重量級人物了。

於是，媽媽作出了一個出乎意料的決定—減肥，並當著我和爸爸的面公開宣佈，並希望獲我們的支援。我和爸爸目瞪口呆，誰也沒想到一向不熱愛運動的媽媽今天怎麼會做出了這個舉動。我問媽媽：“那媽媽可不準吃零食了！”媽媽爽快地說：“沒問題！”爸爸問：“那你每天的食量可要減少！”“當然！”媽媽肯定地回答。

減肥計劃開始了，媽媽每天早上都堅持喝一杯豆漿，說是可以排毒，對減肥有幫助。中午吃飯後，一定要做俯臥撐二十個，即使多麼勞累，多麼疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位裡的跑步機跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我幫助她做五十個仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢位，我心疼地看著汗流浹背的媽媽，勸告道；還是不要再減肥了吧，多累啊！媽媽嚴肅地說：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅持，才是贏家！“我擔憂地望著媽媽，：”可萬一沒有成功怎麼辦？“媽媽笑了，“那也有好處啊！能夠強身健體也不錯，把運動當成一種樂趣不也很好嗎？”我敬佩地看著媽媽，覺得自己太渺小了，微不足道，“我要學習媽媽運動的精神，”我在心裡對自己說。一個月過去了，媽媽興沖沖地對我說：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著對媽媽說：“賀喜，賀喜！我還通過媽媽這種堅持不懈的精神受到了啟發，做任何事情都應該這樣，”媽媽也笑了。

堅持不懈這句話我們常掛在嘴邊，可有誰真的做到了呢？通過這一事件，我瞭解了這句話的份量，它是一種激勵，也是一種動力，是一種激發我們持之以恆，一種讓我們在任何時刻都不可缺少的一種精神。

我的寒假計劃篇5

國三作文 ,788字

2018年的寒假，我有很多的目標，有目標的人奮鬥起來才會有動力，所以我把一些想法列一列，以便對照執行。過一個充實緊湊，收穫滿滿的寒假：

一、生活習慣，我覺得這是體現自律性的一面，也是實際生活中最需要控制的點，我計劃分早中晚定時間點。

1、早晨7：00起床，去樓下吃早餐

2、中午11：45準備吃飯，去姥爺家，或者是去市場快餐店。

3、晚上等父母回家，沒有特殊情況下10：30睡覺。中間作一些力所能及的家務，拖地，收拾房間，買必需品等。

二、娛樂活動

1、可以去看一看一直想看的電影，主要選英文經典版。

2、選幾本讀物，自由購買，可讀性、有意義相結合。好多假期必讀書單。

3、乒乓球找教練練習，可以和弟弟一起學習。

4、計劃一次為期兩天的旅遊，（因為要回老家過年，所以時間不會太充足）以室內室外相結合，可選擇的有去劇院看演出，參加講座、博物館等。

三、課外輔導

1、數英物假期集中學習，集中在半天的時間裡，上午學下午消化，已報名。

2、語文的學習，主要還是多讀書，可選項有遠方文學輔導，還是網上的學習資料下載，在家一對一學習，可以選擇晚上媽媽回家時候共同學習。只要堅持，還是自律的問題，如果從自身需求出發，主動學在哪學習的效果都是一樣的。

四、學習時間

1、作業時間：上午8-11點，下午2-5點，時間6個小時，還是很充足的，只要只要按時開始。可以自由支配，寫寒假生活，作輔導作業，

2、讀書時間：主要是深入閱讀，沉浸式閱讀。時間可靈活支配，如果是喜歡的書，可以作為寫作業用腦調劑，真愛看，根本放不下，還有晚上睡前看一些也有加深印象的效果。

一個人努力的目標越高，他的才力就發展得越快，對於人生就更有效果。這是很勵志的名言，很鼓勵我，但還有一句：人意義不在於他所達到的，勿寧在於他所希望達到的—（紀伯倫），所以，我們都要做一個希望達到目標的人，這是我的計劃，努力吧！

我的克隆計劃篇6

國小六年級作文 ,1007字

都說90後是掉進了蜜罐裡，要啥有啥；過多的呵護容易導致軟弱，成為無法扶起的“阿斗”，最終變成垮掉的一代。我卻不贊同這種說法。我們確實生活在幸福之中：從出生以後就看到了電視、電腦，吃到了肯德基、麥當勞，知道了“神舟”、“嫦娥”飛天，聽說了克隆、奈米、資訊化、數字化等等不斷湧現的新東西。

但我們不想只是伸手索取，成為扶不起的“阿斗”。我們有自己的志向，敢於大膽想象，並堅信能創造出比原來更多更好的東西。

我也是一個充滿幻想的90後，好奇心很強，對“克隆”特別著迷。在我出世前一年的1997年，人們克隆出了活生生的克隆羊“多利”，轟動了整個世界。隨著年齡的增加，我瞭解的東西也越來越多，對克隆也有了自己的奇思妙想。我想成為一個克隆專家，為人類克隆出許許多多的珍奇。

大熊貓是我們的國寶，它漂亮、溫順、可愛，贏得了世人的喜愛，成為我們與各國友好的使者，加深了與各國人民的友情。可是，它食物單一，繁殖力弱，適應環境的能力差。儘管受到國家的特殊保護，野外大熊貓的數量也在逐漸減少，長此下去，必將滅絕。這多麼令人痛心啊！如果我是克隆專家，我就要克隆出許許多多的大熊貓，讓它們陪伴著世界各國的小朋友，給他們帶來歡樂。

今年是虎年，到處都虎虎有生氣。可是這位昔日的獸中之王，已經逐步失去了往日的威嚴。由於人們破壞環境，濫捕濫殺，許多地方都不見了老虎的蹤影。只有在動物園的鐵籠中才能見到可憐的“獸大王”，可它們已經沒有了王者的風範，失去了野外生存的本領。如果沒有好的挽救措施，若干年以後的人們，就只能看見老虎的畫像和老虎的標本了。這將是多麼的殘忍的結果啊。如果我是克隆專家，我就要克隆出許許多多的老虎，讓世界各地的大森林中都能聽到它的吼叫。

許多人都在忍受著病魔的折磨，他們有的身患絕症，器官壞掉，掙扎在生命的邊緣；有的遭受災難，導致殘臂斷腿，給工作、學習、生活帶來不便。如果我是克隆專家，我就要克隆出心髒、肝臟、腎臟等等器官，讓絕症病人換上，使他們重新康復，生活在這個美好的世界。也要克隆出手臂和腿腳，讓殘肢的人換上以後，就能像大家一樣自由自在的生活。

如果我是克隆專家，我還要克隆出許許多多的花草樹木，讓天更藍，山更綠，水更清。如果我是克隆專家，我還會根據眾多的化石，克隆出始祖鳥、恐龍、劍齒虎、猛獁象等許許多多遠古時代的生物，讓我們這個星球更加富有生機。

只要我們有理想，刻苦學習，勇於創新，我的這些克隆計劃就一定能夠實現。

我的暑期計劃篇7

國小五年級作文 ,500字

耶，終於放假了，終於可以美美地過一個暑假了，暑期我做主，暑期我這樣過：

三分之一的時間用來玩：原來上學時，尤其是期末考試階段，我都沒有時間溜狗。現在放暑假了，我有時間了，一天溜三次狗，和我家的咪咪、毛毛一起玩耍，一起逛運河。還有我要陪鄰家小妹妹一起玩遊戲，上學時，妹妹來找我時，我都在做作業，現在有時間好好陪她，陪著她玩，回憶起我的童年，天真無邪的快樂時光。我還報了夏令營，外出和小夥伴們痛痛快快地做各項戶外拓展運動，一定會玩得很開心哦！

三分之一的時間用來學習：每天寫三頁暑假作業、每週寫一遍作文，學校里布置的業一定要做完成。其實學習時間裡我安排最多的還是閱讀：二個星期去一次圖書館借書還書，還有媽媽獎勵我的一套共15本的《吳姐姐講歷史》這個暑期也要看完的，放心吧，我已經看完了三本了，非常好看的一套書哦！

三分之一的時間上用來上興趣班：我的興趣課都是我自願、自主報名的，非補習班哦。一個是跆拳道，二四六下午上課，還要考級呢，另外一個古箏，每星期六上課，當然每天我也會“撫摸”古箏。呵呵，一動一靜的兩個興趣班，也是我個性的體現—動如脫兔，靜若止水。

我的暑假，我做主，學習、實踐兩不誤。

我的暑假計劃篇8

國小五年級作文 ,510字

光陰似箭，日月如梭，時間如白駒過隙，一晃而過。結束了這個學期，又是一個暑假。一想到“暑假”這個詞，我的心裡就美滋滋的，因為有兩個月的時間讓我自由地玩耍。可是，整個暑假也不能一直玩樂，要注意分配時間，下一個新學期學習成績可不能下降。

於是，我和我的爸爸媽媽開始商量了。說到暑假計劃，我的爸爸對我只有一個要求：學好游泳。他說，游泳是一個非常重要的本領，可以鍛鍊自己的身體，在落水時可以學會自救，這個暑假，一定要學會游泳；媽媽對我的要求是：認真寫暑假作業，每天寫好作業後才能玩，並且每天要看書至少半個小時；而我對自己的要求是：寫好規範字，因為我雖然寫的字也不是太醜，但是隻要寫得快，就原形畢露，在考試中，批卷的老師要看考生的書寫，尤其是作文的寫字分，非常重要，因此我決定報名一個寫字班，認真寫好字。

商量好後，我把暑假計劃寫在紙上：第一，暑假裡認真學習游泳十天：第二，每天必須認真寫好暑假作業才能玩，並保證每天認真看書的時間至少半個小時；第三，報名一個寫字班，每天認真寫好字。我還在最後寫下了一句話：我一定遵守上面的計劃，絕對不違反，如果違反，請爸爸媽媽懲罰我。

我看著我寫的暑假計劃，十分高興，希望自己能過上一個快樂的暑假。

我的“復仇計劃” 篇9

國小四年級作文 ,420字

一談到復仇計劃，一般都是計劃如何打敗敵人。而我的復仇計劃卻有些不同，請看—

復仇計劃一：認真寫作業

暑假做作業，我少寫了一篇課文的作業，被媽媽發現了，她拿起棍子，照著我的後背就打，疼得我立刻落下了大滴大滴的眼淚。當時，我恨透了媽媽。從那天開始，我開始了我的復仇計劃—我再也不敢偷懶了，認真地完成作業。

復仇計劃二：好好看書

我光玩“反恐精英6。1”。媽媽每當看我玩的高興的時候，就讓我去看作文書。為此，我恨透了媽媽。我開始了我的復仇計劃—我沒辦法，只能坐下來看作文書。

復仇計劃三：不吃零食

我愛吃零食，經常不吃飯。一次，我吃零食生病了，媽媽不讓我再吃零食了，因此，我恨透了媽媽。我開始了我的復仇計劃—從此，我準時吃飯，再也不吃零食了。

復仇計劃四：感恩媽媽

我漸漸地長大了，我明白了，媽媽平時嚴格管教我，都是為了我好。我又有了新的復仇計劃—我要好好學習，將來報答媽媽，感恩媽媽。

我的暑假計劃篇10

國小四年級作文 ,666字

有句話說得好—書籍是人類進步階梯。

我是一個愛閱讀的小女孩，閱讀不僅能讓我開闊眼界，還能讓我的寫作水平提高。暑假期間我為自己制定了一份暑假計劃表，我決心讓我的暑假生活過得很充實。

“一日之計在於晨，一年之計在於春。”清晨是萬物甦醒的時候，也是閱讀的好時候。無論是狂風暴雨還是晴空萬里，每天早上七點我都會準時起床在陽臺上閱讀。看著看著，我進入了童話世界的大門，彷彿自己也成為了童話世界的一個人物。我遇見了皮皮魯、魯西西、舒克和貝塔等人，我和他們一起戰勝了千難萬阻。直到媽媽叫我“吃飯啦！”我才恍然大悟，一看時間。媽媽說我看書看得都忘記吃飯了！

9：30-11：30這段時間我就認真做老師佈置的暑假作業。有時候遇到難題，我會先想一想，實在想不出來就會虛心請教爸爸媽媽。每過幾天，爸爸又會出幾道類似的題，讓我溫故一下，加深印象。

11：30-14：30吃完外婆做好的香噴噴的午飯，然後就是我的午睡時間了。媽媽說，適當放鬆，午睡一下，能讓我精神充沛，下午更好地迎接新的任務。

14：30-15：30這個時間是我最喜歡的了。妹妹正等著我陪她玩呢！雖然她什麼都不懂，但是她很天真，很可愛。她常常把我們弄得鬨堂大笑，也長把我們搞得措手不及。你聽爸爸又在大叫：“多多拉屎啦，快來救命啊！”“哈！哈！哈！哈！”

15：30-16：00是我下午閱讀的時光。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”每次閱讀的時間過得真快呀！我又要換上舞蹈衣服去跳舞啦！

這就是我的暑假計劃，是不是很充沛呢？同學們，你們的暑假計劃是怎樣的呢？快來和大家一起分享吧！

我的暑假計劃篇11

國小三年級作文 ,424字

考試結束了，暑假終於來臨了，真的好開心，暑假我準備幹這幾件事。

一、課內學習

我的爸爸經常說我做完作業經常不檢查，不驗算，所以就經常失分，這個暑假我一定要改掉壞毛病，以此保證減少錯誤。

二、暑假作業

我這個暑假堅持在7月27日前完成數學，在8月15日內完成語文，多出來的時間可以自行安排活動跟任務。

三、娛樂時間

我堅持一個星期只看五集電視，遊戲拒不玩，因為上次校長開會時說了，玩遊戲就像吸鴉片，會慢性中毒，危害有多大呀！希望更多小朋友跟我一樣，杜絕不健康遊戲。

四、課外書

我每天堅持看四年級必讀書，希望一個暑假能背完《千家詩》的所有詩。從而提高自己的知識儲備量。

每日計劃：

每天完成暑假作業各15頁；6點到7點從家到學校再從學校走回家；一個半的娛樂時間；讀背千家詩裡的三首古詩；控制飲食，每餐吃飽就行，不喝垃圾飲料，不吃沒營養的零食，防止身體發胖；看完書去圖書館借，讓大腦知識量膨脹增多。

怎麼樣，我的暑假計劃是不是很完美，而且還豐富多彩呢？

我的暑期計劃篇12

國小五年級作文 ,510字

考試結束，同學們都開心的喊到：“解放了！解放了！”“回家吃雞去了！”等等。我呢？我的暑期已經被作業和補習班排滿了，只有8月份才有了一點可以安排的時間了。

這是我的暑期計劃表（基本都是媽媽幫我排滿了）。

1、補習班

為了提高成績暑期補習班是不可缺少的。星期一到星期五，從早上8點讀到下午4點多。早上是複習英語和課外英語的學習，下午是數學的奧數和語文的作文。中午吃完飯是我最快樂的時間，因為有半小時的時間可以看電視。我覺得快樂的時間太短了。

睡完午覺，下午就是我最喜歡的奧數課了。一但開始做奧數題，腦袋就像放電影一樣，全是公式。

2、暑假作業

媽媽每天規定要做完四面暑假作業本里的作業，然後每天練一面以上的字。每天讀語文和英語各半小時，還有就是看課外書，每天都被排得滿滿的，說句實話，連看電視的時間都沒有。

3、體育運動

媽媽還想讓我去打籃球。說跟我差不多大小的小朋友都會打籃球了，就我不會。還想讓我去學游泳，雖然游泳的基本動作和要領都已經學會，但是還要加強練習。可是我的時間都被排滿了，哪裡還有時間，感覺時間都不夠用。

為什麼要上那麼多補習班呢？其實我也知道主要原因就是我的成績一般般，我也想玩我也想看電視，但是我沒時間。

破碎的減肥計劃篇13

國小六年級作文 ,499字

初春時節，綿綿細雨、淅淅小雨下個不停，染溼了光滑的水泥地，染溼了廣闊的足球場，染溼了翠綠的灌木叢。

“哎呀，我臉上怎麼又多了這麼多肉啊！”我欣賞美景的心情就被這一聲幽怨給打碎了。鄧勝媛用她的那隻“豬蹄”捏了捏臉上的肉，“啊—，我要減肥！”她眼珠子又轉了轉：“還有敷面膜，你看，我都要變成老太婆啦！”

“啥？你確定。”鄧舒媛從陽臺衝過來，不可置信地看著她姐（鄧勝媛），轉身衝著我一陣偷笑，還半掩著嘴。只是她尖銳的高八度笑聲想怎麼掩也掩不住，終究被那多疑的鄧勝媛姐姐給聽了去。

鄧勝媛半眯著眼，嘴巴嚼起，細細長長的睫毛鋪灑在眼睛上，本該美好的一切卻因那滲人的寒光而消失了，像一把利刃直戳她妹的後背。鄧舒媛很及時地撓了撓後背，應該是感應到了姐姐的威力。

“噗！”看著她倆的互動我忍俊不禁。鄧舒媛急匆匆坐到我床邊，“唉？穎兒，你知道嗎？我之前用洗面奶的時候，嗯哼！”她清了清嗓子，“哎呀，小小年紀不學好，學人家用洗面奶、敷面膜。”

“沒有你這樣的妹妹，你看，又想勒索我的面膜。”鄧勝媛忽然反應過來，用力打了一下枕頭，仰起頭，像個驕傲的公主，“不減肥啦！”

“看，這才是我姐嘛。”鄧舒媛悠悠說道。

我的暑假計劃篇14

國小六年級作文 ,595字

暑假，在我心中一直是一個美好的字眼。可是，這一次，我突然厭惡暑假的來臨，因為在這個暑假之前，我們將迎接莊重的畢業考，用攝像機將同學們最美的瞬間記錄下來！再笑著揮手再見！

在小時候，當我知道六年級的大哥哥大姐姐們暑假沒有作業時，心裡那是各種—羨慕嫉妒恨啊！現在，當我成為人們眼中的畢業生時，我才明白：原來畢業後的那暑假，只是為了讓我們緩解壓力，與童年告別罷了！

我們終究挽留不了時間的腳步，那麼，既然留不了，何不放手，去好好珍惜這最後的童年時光呢？！

為了讓我童年的最後期間變得有意義，我想用這最後一個暑假去再好好懷念一下從前的一點一滴，再聽一聽同學們那發自內心最真實的歡聲笑語。

同學們，當我們揮手分別時，請送我一個擁抱，在我心中揚起一片風帆，將畢業了的我們，送向遠方，當我們嘴上說著“再見”二字時，請你一定要記得；別讓再見變成再也不見！

這個暑假，當我再次回到這個空無一人的校園裡，站在旗臺下，想起剛入隊時，大哥哥大姐姐為我的胸前增添一抹光彩—鮮紅的紅領巾；走在操場上，眼前彷彿又出現了那些年在操場上嬉戲打鬧、盡情奔跑的我們；坐在一年級的教室裡，好像又感受到了初來乍到的興奮，缺乏自信時的忐忑……

這個暑假，可以與同學一起去旅遊勝地玩耍，展示自己最真實的一面，敞開心扉，感受你我之間的友情……

這個暑假，可以與同學一起去給予我們教導的老師家串串門……

這個暑假……

我的閱讀計劃篇15

國小六年級作文 ,488字

列夫托爾斯泰曾經說過：“理想的書籍，是成功的鑰匙。”一個人要想提高文化素質，就必須開啟“文學”這扇門，而開啟這扇門的祕笈就是——-閱讀。

我成了一名中學生，面前的一切都是新的，因此我有了新的閱讀計劃。在這個學期我準備主要閱讀《湯姆。索亞歷險記》。我會每天讀一章節，在閱讀本上摘錄下好詞好句好段並收藏在自己的腦海裡，把讀後的感受隨時記錄下來，這樣不僅能提高自己的寫作水平，還能提高對文章的整理和感悟能力。

其次，讀完整本書後，我會及時歸納這本書之所以能成為名著的主要原因和優點，還會整理一下這本書告訴我們的小知識，學習這本書的寫作手法，瞭解本書要反映的中心思想，之後寫成一篇讀後感，我相信這一定是一個有趣的過程。如果時間夠用的話，我還會繼續讀一些課外書，拓寬自己的視野，擴大自己的知識面，陶冶情操。就像歌德說的那樣：“讀一本好書，就是和一位高尚的人談話。”

我會真正的看透文字背後的內容，把書“煮”熟，真正與書成為知己，相信在這個學期，我會認真履行我的計劃，讓我的寫作水平如芝麻開花——-節節高。

莫愁前路無知己，天下誰人不讀書？

媽媽的減肥計劃篇16

國小六年級作文 ,723字

“唉！怎麼又胖了兩斤！”聽這聲音，媽媽肯定又在稱體重了，看來我家新一輪的減肥計劃又要開始了。

“開會了！”媽媽扯著嗓子召開緊急會議，把睡夢中的爸爸驚醒了，我也只好停下手中的筆，滿臉不情願地走出書房，抱怨道：“開會開會，又是開會，準沒好事兒！”爸爸無精打采地遊離出臥室，眼神迷離地說道：“最近眼皮總跳，心裡有種不詳的預感。”

我和爸爸一走到客廳就感覺“殺氣沖沖”，只見媽媽愁眉苦臉地拿著筆在紙上寫著什麼，我湊近一看，有四個大字——減肥計劃，我朝爸爸攤了攤手，無奈地入座，爸爸也滿臉愁容，只能被迫接受媽媽的減肥計劃。

“首先，鑫兒早上六點半起床陪我跑步，不但鍛鍊了身體，還有助於清醒，這樣上課注意力更集中。”我的神色瞬間凝重了，自言自語道：“我的親媽呀！這是要我和太陽公公並肩作戰呀！”爸爸居然在旁邊幸災樂禍，笑得前仰後合。媽媽拍了拍桌子，指了指爸爸說：“笑什麼笑，你的減肥任務也不輕，每天晚上必須陪我跑步40分鐘，然後陪我跳減肥操，還有……”爸爸傻眼了，臉上的表情都凝固了，我朝著爸爸擠眉弄眼，心裡早已樂開了花。

“最後，家裡的伙食減量變素，重要的是嚴禁零食，如有違犯者，洗碗等其他家務一併承包！”聽了這話，我和爸爸心裡炸開了鍋，一百個不願意，但是媽媽態度堅定，我和爸爸誰也無法反抗，只能默默執行。

接下來的日子簡直是我和爸爸的災難日。天呀，媽媽的減肥計劃什麼時候才是個頭呢？

我的健身計劃篇17

國小五年級作文 ,581字

我發現身邊肥胖的人越來越多，我也在一直變胖的路上，就跟媽媽說想減肥的想法。媽媽在我的要求下給我跟爸爸制定了游泳健身計劃，這個計劃後來被我跟爸爸命名為“像魚”計劃。

上個月帶著媽媽給我跟爸爸辦的游泳卡，來到了清澈的泳池旁，準備我們計劃的第一階段完成兩個往返的練習。看著水中我跟爸爸的倒影，像極了兩隻圓滾滾的企鵝，就在我盯著水中倒影充分發揮想象力的時候，聽到撲通一聲，沒看到多少水花，我身旁的小男孩就像魚一樣在水中快速的遊起來了。瞧著他遊得那麼棒，我也順其自然的朝著泳池他跳下去的位置跳了下去，可我還沒有開始遊，就發現爸爸還有周圍的人在哈哈在笑，原來我跳下去的時候水花四濺，濺到了旁人的臉上，我也跟著尷尬的笑了。後來我看到好多身材偏胖的都會跟我遇到一樣尷尬的事情。遊了一個往返，我實在是遊不動了，腳還抽筋了，看著爸爸拖著疲憊的身體朝我游來，跟我說以後我們一起好好健身，爭取也像剛開始入水的那個瘦瘦小男孩一樣遊得像魚一樣。這就是我們“像魚”計劃的由來。

為了能像魚一樣在靈活，我會堅持“像魚計劃”。除此之外，我還會多參加戶外活動，勤幫父母做家務，少吃多餐，少吃油膩、油炸、過甜等垃圾食品，多吃蔬菜水果。

大家跟我一起來踐行“像魚”計劃吧，讓我們攜手一起進步、一起健康。

我的讀書計劃篇18

國小四年級作文 ,453字

書籍是人類進步的階梯，書籍也是人類最好的朋友。書籍能在你困惑時給你找到答案，書籍能在你迷茫時為你指引方向。可以說書籍是人類一生永恆的朋友。

在新的學期裡，我們要制定一個合理的讀書計劃，使自己讀書效率更高，更能充分發揮自己的才能。俗話說不打無準備的仗。要想讀好書必須得要做充分的準備。於是我的讀書計劃就馬上開始制定了。我的讀書計劃大體是這樣的，首先要讀名著。名著是中國的文化瑰寶。只有把名著讀懂了，才能瞭解中國的文化。不讀一些無用的小說，然後每天要有規定的讀書時間，比如說今天看書一個小時。把這一個小時利用好就可以有更高的效率工作了。要記得重點句要用筆畫下來，中心句子用筆畫下來。順便做些標記。遇到不懂的問題，要反覆的讀，讀書百遍其義自現就是這個道理啊！實在弄不懂的可以上網請教，然後就是每天要寫一些讀書筆記吧，把自己的讀後感寫在筆記裡面。這樣就不會做到死讀書了，要靈活運用，就這樣才能使讀書的效率更高，使自己能夠吸收更多的知識。

以上就是我的讀書計劃，如果按照這個嚴格執行，你的閱讀水平肯定會大大提高。

我的寒假計劃篇19

國小六年級作文 ,733字

啊！放假了，放假了！我抑制不住自己的興奮，跳了起來，我真是太高興了！

回想這一學期，我真為自己感到驕傲，你一定想知道原因吧！那我告訴你。這一學期，我看了許多書籍，比如：《愛的教育》《小英雄雨來》《童年》等等。因為讀了許多書籍，所以我的寫作水平有了很大提高。最值得我驕傲的是：自學筆記。這一學期，我就寫了四本。有一次，校長檢查作業，很讚賞我們班做的自學筆記。同時我還寫了兩本讀寫繪，裡面的筆記和思維導圖，連我自己看了都覺得美美噠！我的作文還入選了《汝陽小作家》，這也讓我無比驕傲，同時也讓我明白了：一分耕耘，一分收穫。展望明年，我還需繼續努力。

這個假期，我有著很充實的計劃：早晨起來，先背一首《詩經》，練一會兒鋼筆字，看一看課文，接著寫《寒假作業》。下午，寫日記或看書，還可以幫媽媽做點力所能及的事。娛樂專案有：玩電腦、看電視、聽音樂、上街玩等，我把每一時每一刻都安排得滿滿當當。媽媽經常對我說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。雖然放假了，也要抓緊每一分每一秒。”

這次期末考試我成績不太理想，數學才考了79分。媽媽要求我每天堅持做一張口算題卡，一道應用題。媽媽還說，雖然做得不多，但時間長了，積累起來會對你的數學有很大幫助。我經常用一句名言來鼓勵自己：“聰明在於勤奮，天才在於積累。”

沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期裡，我要學會的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，把一點一滴寶貴的時間都抓緊。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話。但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那麼，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是：定了計劃，你就一定要行動，行動+堅持=奇蹟。