我學會了跳長繩相關作文20篇
我學會了跳長繩 篇1
國小四年級作文 ,484字“啪!啪!啪!”隨著一聲聲繩子落地的聲音,只見同學們在操場上快樂地跳著長繩。他們一個緊接一個,跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺階上,心裡想:有什麼了不起的,我才不想跳呢。
這幾天,我一直不開心,因為我不會跳長繩。偶爾去練習,同學們都會排斥我,說:“走開,不會跳就不要來我們的隊伍。”聽了這些話,我很傷心,低著頭,默默地走開了。心裡想:我再也不跳長繩了。
直到有一天,我看到一群女同學在跳長繩,她們跳得多麼連貫啊!我心裡像抹了癢癢粉一樣,羨慕得不得了,於是我加入她們的隊伍。讓我驚奇的是,她們不但沒有排斥我,而且還不停地鼓勵我說:“加油,你一定會成功的。”她們一個動作一個動作地教我,還幫我打節拍:“一、二、三,跳!”我像一隻小老鼠一樣,一頭鑽了進去,縮緊身子,輕輕一跳,果然成功了。我高興地歡呼起來,她們也為我鼓掌。聽到大家的掌聲,我心中頓時湧起了一股暖流。
經過同學們的幫助,我學會了跳長繩。雖然還不是很熟練,但我相信,只要我努力,多加練習,就一定會更好!
我學會了跳長繩 篇2
國小四年級作文 ,560字大課間,朱老師帶領我們去跳長繩。大家一聽,高興地手舞足蹈,唯獨我卻悶悶不樂。
老師將我們排成了長龍形的隊伍,安排人高馬大的戴成洲和任雲浩甩繩。大家按次序的跳,有的跳得很熟練,動作優美,宛如翩翩起舞的蝴蝶:有的還是初學者,動作笨拙,像只憨態可掬的大狗熊。眼看快要到我了,我的心不由得“砰砰”亂跳。因為跳長繩對我來說太難了,雖然以前也試過,但每每都失敗了,從此我再也不願意碰長繩了。快輪到我了,我的心情可以說是十五個吊桶打水-七上八下,懷裡像揣了只兔子似的彷徨不安。只見那繩子上下飛舞著,一次又一次地在空中劃過,那優美的弧線像是潔白的浪花,但是每當它落地的時候卻發出陣陣怒吼,像是一隻瘋狂的野獸,在向我們宣戰。我不禁倒吸了一口氣,心想:如果被它打中,那該有多痛啊!輪到我了,我遲遲不敢上前,生怕被繩子打到,同學們催促我,我只好硬著頭皮跳起來。不料,繩子還是打到了我的腳,我哭喪著臉來到了隊伍的末尾。我想:別人能成功,我也一定能跳過去。想到這兒,我仔細觀察別人跳繩的動作,慢慢的,我領悟到了訣竅。又輪到我了,等繩子甩到空中時,我立刻衝到繩子中央,待繩子快擦地時,我飛快地一躍,再迅速離開。耶,我成功了!接下來,我如魚得水,越跳越好。
通過這次學跳長繩,我明白了:遇到困難不退縮,堅持到底,就能成功。
我學會了跳繩 篇3
國小四年級作文 ,479字沒有人一開始什麼事都會並做的完美無缺的,都會經過一個練習的階段,才會讓自己學會並做好的。我從小不會跳繩,經過這件事以後,我就會跳了。
二年級的時候,我一點都不會跳,一分鐘跳三四個,這三四個還是作弊得來的,把繩子輪到前面,等繩落地,再把腳向前一走,身子過來後就好,這麼慢的速度,別人看見了還會生氣,讓我快點。
那次,我們體育考試。到了跳繩這一項我就不行了,同學們鯉魚跳龍門一般,迅速地跳了起來,別人一分鐘能跳八九十個,而我呢?十個不到。一分鐘後,同學們報了自己的成績,有的說九十,有的說一百,還有的竟然說一百五十個!而我呢,只能不好意思說:“五個”,旁邊的同學哈哈大笑,只有老師耐心地對我說:“吉晗,要加油繼續練習啊”,從那天起,我便開始暗暗發誓要好好練習跳繩。
每天放學我至少練上一百個,不論時間,我中午上學前練,下午放學跳上二百下再去寫作業。速度提不上來,我就練習慢慢的跳,在跳的時候,繩在手中揮動自如,計了一下時,竟然從先前的五個到五十個。
在一次體育考試時,我竟然跳了一百個,真是“功夫不負有心人”啊!
現在,跳繩我能調到一百五十下了,我還要繼續練習。
我學會了跳繩 篇4
國小四年級作文 ,547字今天這節體育課,老師教我們學跳繩。老師先做了示範動作,只見他雙腳併攏,身體站直,抬頭挺胸,雙手緊緊地握住繩子,讓繩子在自己身後。開始跳了,他把繩往前一甩,雙腳輕輕一跳,跳繩從他腳底下穿過時,他猛地一跳。就這樣,跳繩一會在他的頭頂上掠過,一會在他的腳底下穿過,像一個漂亮的光環一樣,好看極了。跳繩摩擦地面時,發出有節奏的“啪啪”聲,好像百靈鳥在樹上唱歌,十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動作跳了起來,可是,跳繩不是打在我的腿上,就是打在我的腳上,怎麼跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時候,我本來想放棄了,然而體育老師就走了過來,對我說做事只要認真有耐心,就一定可以做成的,這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
於是,我下定決心一定要超越自己,讓自己變的比以前還要強。
經過了我兩週的學習,我現在比以前強壯了很多。一回到教室裡大家都說我像一頭獅子一樣強壯,心裡聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來,伸出一根手指對著我說:“小明你敢不敢和我比跳繩呢?”“好呀,下來到操場比呀。”一比賽我雙手緊緊地握住跳繩,開始跳了,我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點,比賽結束了我跳了150個,小剛跳了90個,我勝利了。
跳繩不僅能鍛鍊我的身體,還能讓我體會到運動的樂趣,真是一舉兩得。
我學會了跳繩 篇5
國小三年級作文 ,382字我以前不會跳繩,每次跳繩總是灰溜溜的逃走。於是,媽媽帶著我去花園那裡練。
剛開始的時候,手和腳的動作總是配合不好,繩子甩過去了,腳好像還在等待誰的命令似的,一動不動。每次結果都一樣,無論我怎麼努力,還是跳不過。
我不耐煩了,乾脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這麼沒耐心,過來鼓勵我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奧運會上的運動員那樣,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的。”此刻,我又重新燃起了鬥志,繼續奮鬥。皇天不負有心人,我終於跳過了一個!我信心倍增,又繼續認真的練起來,一個,兩個,三個,我足足跳了五個!
從此,我每天只要有空閒的時間,就拿起繩子練。日積月累,我從不會到一個,到五個,到三十,如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多麼大的區別啊!這些成果都是靠我的毅力練出來的呀!
我終於學會了跳繩,還明白了一個深刻的道理:世上無難事,只怕有心人。
我學會了跳繩 篇6
敘事作文 ,343字這是一件從幼兒園發生過的事。
這一天,幼兒園老師讓我們全班到操場上跳繩,我開始自己嘗試一下,我只會繩子甩在前面,我再跨過去,老師看見了對我說:“你一直這樣跳,你什麼時候才能學會呀?”我想了想,就開始連跳,我一下子連跳一下,再跳了幾下,最後我能跳十幾下。我覺得我學會了,就跳得更快了。跳著跳著,忽然,繩子甩到了我。我扔掉了繩子,坐在地上捂著疼痛的地方。當我要選擇放棄的時候,老師走到我的面前扶起坐在地上的我,對我說:“不要這麼輕易就放棄,你應該聽過貝多芬的故事吧,他也失敗過,但他還是沒有放棄過,還是堅持做音樂。”這時我想了想,我還是繼續跳,哪怕再甩到我再多次,我也不會放棄。
終於,我學會了跳繩,而且我可以連跳一百多下了。我要感謝我的老師給了我勇氣,以後我再碰到困難,我也不會輕易放棄。
我學會了跳繩 篇7
國小三年級作文 ,314字學校最近要舉行跳繩比賽,可我還不會跳呢。下課的時候,同學們拿出跳繩來練習,他們有的跳得特別快,有的會變著花樣跳。我真羨慕他們啊,心裡暗暗下定決心,一定要學會跳繩。
放學回到家,我和媽媽從小區的院子裡學跳繩。那細長的跳繩像一個調皮的小孩兒,就是不聽我的話。我心不在焉了,跳一個翻一個跟頭,我覺得非常疼痛,心裡想:這麼難學的東西什麼時候才會呀?於是,我把跳繩往地上隨手一扔,媽媽看見了連忙對我說:不會跳就不學了嗎?失敗乃成功之母,只有你堅持不懈地去努力,才會學到本領。“我聽了媽媽的這句話,每天都刻苦地練習,功夫不負有心人,通過我每天不懈的堅持與練習終於可以熟練的跳繩了。
通過練跳繩這件事我懂得了一個道理:世上無難事,只怕有心人!
我學會了跳繩 篇8
國小四年級作文 ,664字那天,媽媽教我跳繩。
第二天下午,我剛做完作業。媽媽拿來兩根跳繩兒,一根給我,一根給她自己,媽媽對我說:“你為什麼不會跳繩呢?”我回答說:“我每次把繩子從後面甩到前面,總是甩不過去”。“那可能是你跳的太快了吧”!媽媽笑著說。“那我要怎麼跳,什麼時候跳呢?”媽媽說:“當你看到繩子甩到地上時候再雙腳跳起來”。我按照媽媽說的試了幾次,果然成功了,我開心的像一隻猴子一樣跳起來,心想我要繼續練習,這樣才能越跳越好。媽媽看到我會跳了鼓勵我說:“就這樣跳,繼續努力吧”。“知道啦”,我得意的說。然後我就開始了練習的旅程,每天都要在練習好多次。
一兩個星期過去了,我跳繩越來越好了。我讓媽媽和我比賽,爸爸當裁判。比賽的規則是三分鐘內看誰跳的多;不論停幾次,只要跳的比對方多就可以了。
我拿起小跳繩,躍躍欲試,有信心贏了媽媽。“預備,開始”!一開始我和媽媽不分上下,跳的個數都差不多,跳到50個之後,媽媽鼓勵我,為了讓我跳的更好,故意慢下來,越跳越麼跟不上我。我心裡知道,媽媽為了鼓勵我才這樣做的,我不能讓媽媽擔心,我一定要勝過媽媽,我使勁的跳起來。忽然媽媽停下來喘了口氣,又繼續的跳起來。這時,爸爸喊了一聲,“時間到了,停”,我們才停下來,結果是我跳了118個,媽媽跳了86個,我高興得跳了起來,這時我覺得身上有點兒熱,好像是出汗呢。媽媽一邊用毛巾給我擦汗,一邊給我倒水喝。還笑著對我說:“成績不錯,要繼續堅持啊”!“知道了”我接過水杯咕嚕咕嚕的喝著水,就這樣,我贏了媽媽。
這次我學會了跳繩,真是開心,看來做什麼事情只要你肯堅持就能成功。
我學會了跳繩 篇9
國小三年級作文 ,639字我學會了很多本領,有畫畫,有唱歌,還有騎自行車……我的本領多得就像花園裡的花朵,今天,我就摘下一朵最豔麗的花朵和你們一起分享一下吧!
有一天,我在教室的走廊上看見很多小朋友在操場上跳繩,她們在操場上跳來跳去,就像一隻只蝴蝶在花叢中翩翩起舞。我心想,要是我也會,那該多好啊!於是我就有了一個學跳繩的強烈念頭,回家後我就叫媽媽給我買了一根跳繩。
我下定決心要在這幾天把跳繩學會。晚上,我一把作業寫完,就來到一片空地上興致勃勃地開始練習。我雙手緊握手柄,把繩子甩到腳後跟,雙手猛地一用力,將繩子往前甩了。繩子甩動起來,我不由得心慌意亂,手與腳總是無法協調好,沒跳幾下就被繩子絆倒了。唉,這根繩子真像一個調皮的小男孩一樣,老愛捉弄人,不是讓我絆倒在地,就是狠狠地抽打我幾下,而我就像啞巴吃黃連,有苦說不出。就這樣,在接二連三的失敗下,我再也沒有信心去學了,如鬥敗的公雞無精打采。正準備打道回府,突然腦海中飄過一句話:“世上無難事,只怕有心人。”這句話如警鐘般在我心中來來回回地敲著,不知怎的,心中又湧起了一股信心,我咬緊牙關又繼續練習起來。就這樣,一天又一天,堅持練習了一個星期,我終於學會了跳繩,現在每分鐘都可以跳到一百八十下了。我不僅跳得快,而且還會了單腳跳、旋轉跳、交叉跳,五花八門的跳繩技巧,使我經常聽到同學們的羨慕聲,讓我心裡美滋滋的。
小朋友,你們遇到困難時有像我一樣放棄過嗎?如果有,請牢記:只要功夫深,鐵棒磨成針;失敗是成功之母。這些話告訴我們只要堅持不放棄,就會成功。
我學會了跳繩 篇10
國小五年級作文 ,794字我的爸爸是位好爸爸,他很愛我,教會了我許多東西,其中有一項是跳繩。
這幾天,體育老師佈置了學跳繩的作業,爸爸馬上給我買來了一根跳繩。一開始我以為學跳繩就像吃麵一樣簡單!還用得著學嗎?拿起跳繩就跳。可實際上卻難得很!我一跳,繩子卻沒有動靜。啊!原來忘記甩了!這次我吸取了上次的教訓,甩起繩來,可只聽“啪”的一聲打到了自己的腿上,疼得我都一時站不起來,眼淚都快掉出來了。
過了一會兒,我才能站起來重新跳,可是又反覆試了很多下,沒有一次成功。我暴跳如雷,一氣之下把繩子扔在地上,很快地跑回書房看書去了,嘴裡還唸唸有詞“什麼破跳繩,真煩人!”爸爸聽見了,立刻走到我的身邊,耐心地對我說:“萬事開頭難!做任何事情都要有耐心,知道鐵棒磨成針的故事嗎?我們慢慢來,認真學,我相信你一定會成功的!”
在爸爸不斷的鼓勵下,我又鼓起勇氣,重新開始學習跳繩。這次,爸爸先示範,只見爸爸跳得非常熟練,如同輕巧的燕子,輕快極了!接著爸爸耐心又細緻地向我講解跳繩的技巧與步驟,一步一步地示範。如何甩繩?如何提腳?怎樣跳得輕鬆並且和諧。
我終於明白,原來跳繩還有這麼多學問,我鼓起勇氣,開始跳了。看的時候很簡單,但是自己練起來卻又難了,不是繩子沒有拿住,飛到九霄雲外了,就是搖搖擺擺地與甩繩不同步。爸爸在一邊細心地講解,一邊手把手地教我如何應對出現的錯誤,還不停地鼓勵我,讓我繼續努力。我看見爸爸的臉上滿是晶瑩的汗水,卻沒一絲絲的不耐煩。
不知練習了多少次,我終於能連續跳兩下了,爸爸臉上露出了微笑,並豎起大拇指不停地誇我。我開心極了!很快,我又能夠連續跳六七下了。爸爸幫我擦了擦臉上的汗水,高興地對我說:“你看,付出努力總有回報吧,現在不是會跳了嗎?每天都堅持練就行了,以後肯定跳得比爸爸還好。”經過兩星期的努力,我跳繩水平突飛猛進,能一口氣跳一百多下了。
我學會了跳繩,還明白了一個道理,有付出就一定會有收穫得的。
我學會了跳繩 篇11
國小三年級作文 ,551字這個學期,我學會了跳繩。
開學後的第一節體育課上,張老師說:“這個學期我們開始學習跳繩,期末的時候還要檢測。”頓時,教室裡像炸開了鍋。有的同學得意地說:“我早就會跳繩啦!”有的同學愁眉苦臉地說:“我可不會跳。”我也不會,但心裡暗想,一定要學會跳繩。
那天放學後,我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家,我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子,上臂夾緊,小臂甩動,可是總是跳不過去,總是在繩子落在地上的時候,雙腳往前跨過繩子。跳繩為什麼這麼難呢?我沮喪極了。
站在一旁的爸爸,看著我滑稽的樣子,都忍不住笑了。他安慰我說:“跳繩的時候,起跳的速度要和甩繩的速度一致,身體要保持平衡。”說著,他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢,一邊跳一邊提醒我注意動作要領。學著爸爸的樣子,我又開始練了起來。練了好一會兒,終於成功了,還能連續跳三個呢!我開心極了。
從那天起,我每天都在家裡練習,有體育課時,就把跳繩帶到學校裡和同學們一起練。漸漸的,我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測那天,我連續跳了100多個呢!老師都表揚了我,我的心裡甜滋滋的。
跳繩既能增強體質,又能增添生活趣味。學會了跳繩真好!
我學會了跳繩 篇12
國小三年級作文 ,633字放寒假了,學習計劃媽媽早就給我佈置好了,體育計劃又增加了一項——跳繩。因為媽媽看到我的成長足跡上體育只有及格,所以讓我每天練習跳繩。
今天一早,晴空萬里,太陽眯眯笑。我拿起跳繩飛快地跑下樓,擺好了跳繩的姿勢就開始跳。可是我無論怎麼努力,都不能連起來一直跳,我心裡很著急。媽媽看到了說:“繩子甩過來時,你就要跳了。你先給自己訂個小目標:連續跳五個!”我聽了媽媽的話,繼續練習。哈!真的跳過去了!但是剛跳了兩個,就又被繩子絆倒了,我有點不開心。媽媽說:“別洩氣啊!要相信自己,跳慢一點兒!”我聽了媽媽的話就減慢了速度。啊!我連續跳了好多個,都已經超過了媽媽訂的小目標了。我正高興著,沒有發現腳下的一枚小螺絲釘,滑了一下,又被繩子絆倒了。媽媽說:“不要高興的太早!你才剛學會跳繩,別那麼驕傲!現在目標是跳二十個!”我爽快地迴應了一聲“好”,就開始跳。誰知道剛跳到十二個,又被繩子絆了一下。媽媽說:“又跳快了!”我聽了,把速度漸漸放慢,我又能連續跳了。不一會兒,我竟然已經能連續跳二十個了!時間過得真快啊,我已經練了半個小時了,我喜滋滋地上了樓。
寒假裡,我每天都下去練跳繩。到寒假結束的時候,我終於會連續跳繩了!學跳繩不僅讓我的身體變得靈活,更讓我明白了一個道理:世上無難事,只要肯攀登。做任何事情不能半途而廢,要勇往直前!
我學會了跳繩 篇13
國小三年級作文 ,473字知道我去年暑假學會了什麼嗎?告訴你吧,我學會了跳繩。
記得去年暑假的一天,媽媽帶我去訓練跳繩,到了訓練基地教練對我說:“要看準繩子的高度,一個一個地跳就可以了。”開始訓練了,教練先讓我們學跳單人跳繩,我以為跳繩很簡單,可沒想到剛跳的時候跳繩就纏到我的腳上了,教練說:“世上無難事,只要肯登攀。”我又接著跳起來,在我堅持不懈地努力下,我終於學會了跳單人繩,而且一次比一次跳得多。教練讓我當著所有人的面跳單人繩,我一口氣就跳了五十個,剛跳完我就聽到了一陣熱烈的掌聲,我終於成功了。不知不覺的已經11點了,媽媽來接我了。回到了家,我趕緊跑到床上休息,雖然我很累但我的心裡比吃了三個大西瓜還甜呢!
我堅持每天去訓練,我的跳繩水平提高了很多。終於有一天教練開始教我們花樣跳繩了,才開始我根本跳不成,在我的反覆練習下,我終於學會跳很多花樣的跳繩了。跳繩雖然很累但我還是很開心的。
通過學習跳繩,我明白了一個道理:“只要肯下決心去做,世界上沒有什麼辦不好的事情,困難總是可以克服的。”
我學會了跳繩 篇14
國小三年級作文 ,757字每當在課間看到同學們歡快地跳繩,用繩子在空中劃出一道道優美的弧線,我就羨慕不已。
“羨慕別人,不如自己學唄!”今天是週末,媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩,就將我一軍。
“練就練!”我提起繩子往後一甩,身子向上一躍,繩子就像鞭子一樣抽打地面,“啪啪”作響。可我的腳老是不聽話,不是前腳掌勾住繩子,就是後腳跟絆住繩。“砰”的一聲巨響,我摔了一個四腳朝天,撞得腰又酸又痛,像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁,垂頭喪氣地坐在地板上,埋怨道:“什麼破東西,有什麼了不起的。我還是不學了吧!”
這時,媽媽走過來,愛撫地拍了拍我的背,鼓勵道:“孩子,做任何事情都不要半途而廢,只要堅持下來就可以成功!”
聽了媽媽的話,我心裡燃起了一團火焰,暗自給自己打氣:“我一定要成功!”我握起繩子向上一甩,雙腳離地,“呼”的一聲,繩子居然從我頭頂掠過。再來一次!“呼呼!”一下子跳了兩下,我高興得不知怎樣形容。
“繼續加油,讓手腳配合得更加靈活些!”媽媽向我豎起了大拇指。
我長舒一口氣,甩動雙臂,左腳一抬,右腳一踮,繩子穩穩地從腳底下竄過。對,就是這種感覺!此時,繩子帶動著我的身子,像一個大風球把我捲進去,我的耳邊只聽見“嘩啦啦”的風聲。一下、兩下、三下……我越跳越多,越跳越起勁。
此時,四周靜悄悄的,只聽見“啪,啪,啪”的鞭打聲和著“噠,噠,噠”的腳步聲,像一支美妙的交響曲!
我學會了跳繩 篇15
國小三年級作文 ,833字一天,我在路邊看到一群小朋友在比賽跳繩。我回到家心想:爸爸媽媽都不會跳繩,我一定要學會跳繩,在他們面前炫耀一番。
奶奶是跳繩能手,第二天,我找了奶奶來教我。奶奶欣然同意了,我一蹦三尺高。奶奶帶我來到公園,對我說:“跳繩要領就是要握緊繩把兒,保持穩定均勻的搖繩速度。”奶奶給我做了個示範,只見她熟練的跳了二十個繩。我心裡想,原來跳繩這麼簡單啊!我對奶奶說:“這麼簡單,我也會啊!”奶奶笑眯眯的沒有說話。
我學著奶奶的樣子,開始跳起來。令我萬萬沒想到的是,跳繩就像一條小蛇似的,總是給我添亂,怎麼也不能連貫,沒有三兩下我就被繩子絆了一個大跟頭。“哎呦!我的屁股!”我痛苦的喊著。唉,原來學跳繩這麼難啊!我有點灰心了。可轉念一想,在這麼點小困難面前就低頭,還算得上是男子漢嗎?我慢慢爬起來,重新拿起跳繩跳了起來,沒過一會,我又抽到了臉。我無奈地喊道:“奶奶,我怎麼這麼笨呢!”
奶奶耐心地跟我說:“不要心急,慢慢來,眼要快手要穩,肢體協調,注意節奏,相信你一定能學會的。”奶奶的話彷彿給我打了一劑強心針。我鼓足勇氣,再次搖起了繩……
我仔細回想奶奶跟我說的話,雙手握住繩把兒,放在腰間,把繩子甩到身後,向上一提,繩子正好到我的小腿。開始跳了,雙手微微用力,我把繩子向前一甩,繩子從我腳下輕輕滑過。我保持著均勻的速度,一個、兩個、三個……這次我一口氣跳了八個繩。漸漸的我掌握了竅門,繩子劃過胸前快到腳下的時候,要掐住時間飛快的跳過,掌握好節奏,我跳的越來越熟練。
雖然跳繩很不容易,但我沒有放棄,終於功夫不負有心人。經過長時間的練習,現在我已經能跳的十分流暢了,我的心情感到無比的暢快。
這次,我不僅學會了跳繩,還深刻地領悟到:不管做什麼事,都不能像困難低頭的道理。只要堅持不懈,就能獲得成功。
我學會了跳繩 篇16
國小三年級作文 ,490字有一天體育老師說:“下個星期二是我們學長的健康生活測試,大家要加緊在家裡練習了。”
那天放學後,我和平常一樣跑回家。到家寫完作業,突然想起早上體育老師說的話,我找出了我的跳繩練習,可是我一跳就被跳繩絆倒,要麼頭被絆倒,要麼腳被絆倒,真是氣死我了,跳繩好像一直跟我作對啊,我說不跳了不跳啦,媽媽走過來說:“世上無難事,只怕有心人,不要急躁,慢慢來,一定會成功的。”我照媽媽說的指導,試著跳了一下。結果跳過了一個又一個,我慢慢變得自信起來,覺得自己終於學會跳繩了。我渾身充滿了幹勁兒,我讓媽媽在一旁做記錄,測試我一分鐘能跳多少個。我拼命地甩動跳繩,跳地氣喘吁吁。一分鐘後,媽媽笑著對我說:“你真棒,跳了113個!”
這個星期二,我們的健康生活測試開始了,坐位體前屈13。4釐米,仰臥起坐45個。到跳繩了,老師的一聲“開始!”我便奮力地跳起來,最後我竟然跳了133個,比在家裡跳的還多,我特別開心一蹦一跳地回了家。
世上無難事,只怕有心人。只要努力,再大的困難都能克服,取得最後的成功。
我學會了跳繩 篇17
國小五年級作文 ,759字在學校,我看到大姐姐們瀟灑自如的跳繩,也暗下決心:一定要學會跳繩!
星期六那天的下午,天氣陽光明媚,太陽照射在籃球場上,我便想起了我定下的決心。因為我平時學東西總是三分鐘熱度,因此,我衰求爸爸帶我下去學習跳繩,爸爸終於同意了。
繩子就是有兩個手柄,中間有一條長長的繩子,如果你看見它,就是繩子。
我們來到籃球場,爸爸就開始教:“我先示範一次給你看,你模仿我來跳。”我聽到了爸爸的話,我覺得似乎很簡單的樣子,便洋洋得意地跳了起來。沒想到繩子甩的太大力了,手上立刻出現了幾條有又長又紅的血絲。我眼淚都出來了。
“我不學了!疼死人啊?有毛病的跳繩!”我生氣地說。爸爸見我在一旁生悶氣,便說:“你不是說要學跳繩嗎,而且這是你的決心嗎?想做好一件事情,首先要有你個認真的學習態度,還要有一顆堅持的心,只有堅持不懈,才能做好想做的一件事情。”我聽了,才恍然大悟起來!原來做一件事情很簡單,但是要做到有一顆堅持的心,卻很難。
我繼續讓爸爸教我跳繩,“首先,把兩隻手的我在繩子的兩個手柄上,然後跳起來,手上的手柄也要跟著閃動,跳一下,繩子就閃動一次,要在跳起來一半的時候,身子就要開始甩了。”
“呼呼呼呼呼呼呼呼呼呼”就這樣我練了一個多小時。當全身都是汗的時候,我成功了!我在一分鐘內跳了49下。首先,把兩隻手的我在繩子的兩個手柄上,然後跳起來,手上的手柄也要跟著閃動,跳一下,繩子就閃動一次,要在跳起來一半的時候,身子就要開始甩了。”“我學會了跳繩!”我大喊。
這次跳繩,不僅讓我學會了跳繩,還悟出了一個道理:堅持就是勝利!原來,跳繩並不難,難的,是看你有沒有堅持的態度。
我學會了跳繩 篇18
國小三年級作文 ,409字有一天,我看到媽媽在跳繩。就覺得很好玩,於是就跑到媽媽跟前,對媽媽說:“媽媽我也要學跳繩,媽媽忍著笑對我說:“好吧,我教你學跳繩。”
媽媽讓我先學甩繩,這個太好學了,不到一會兒就學會了,不信你看,我甩的多麼起勁。接下來媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩,我以為這個也很好學呢!可是,我邊跳邊甩繩子,只能跳幾下,有時候還會摔倒,我有一點沮喪了,到最後我完全沒有學跳繩的自信了。媽媽見我垂頭喪氣的樣子,就溫柔地對我說:“遇到挫折,我們就要想辦法征服它,否則,你以後什麼也幹不成。”聽到媽媽這樣說,我立刻又有了學跳繩的自信。我開始認真地學,當繩子甩到半空時,我馬上雙腳併攏使勁一跳,一下,兩下……跳的越來越熟練。由於我認真刻苦地練習,我終於學會了跳繩。
經過這次經歷,我也悟出一個道理:不管遇到什麼困難,只要下定決心,堅持去做,一定會獲得成功。
我學會了跳繩 篇19
國小三年級作文 ,493字在一年級的時候,老師讓我們跳繩。什麼是“跳繩”?我想著,看著老師,老師給了我一根繩子,然後教我跳繩,可我怎麼也不會。就這樣,我每次跳繩考試都是不及格,我做夢也沒想到三年級的時我會跳到149個,而且是一分鐘!
你想知道我是怎麼練的嗎?哈哈,我這就告訴你!
一個學期過去了,放假了,我告訴爸爸:“爸爸,我體育又是不及格。”爸爸說:“從今天起,你要開始努力練跳繩!來,爸爸教你。”我爸爸先是讓我看他跳,然後讓我跟他一起跳。那天媽媽有事出門了,等她回來,我當著太陽公公的面跳了一個繩。太好了!我會了!我心想。接下來的幾天,爸爸進一步加強我跳繩的個數,慢慢的,我可以跳十個了,假期快結束了,我可以十二個了!
好了,二年級上結束,最高記錄一分鐘五十個;二年級下結束,最高記錄一百零三個;三年級上開始,最高記錄一百一十一個;三年級上的期末,最高紀錄一百六十三個;三年級下,最高紀錄兩百一十一個。怎麼樣,我是不是一直在進步?
還有,學跳繩讓我知道了“萬事開頭難”。剛開始很難,島後來就會容易起來的道理。
我學會了跳繩 篇20
國小三年級作文 ,379字星期天的早晨,我在路上看見小朋友在跳繩,希望媽媽也買一根跳繩給我。
跳繩買好了,我叫媽媽跳一個給我看看,媽媽輕輕鬆鬆的跳了過去。我一開始不會跳,我跳一個停一下,再甩一下繩子又跳一下,根本連不起來。還有一次,繩子絆住了我的腳,讓我一屁股坐在地上,疼的要命,我忍著疼痛站了起來,扔下繩子,一轉身就走了。
這時,媽媽抓住了我的衣服,溫柔的說:“寶貝,你現在不會,等你長大了就永遠不會跳了。所以你現在還要鍛鍊。”我聽了媽媽的話,覺得有道理,我拿起繩子繼續跳,媽媽又給我示範了一次,媽媽一連跳了幾十個,這次我認真的看著,終於到我來跳了,我拿著繩子一跳就過去了,我又連續跳了好多個,速度也越來越快了。媽媽在一旁看著,豎起大拇指,誇我好樣的,我聽了媽媽的話,心裡好開心呀!
今天,我終於學會了跳繩,而且媽媽讓我知道了,無論做什麼事情都不能放棄。