口腔保健相關作文20篇
肩頸保健常識，學一學很重要 篇1
國小三年級作文 ,479字每天下午放學回來，我都會做作業，做完作業感覺手和腿有點麻木，並且，脖子這裡有一點點痠痛。媽媽早晨起床也常常喊雙手發麻。為此，我們常常很困惑。
今天蕭山日報聯合蕭山中醫院舉辦講座，我們很榮幸聆聽了何主任的講課。他講的是我們日常中常見的疾病症狀，重點講了如何預防肩頸疾病。
首先講到的是我們學生和家長都要注意到的姿勢。家長看手機的時候，和同學們做作業的時候，頭部向前伸一釐米。頸椎骨所承受的重量則增加2到3公斤，最多可加十五公斤。大家聽完都特別吃驚，難怪我做完作業這麼難受。原來坐姿特別重要。
另外何主任還講了睡姿。床墊呢，不能太軟，也不能太信硬。根據調查結果，我們看到睡姿24種之多，側著睡，並且是抱成一團的最多，還有釣魚等姿態也很多。何主任說，睡姿不對就會導致肩頸疾病，象媽媽這樣晨起雙手發麻就是典型症狀。
最後何主任教了我們預防肩頸疾病五大招：抓捏頸部，前後對抗，縮頸抬肩，拉背擴胸，上下拉伸。何主任剛講完一招，一個試範，小記者和家長們紛紛站起來學了起來。
本次活動在活躍的學習和熱烈的諮詢中結束了，肩頸保健常識真的很重要，學一學，在日常學習生活中用得著。
校門口的保安叔叔 篇2
國小四年級作文 ,522字放學了，我走到校門口。“朱宛瑩，回家啦？”滿臉笑容的保安叔叔正站在保安室和我招手呢。走出校門，想起幾年前的一天，也是放學後走出校門，保安叔叔問我叫什麼名字，只說了一遍，保安叔叔就念對了，我以為他很快就會忘記，誰知從那以後，每天進校門，放學回家，他總是會遠遠叫我一聲。
幾次回家晚了，總能聽見保安叔叔關切地詢問：“今天怎麼這麼晚，媽媽不來接你？”不止對我，保安叔叔和其他同學都相處得很好，他可以準確地叫出許多同學的名字，也常常看見他和其他人歡樂地交談，同學們都很喜歡他。保安叔叔不僅與同學們相處得好，還非常敬業。他總是仔仔細細地瞭解家長的資訊，然後又很快記住這些家長，家長一來就會熱情地過去問道：“來找某某的？”接著把門開啟。
放學時，突然下起暴雨。我準備冒著大雨跑回家，剛跑到門口，突然聽到一個熟悉的聲音：“朱宛瑩，等一下！”我回頭一瞧，保安叔叔在保安室的視窗，探著腦袋朝我揮動著一把雨傘。我愣了愣神，走到保安面前，他關心地對我說：“這大雨天的，不打傘怎麼行？”雨下得更大了，像是一桶一桶水從天上倒了下來，我躲在傘下，心裡暖暖的，愈發感激保安叔叔。
保安叔叔很平凡，甚至直到寫這篇文章時，我才想起我從沒有問過他的名字，下次見面，我一定要問一問。
騙人的保健品 篇3
國小五年級作文 ,531字走進一扇門，映入眼簾的是形態各異的盒子，盒子裡藏著的是形形色色的保健儀器。你一定會說：“這裡難道是保健器專賣店嗎？”哈哈，不是的，這是我奶奶的臥室。
奶奶今年已經72歲了，烏黑的秀髮早就變成了滿頭銀絲，臉上還有許多參差不齊的皺紋。奶奶當了一輩子的人民教師，但誰也沒有想到她居然會被人洗腦，買了那麼多的保健品。
那件事要從幾年前說起，奶奶不知從誰的口中得到了這個訊息，剛開始還好，只是去那裡聽什麼健康講座之類的，後來，那些推銷員的話，好像是黑魔法，搞得奶奶不僅天天去聽講座，還買了一大堆保健品，有製氧機、三高儀、健康椅……數不勝數。我和媽媽都勸奶奶說：“生病不能相信保健用品，還要去正規的醫院治病才對啊。”奶奶卻說：“人家都是白送的，根本不要錢。”可大家心裡都明白，這都是她自己花錢買的。
為什麼奶奶會這麼著魔呢？因為那些可惡的商家抓住了老人愛貪便宜和盲目聽從的心理。他們先送一些小禮品，像雞蛋啦、麵條啦。等等，用一些小恩小惠來拉近他們的感情，然後再講一些他們的保健用品，誇大其詞地說既可以延緩衰老，又可以治各種疾病，這樣的謊言，給那些不明事理的老人慢慢洗腦，直到他們把錢都交給無良商家。
保健品的吸引力是無限的，我也希望奶奶能迷途知返，不要再被那些謊言騙下去了。
學校門口的保安 篇4
國小五年級作文 ,605字早上，媽媽剛送我到門口，我就發現門口的保安有些不一樣了。我所熟悉的那些保安叔叔呢？他們怎麼不見了？因為怕上學遲到，我只好帶著滿腹狐疑進了教室。
到了中午，我已經按捺不住我的好奇心了，但又怎樣才能和保安叔叔交談呢？對了！我不是有一張《鄞州日報》小記者憑證嗎？正好可以拿去採訪保安叔叔呢！想到這風索性一不做二不休，興沖沖地拿著小記者證跑進了保安室。
一進保安室，一個高個子胖叔叔就友善地問：小朋友，有什麼事嗎？”我聽，立馬亮出小記者證，說：“你好，我是
《鄞州日報》小記者，專門來採訪你。“胖叔叔這話就樂了，笑著問：”好啊，那你想問些什麼？“我脫口而出：”請問你的穿著是……。“胖叔叔聽了指著頭上的頭盔說：”這個是鐵帽，很厚實，防彈，外衣口袋裡是上崗證和編碼，它們可是貨真介實的哦！特別是這身上衣，別看它“其貌不揚”其實內芯是堅硬的鐵片。”我上前摸了摸可真重啊胖叔叔抖抖防彈衣，指著腰帶說：“這可不是普通的腰帶，裡面裝著有催淚彈、電警棍和第長繩。可以有效地制伏劫匪等不法份子。“我若有所思地點了點頭，又問：”那你們如何工作呢？“胖叔叔又說到：“每次家長來找老師，不僅要經過老師允許，而且還要檢查身份證，而學生出校必須讓老師和家長在校單上簽名後方可通行。”我終於知道保安叔叔的重要性了，這才造別了保安叔叔。
放學後，我把今天的事一五一十地告訴了老媽，老媽說：“現在學校防護措施這麼好，我們家長把小孩子送進了放心多了！
弟弟上婦幼保健院 篇5
國小五年級作文 ,576字小弟弟一月一次的打疫苗時間又到了，媽媽帶著我與姐姐還有弟弟一起來到了婦幼保健院。
來到這裡，已經有一大群人抱著寶寶在排除等候著，等了許久，人群散開了，媽媽拿出手冊、資料，填好單子後，就要為寶寶做檢查了。來到一個開著空調的小房間，正要給小調皮做檢查時，卻發現這小傢伙竟然睡著了，這下好了，彈腳板，捏鼻子，搔癢癢，各種辦法都試到了，都沒把他弄醒。拿捏了好久，終於醒來了，一位醫生走進來為寶寶做檢查了，第一項，測視力，醫生拿出一個紅球球，球在左，弟弟眼睛就轉到左，球往右，弟弟眼睛就轉到右，嘿嘿，視力非常正常。第二項測聽力，醫生又拿出一個搖得鈴啷響的玩具，在弟弟耳邊搖，他的眼睛一直都跟著看，聽力也非常正常。第三項，測力氣，醫生把寶寶翻了個身，讓他趴著，這次可把他給難倒了，手怎麼也撐不起來，總是緊握拳頭，醫生說要他在家裡多鍛鍊趴這個動作。檢查玩了，該上樓打疫苗了，走進疫苗室，一位身穿白大褂的大夫正座在那兒，要為弟弟打針了，可是為什麼我的心卻跳得快起來了呢？又不是給我打，看著大夫拿出了一根又細又尖的注射器，吸好藥水後，就往弟弟的胳膊扎，1、2、3，一針下去，原本開心的弟弟瞬間嚎啕大哭起來，還要打一針，大夫又將另一根針頭扎進另外的胳膊裡，這下弟弟哭得更厲害了，眼淚嘩啦啦地流了下來。過了好久，才終於平靜下來。
弟弟呀，你可要勇敢一點兒，男兒流血不流淚呀！
眼保健操 篇6
國小六年級作文 ,529字“啦啦啦，啦啦啦。”我哼著小調走進教室。雖然今天天氣不好，但我的心情卻十分舒暢，因為今天不用上數學課！
實不相瞞，為了明天的兩操比賽，學校特意抽出一節課，讓我們好好規範一下眼保健操的按壓方法。打上課鈴沒一會兒，左老師和李老師就到班上來“安營紮寨”了。左老師先檢查手指甲，然後放了一遍眼保健操示範視訊。
一切進行順利。老師又讓我們做了一遍。“第四節按揉太陽穴，刮上眼眶。1234，5678……”廣播播道。就在我閉著眼睛全心全意做操時，被左老師的一聲怒吼打斷了：“周少承！做到現在還不會！前四拍只揉不刮，後四拍每兩拍刮一下……”左老師還“請”他到講臺上做，集眾人之力糾正他的錯誤。哎！可憐的娃。
我本以為這就做完了，誰知老師又重播了一遍，說：“這遍先看，看完了再做。”oh，mygod！還要做？！我目瞪口呆，嘴巴嘟得能掛上一隻小水壺。
終於，最後一遍伴著悅耳的下課鈴聲結束了。後來想想，覺得這是應該的，因為我們是為了自己，為了602班，為了百荷分校而爭光啊！
我教爸爸做眼保健操 篇7
國小三年級作文 ,390字星期天，我教爸爸做眼保健操。
第一節，揉天陰穴。爸爸做得非常認真，但是他的手指沒有開啟，而且太靠上了。我把他的手向下拉了一下，然後把併攏的手指叉開，弄了之後，爸爸就做得挺好了。
第二節，揉晴明穴。我讓爸爸摸到眼角像小米粒一樣的東西，轉圓圈上下按揉。爸爸這節做得很好的，沒有什麼錯誤。就是他的手指甲比較長，容易摳到眼角。我跟爸爸說了，爸爸說下次要將指甲剪短點。
第三節，揉四白穴。先讓爸爸將二三指放在鼻翼的兩邊，然後將三指放掉，用二指來按揉穴道。爸爸做得挺好的，沒有什麼錯誤。
第四節，揉太陽穴輪刮眼眶。爸爸的問題是找不到太陽穴，他一會兒上面一會兒下面，老是找不到。我就直接摸到他的太陽穴，然後把他的手放到太陽穴上。
我覺得這次爸爸做得很好，我很欣賞他能這麼認真做事。他下次要繼續努力，會做得更好的。加油！能教爸爸媽媽做東西，我覺得很快樂，以後會再接再厲，教爸爸媽媽更多的東西。
難忘的眼保健操比賽 篇8
國小六年級作文 ,745字今天，是一個重大的日子，是我們為班爭得榮譽的日子，因為今天的陽光體育活動時間我們將進行眼保健操比賽。
在眼保健操比賽開始前幾天，我們就開始了突擊訓練：每天的眼保健操時間，同學們比以往做得更認真、更投入；我們按老師的分步講解，找準穴位，使動作更標準；為了使大家動作更整體統一，同學們提出各種有效的建議……同學們所做的一切，不都是為了在比賽時獲得一個更好的成績嗎？經過幾天練習，我們已經對要按的穴位很熟了，就等開始比賽的那一刻了。
早晨，突然有兩位老師走了進來，他們神情嚴肅，手上拿了一個資料夾，一看就知道是眼保健操比賽的裁判。“要開始了嗎？……我一定要按對穴位啊……絕不能出錯……要是出錯怎麼辦……”就在我胡思亂想的時候，音樂響起了。也就是說，比賽開始了。我跟著音樂有節奏地做著，教室裡一片寂靜，只剩音樂聲，同學們滿腦子也只想著一件事：按對穴位，動作標準，為班級爭光。
眼保健操的音樂停了，原本的安靜被打破了，大家都在討論比賽的事，有的同學說：“我好緊張呀！手都發抖了。”“我也是，心怦怦地跳得好快，真想知道比賽成績怎麼樣。”也有同學擔心地說：“不知道會不會有人做錯。”還有的同學小聲嘀咕：“我以後再也不想比賽了，好累啊！”
不知道我們班的成績怎麼樣，如果是第一名就好了，不過我覺得結果已經不那麼重要了，重要的是我們掌握了做眼保健操的正確方法，能更好地保護眼睛！還有就是我發現我們班的同學變得更團結了，這一次眼保健操比賽真難忘！
保護自己的身體健康 篇9
國小六年級作文 ,553字民以食為天，食以安為先。我們每天都要吃飯喝水，有的同學除了一日三餐外還會吃許多零食，但是大家有沒有想過你吃進去的食品是否安全、健康？兒童就像一朵含苞待放的花朵，需要呵護，但因為一些不安全的食品使他們受到傷害。
有許多同學喜歡吃美味的三無產品，比如燒烤、路邊攤這些都是三無產品。每一到放學，校門口就會出現許多擺攤的人，他們大多數是賣燒烤的；這烤串的香味飄到遠，一聞到這香味大家就爭先恐後的去買烤串，而校門口卻被堵得水洩不通。每一天都是這樣，同學們為了嚐點烤串就不顧自己的身體；一些賣烤串的為了賺錢就去賣對身體健康有害的食品，這讓我感到很氣憤。
有的人連嬰兒都不放過，最近我聽說“三鹿奶粉”也對嬰兒的身體有害，這種奶粉含有三聚氰胺，這是一種化學成分，用來做油漆和裝潢，這些人真是太可惡了，竟然在奶粉裡放這種化學成分。可見食品安全是有多麼重要啊！我們堅決不吃三無產品，不吃這些路邊攤。在買零食的時候我們要看看上面有沒有“QS”的標誌，這個標誌代表食品可以進入安全市場，我們還要注意食品的保質期，過期的食品堅決不吃。我們要少吃糖、巧克力、方便麵、純淨水，這些食品對人的身體都有傷害。
讓我們一起保護自己的身體健康，少吃對身體有害的食物，多吃對身體有益的食物。拒絕三無產品，多吃水果、蔬菜，身體才會健康，不容易生病。
用藉口保持自信 篇10
國一作文 ,625字《狐狸與葡萄》的故事相信所有人都聽過，文中的狐狸因為吃不到葡萄就說葡萄酸而受到人們的唾棄，那隻狐狸也被說成了一個“只會找藉口的逃避者”。
但我認為，並不盡然。當那隻狐狸認定了那遙不可及的葡萄是極酸極難吃的後，它一定是毫不回頭大步走開，心情不再沮喪。而在某一個午後，它會又碰到一個恰好能夠得著的葡萄架，然後再次嘗試，美美地飽餐一頓。這究竟是“失”還是“得”呢？試想一下，如果那隻狐狸當時是認為自己的能力不夠，摘不到葡萄才離開的，那麼在之後的那個下午，它見到葡萄架便只會退縮。正是狐狸給自己找的藉口，幫助它保持了信心，越挫越勇。
記的小時候學游泳，總是不敢下水，久而久之，我便認為我根本不可能學會游泳，對水產生了畏懼，以至於直到現在，我也遊得並不好。如果，那時我能為自己找個諸如“水太涼”或“我還太小”的藉口，也許現在，我早已放下芥蒂了吧。小時候當看到別人暢遊水中時，待在岸上的我越發覺得自己不可以游泳，原本的自信一點點減少，過分責怪自我，有時便是失敗到底的原因。我相信韓信受胯下之辱的時候，心中一定找了一個“只是暫時屈辱”的藉口，從而“東山再起”。後世之人並沒有人取笑他，反而贊他“大丈夫能屈能伸”。
無疑，那隻狐狸是智慧的，它懂得“用藉口保持自信”，從而真正地用失敗為成功鋪墊。有人說狐狸失去了創造的機會，可我卻認為，它以找藉口安慰自己，留下了一顆鬥志昂揚的心，更抓住了流逝的自信。
力所不能及的事情記得為自己找一次藉口，勸一勸自己，心情便不會哀傷。
環保不是一句口頭禪 篇11
國小四年級作文 ,602字環保，是人人都知道的。每天，大人不停地教育自己的孩子，如何來保護地球。書本上也總是寫出環保的重要性。可真正做到的又有幾個呢？
我曾經非常向往內蒙古，那湛藍的天空，潔白的雲朵，一大片一大片綠色的草地，還有牛羊的叫聲，這一切是多麼美麗啊！可是，從電視上看到，在內蒙古大地上的大草地已經露出光禿禿的脊背，原因是：因為狼的減少，牛羊們開始放肆的吃草，使草地減少。而人們還在不斷的獵殺狼群，可是，他們卻不知道狼群的作用有多大，他們只知道為了自己的家畜，必須殺死狼群卻不知道自己的家畜又是多麼的可怕。狼吃牛？羊本是常理，因為它們本身就是食物鏈中的一員，而我們又何必去破壞呢？這不是在打亂食物鏈的正常運作嗎？可是，人們已經被自私矇蔽了雙眼，只是為了自己而獵殺狼群，可是誰也不知道事情的嚴重性。
我彷彿聽見地球媽媽在哭泣，它彷彿在對我們說：“孩子們，你們是我最驕傲的生物，因為你們是住在我身體上的生物中最聰明的，而你們也是傷我最嚴重的。孩子們，你們就不能不折磨我嗎？”聽著地球媽媽的哭訴，我的心也在滴血，可是，沒有人聽到地球媽媽的哭訴，因為人們已經不知道地球對我們來說是否重要了。
有人說我們可以搬到其它星球上去，可是，誰又知道有沒有適合我們人類居住的第二個星球。再說又有多少人能去呢？為何我們不從現在做起，來保護地球，何必再搬到另一個星球上去呢？
記住：環保不是一句口頭禪而已，這應該是由我們動手一起做的一件巨大工程！
保衛校門口的綠化帶 篇12
國小三年級作文 ,399字星期三，我們班舉行了一項特別的活動—撿垃圾。中午時，我們全副武裝，有的帶了夾子，有的帶了一次性手套，向校門口的綠化帶進發。
我們來到綠化帶旁的小路上，我看見一旁的樹叢裡有一些零零碎碎的糖紙。糖紙在綠化帶裡顯得格格不入，我彷彿聽見植物們在說：“快把糖紙撿掉，這裡不屬於它，不該被它佔領！”我趕忙把糖紙一張張從綠化帶中挑了出來。我看見綠化帶裡有口罩、有毛刷、有零件，還有塑料碗……我彎下腰，不斷地撿拾拉圾，垃圾慢慢減少了，我心裡別提有多高興。
就在這裡，我腦海裡突然蹦出一個想法：這些垃圾是怎麼來的？是趕時間的學生？還是為了方便的家長？或者是附近的鄰居？噢，我知道了，原來幕後黑手就是我們自已啊。我們為了圖方便，就這樣慢慢地養成了亂扔垃圾的不良習慣，卻漸漸淡忘了環保的意識，而這是我們不應該啊！
我們的環境不能再被汙染了，我們要保衛校門口的綠化帶，更要保衛我們共同的家園—地球！
健身莫忘環保 篇13
國小五年級作文 ,581字那天早上，小明和他的媽媽早早地就去菜攤買菜了。
在他們去買菜的這段時間，有兩個叔叔一前一後來到樓下的公園裡。只見他們揮舞著胳膊，壓著腿，準備鍛鍊身體。其中一位叔叔大喊一聲，用力跳到旁邊的一棵大樹上，使勁抓著樹枝，晃動起了身體。那柔弱的樹枝也隨著他的晃動劇烈搖晃起來，感覺很快就要斷了。可是，這位叔叔絲毫不在意，還在“嘿、嘿、嘿。”地為自己加油。另外一位叔叔則把腿劈開，往上一抬，一條腿就使勁壓在了樹幹上。瞬間，這棵小樹的腰彎向了一邊，還發出“咯吱咯吱”的聲音，這位叔叔反而覺得這樣很舒服，隨著樹幹的下壓和反彈唸叨著“一、二、三……”
過了一會兒，小明和他的媽媽買菜回來了，經過這個公園。他看見這些人健身的樣子，不由得很好奇，因為在樹下立著一個牌子，上面寫著“請愛護花草樹木”。小明看著這些人，問媽媽：“媽媽，叔叔們不識字嗎？這裡明明有標語，他們還要破壞樹木，真是太不文明瞭。”媽媽看了一下這兩位成年人，也覺得小明說得有道理，便準備和小明一起去阻止他們。
小明和媽媽讓兩位叔叔從樹上下來，然後，小明對兩位叔叔說：“難道你們沒有看到這個標語嗎？這上面明明寫著‘請愛護花草樹木’你們為什麼還要在樹上鍛鍊？你們這樣會把這棵小樹害死的。”聽了小明的話，兩位叔叔羞愧地低下了頭，默默地走了。
從那以後，再也沒有人在那些樹上鍛鍊身體。是啊，健身是好事，可是，也不能忘了環保啊！
抵制網路危害，確保身心健康 篇14
高二作文 ,1071字細查，校園內暗藏一大批“夜貓子”。其基本特徵為：上課時精神不振，不聽講，嗜睡多夢；下課直接趴在課桌上呼呼大睡；晚上就寢慢，躲在被窩裡玩手機，一玩就是一個通宵。走在路上，時不時聽到三兩成群的幾個同學邊走邊談論網遊與娛樂新聞……
就此現象的出現，我們就應該認識到網路對我們的危害。由於網路便利促使學生黨迷上了手機。而手機對人體的危害也是數不勝數——長時間看螢幕會導致用眼疲勞，視力下降；長時間低頭會使人患頸椎病……再者說了，由網路引起的危害可不只這些。時有某學生因迷戀上網缺錢而離家出走，偷盜搶劫，甚至砍殺家人的報道讓人心驚，學生過度上網而猝死的訊息令人心碎。一個孩子的消失對於一個家庭有多大影響，我相信大家不會不知道！而青少年的未來就代表著一個民族一個國家的未來。“少年強，則國強”的道理大家都懂，所以說由網路的危害引發的蝴蝶效應更是令人驚悚的！
面對此情此景，我們不免會產生多個疑惑：造成這一系列惡果的幕後殺手到底是誰？在二十一世紀的今天，又為什麼會出現這類情況？在我看來，這是由多重原因組成的。受害者的身份是學生，這說明現在部分學生極度缺乏自制力，抗誘惑能力太弱。尤其是處於青少年階段的我們，對外界新奇事物充滿了好奇心。自然控制不住自己心中的慾望，無法剋制住自己的行為。
與此同時，我認為家庭也是其中的原因之一。只有良好的家庭教育才能從根本上杜絕因貪玩、上癮而造成的危害。倘若一個家庭對於孩子的教育不夠嚴格、不夠全面，那麼這將是這個家庭埋下的隱患。而青少年能自由出入網咖，網路上假惡醜的東西橫行，由此我們不難推測國家、社會對此並沒有盡到應盡的責任。既沒有起到未雨綢繆的作用，也沒形成約束的體系。不得不說這就是其危害的根源啊！
面對來勢洶洶的網路危害，為確保青少年的身心健康，我們又應該怎麼辦呢？
首先，應使青少年形成一個正確的人生觀、價值觀、世界觀。只有一個“健全”的人才能避免出現此種情況。其次，應正確面對現實，做到不沉溺網路虛擬世界。以免因此而荒廢學業。再者，應擺正心態，做到不受不良資訊和網路犯罪的影響。
一個現象既然出現了，想要阻止、避免就必須有國家、社會的支援。因此，我認為國家應頒佈法令、出臺政策以此來鎮壓壞現象，從而增強青少年對網路危害的意識，保障青少年的身心健康……
總而言之，我們應以百分之二百的決心去抵制網路危害，成為一個身心健康的人。
抵制網路危害，確保身心健康 篇15
高一作文 ,988字網際網路以其豐富的內容、開闊的眼界，快捷的方式呈現給我們一個五彩繽紛的世界，它高速的傳播方式讓它逐漸成為資訊傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到經濟社會生活的方方面面。健康的網路文化能夠啟迪人們的思想，淨化人們的心靈，開闊人們的視野，激發人的創造力；低俗的網路文化則會降低人們的道德水準，使人意志消沉，迷失方向。
據調查，在大多數中學生網路遊戲玩家中，有80%的同學成績處於中下水平，在這80%中有超過一半的同學是因為玩網路遊戲而成績下降。
網路遊戲的本意可能並不壞，它只是想讓人與人之間開闢一塊更大的交流空間。但現在網路遊戲設計都是根據人的好奇冒險的心理特點設計的，場面驚險刺激，遊戲一關接著一關，引著你要玩下去，要想“通關”，就得連續“奮戰”。可沒想到的是，這卻誕生了一批又一批的網蟲，他們沉迷、於網路遊戲的虛幻世界中，整個精神被那激動的情節所吞蝕，彷彿在行屍走肉。如果我們在不喚醒這些迷途羔羊，欲待何時呢？
那些缺乏理智的青少年，無法有分寸的掌握整個網路，而是單單停留在網路遊戲尋求刺激?尋求荒誕的樂趣中。但在虛擬世界的資訊刺激下，玩者普遍會感受到在現實世界體會不到的快感，隨著樂趣不斷增強，就會欲罷不能，久而久之成癮。正如清朝時人們吸食鴉片一樣，現在的網路遊戲也像精神鴉片一樣，如煙霧一般圍繞的青少年，就像讓人們喜歡“騰雲駕霧”的感覺一樣，青少年夜喜歡在遊戲中稱王稱霸的感覺，有的人甚至像那些傾家蕩產吸鴉片的人一樣，把一切的前耗費在遊戲上，偷家裡的錢去玩遊戲，也正是網路遊戲的興起，導致許多學生在應該草地上奔跑，在溪流邊嬉戲的年紀，全部都去了網咖，被網路的大網深深抓住。
有些同學之所以成績下降是因為太過於沉迷於遊戲中，幾乎無時無刻不想著遊戲中的情節，想著如何去戰勝別人，如何多練級數，甚至於如何去盜取別人的賬號等，長期地不思學習，以至於成績下滑。由於爆破、槍殺等恐怖鏡頭頻繁，許多中學生玩家常常情緒不穩定，失眠，有時發生知覺錯亂現象，對極其重要的事物會茫然無所知覺。對聲音極度敏感，即便輕微的聲音也會激動得心跳、冒汗。長期如此，還有可能導致神經衰弱症！
我們應該明確是非觀念，自覺選擇上網的安全通道，正確把握上網的時間和上網時段，抵制網路危害，確保身心健康，做綠色的上網宣傳員。
抵制網路危害，確保身心健康 篇16
高三作文 ,891字隨著經濟的發展，電腦、網路成為了每個學生都必須掌握的一門課程，它為我們的生活帶來了很多便利。但是，網路的副作用也日益顯現出來，特別是我們的青少年，一旦迷戀上網咖，往往難以自拔，輕則荒廢學業，損害身體，重則走上犯罪的道路。所以，我們更應該遠離網路，保護自己。
我國法律明令禁止未成年進入網咖，網咖就像一個美麗的陷阱，使許多青少年沉迷其中，曠課、逃學，丟魂失魄，喪失意志，荒廢青春，迷失人生。那些因網路而起的事故更是層出不窮。2003年8月四川成都三位未成年人因無錢上網而搶劫殺人，搶了錢之後，就是馬上進網咖。江蘇學生施某因籌網資，遭到母親的數落，竟一氣之下拿刀把母親砍死！南昌一少年連續上網三天三夜，當場暈迷，被救醒後竟發現雙目失明！等等一些可怕的事故。僅聽著就令人毛骨悚然，由此可見網路對我們的危害之深，我們以怎還有理由沉迷於網路呢？
這個世界上有很多誘惑我們的東西，它們外表光鮮亮麗，誘你泥足深陷，然後後悔莫及。網路是一種誘惑，運用不當便會深陷其中。為保身心健康。我們應該合理的運用網路，科學上網，努力學習和掌握必要的網路知識，樹立正確的上網觀，充分運用現代網路優勢，吸取知識，健康成長。
有這樣一則資料，從北京市未成年犯管教所瞭解到，管教所裡的在押的未成年服刑人員中，有70%左右的服刑人員去過網咖，因在網咖玩網路遊戲或瀏覽色情網站而導致直接犯罪的服刑人員佔30%。他們大多沉迷網路是因為他們在現實生活中容易被忽視，找不至存在感，而網路遊戲玩到一定程度，卻可以讓他們獲得在現實世界中不敢奢望的成就感。這與家庭的教育和生活環境是密切相關的。每個父母都應該關愛自己的孩子，給予他們精神上的東西，而不僅僅是物質上的東西。只有讓孩子生活在愛中，讓他們熱愛生活，才能引導他們走向正確的人生道路。
我們要在現實生活中做有益社會的人，而不是在網路世界中做低階趣味的人；我們要胸懷大志，追求卓越，而不是安於享樂，碌碌無為；我們要信念專一，永不放棄，而不是沉迷網路，消磨意志。願那些已踏入網咖的孩子們能早日走出網路的漩渦，重新找回自我。讓我們遠離網咖，拒絕沉迷，文明上網，做陽光健康的青少年！
被保護的自由 篇17
高二作文 ,823字如果人生是一本書，旅行便是其中一幅幅七彩的插圖；如果人生是一首歌，每個學期的社會實踐活動，便是我們最期待的快樂。
乘著清風，伴著晨曦。我們一路乘車歡聲笑語，打鬧玩笑就度過了似乎漫長的三個小時，到達了目的地珠海長隆海洋王國。那醒目的園區標誌藍鯨一躍而上，似乎要衝破天空，周圍全是可愛的海洋生物，我們一下子就陷入了這迷人的海洋世界中。由於之前就聽聞這裡的白鯨劇場十分好看，我們馬上就直往哪兒奔去。
帶著滿心期待，我們都急不可耐地坐在座位上，大家無不伸頸探頭，都想要快點見到白鯨那可愛的身軀。千呼萬喚始出來，在一片歡呼聲與掌聲中，我們終於一睹了白鯨真面目。它們體重一噸卻異常靈活，外表憨厚卻叫聲清脆動聽，被譽為“水中的百靈鳥”它們在水中愉悅地遊著，在訓練師指導下，時而騰躍頂球時而浮水噴泉。最令人驚歎的，便是它們與訓練師一起完美配合地演出了一首美妙的水中圓舞曲。那一瞬間，全場蔓延著一種溫馨的氣氛，每個人心中都滲進了一絲微妙的感動。是人與動物的和諧溫情，是心靈間的信任溝通。
我正沉浸在白鯨的魅力中無法自拔，突然看見了它們眼中散發出的一剎光芒，清澈而明淨。我想起曾經讀過的一篇關於動物園的文章，裡面說動物園壓抑了動物的自由，而有人卻認為那其實是對它們更好的保護。這次經歷以後，我想我更贊同後者。要知道，如果沒有動物園，世界上會有多少次瀕危動物會慘遭滅亡，建動物園並不是想有意禁錮它們，只是為了更好的保護。因為有了動物園，所以人們學會如何與動物更好相處，也讓越來越多的人去認識並保護動物，當你看見它們可愛的身體，明淨的眼神，你不會再有傷害的慾望。我們也是這樣，可能枯燥可能乏味可是卻是對我們，對尚未涉世的我們，一個更好的保護。也許失去的是一時的自由，可卻是長遠的守護。
讀萬卷書，行萬里路。也許旅行的意義就在於此。看你不曾見過的風景，學你課本不曾有過的知識，經歷過後，你會明白，自由不僅是旅行的解藥，自由應是等待合適時機再綻放的鮮花，不在一時，而在準備。
保護我們共同的家 篇18
國二作文 ,1128字清晨，鳥兒婉轉的歌聲把我們從睡夢中叫醒；暖洋洋的太陽溫暖著我們的心靈；清新的空氣中帶著淡淡的花香；大自然帶給我們輕鬆、舒適的生活。大自然就是這樣無私地奉獻著自己，滿足著我們人類的種種需求。但是，人類總是有意無意地破壞大自然的環境，使環境受到了很大的汙染。
生活中，垃圾隨處可見。街邊的大樹上，樹枝上掛著五顏六色的塑料袋；河裡面，是人們扔的生活垃圾；公園的草地上，到處是果皮、食品袋、紙屑……垃圾，就好像是“裝飾”一樣，出現在我們生活中。那這些垃圾是怎麼造成的呢？
在大街上，一個叔叔將短短的菸頭隨手丟在馬路上；一個姐姐將擦過臉的紙隨意丟在路上；一位老人將痰吐在草叢裡。這些行為你是不是感到熟悉呢？在學校，一個同學將手中的零食吃完以後，隨手將包裝袋扔在地上，但明明不遠處就有一個垃圾桶。別的同學雖然看到，卻是默默走開，不但不提醒那位亂扔垃圾的同學，而且沒有把垃圾撿起來。這樣的事情你是否見過、做過呢？但不管你做過還是沒做過，從現在開始不要去做，讓我們從現在開始，攜手保護環境吧！
現在這個世紀，我國的經濟發展日新月異，很多農村都開發成了城市。生活水品是提高了，但是環境卻被汙染了。原本綠油油的田野，變成了一座座工廠，從工廠排出的廢水、廢氣，汙染了周邊的環境。原本清新的空氣，也被汽車排出的尾氣汙染了，變得難聞、刺鼻。還有那乾淨的小河，原本是魚兒嬉戲、生活的快樂天地。現在卻變得又黑又臭，魚兒都死光了。屬於農村悠閒、快樂的生活也發生了翻天覆地的變化。
既然大自然的環境已經受到了破壞，那麼我們應該做些什麼來挽救呢？我給大家建議幾點，以下是我的建議：
一、樹木是綠色的象徵，它不但能淨化空氣，還能起到光合作用。因此在3月12日植樹節這個日子，我們應該多植樹。當然，並不是只有在植樹節才可以種樹，平時也可以。多種一些樹，為大自然貢獻一片綠色。
二、少用化學物品，少用一些洗髮水、沐浴露，以及一些化妝品之類的東西。日常生活中，我們應當少用一次性筷子，節約用紙。因為紙和一次性筷子都是用樹木加工做成的，如果濫用這些東西，那就跟砍樹沒什麼區別。
三、節約大自然為我們提供的資源。比如最珍貴的水資源，地球上的水雖然多，但是可以供我們人類飲用的淡水資源卻非常少。我們應該學會節約用水，可以用拖地的水來沖廁所，用洗衣服的水來澆花……
四、學校應當多舉行一些倡議環保的活動，讓學生從中明白環保的重要性。在學校的綠化帶裡立一些警示牌，警示牌的內容可以是學生們自己寫的環保標語。還可以讓學生畫一張畫或是做一份手抄報，挑出比較好的貼上在各個角落。
大自然，帶給我們的東西是無窮的，我們只要保護好它，對它來說就是最好的回報。讓我們從現在開始，保護大自然，以保護環境為榮，以破壞環境為恥！
環保出行，低碳生活 篇19
國小六年級作文 ,1001字其實環保已經慢慢地融入進了人們的生活。1972年6月5日至16日由聯合國發起，在瑞典斯德哥爾摩召開“第一屆人類環境大會”，是環境保護事業正式引起各國政府重視的開端。從這天開始，環保就深入到人們的生活中。
在生活中，我們難免會擁有不適合穿的的衣服，人人會選擇把他們丟棄。但是，我會利用他們做一些小物件。用從不適合穿的衣服上剪下來的布，包著一些廢紙，拿一根繩子把它固定成一個圓，圓的下面就是一部分的布。這樣就成了一個“風向娃娃”，把它掛在能被風吹到的地方，那就能知道吹的是那個風向的風，風有多大。你看，小小的廢紙鈺不合適穿的衣服上剪下來的布，能做成一個方便我們生活的物件。
水，是我們賴以生存的條件之一。1998年6月5日世界環境日的主題是：“為了地球上的生命，拯救我們的海洋。”人們為了錢，大肆開採海里的礦物資源，對海洋造成嚴重汙染。把用完的電池扔進水裡，這對一些人來說，可能只是一個習慣。但這樣一個細小的動作，會汙染一個人一生飲用的水。因此，我們必須慎重處理那些用完的電池。我們不僅要保護水資源還要珍惜水資源。洗手、洗衣服的水可以儲起來，用來沖廁所，洗米、洗菜的水則可以用來澆花。
現在，每天街道上都是車水馬龍，各種小汽車令人看著都覺得眼花繚亂。社會變得富裕，許多人都購買了汽車。不論去哪兒，有多近，大家都以汽車代步。的確，汽車給我們帶來了方便，但同時也給我們帶來了汙染。難道是要讓大家少出行？不是，如果我要去一個較近的地方，我會選擇步行或者騎自行車。這樣做既可以減少汙染又可以鍛鍊身體，兩全其美。
一次性的塑料袋、餐盒、筷子常常出現在我們的生活中。但其實這些都是“殺手”。這些東西會對環境造成汙染並危害我們的身體。雖然如此。可還有人接納這些“殺手”。為了我們，也為了地球，我們必須杜絕這些“殺手”。塑料袋換成環保袋，一次性餐具全部換成耐用的餐具。而在學習的時候，我絕不使用不能換芯的筆。這也是我對環保能夠做的。
環保並不是什麼困難的事，杜絕塑料袋、杜絕不能換芯的筆、節約每一滴水每一度電、保護與珍惜紙與布……這些我們身邊的小事，只需舉手之勞，就能為我們的生命帶來綠色。
環保出行，低碳生活能讓地球更美麗，讓我們的生活更美好。環保不是靠一個人，而是靠地球村上的所有村民。我相信，只要有決心，從每一滴做起，低碳生活就不是夢想；只要我們努力堅持，地球就會為我們所做的感到快樂，而我們就會感到從所未有的舒適。
環保水墨畫 篇20
國小六年級作文 ,495字在我的房間裡，掛著一幅水墨畫，我分外愛惜，每當回憶起這件往事，我總會情不自禁掉下幾滴眼淚，因為它雖然不是價值連城，但對我來說卻是千金難買，有著特別的意義。
假期，我與朋友去畫畫，我們坐在綠草如茵的草地上，這下可輪到我大顯身手的時候了，拿起畫筆心靜如水地畫起來，只見朋友用毛筆畫著周圍的美景，我很好奇，也學她畫，可是畫得很糟糕，我把畫紙撕出來，正準備扔掉，朋友攔住了我說：“別扔，你會汙染環境的，假如你把這張紙扔出去，那我們的地球要多一份沉重，難道不是嗎？”聽了她的一番話，我回答道：“謝謝你提醒，要不是你，我又要犯錯了，我也不想地球媽媽傷痕累累，因為我在乎它。”說完，她給了我一張畫，啊！那張畫真是惟妙惟肖，栩栩如生啊！畫上是一個小女孩與清潔工一起清潔，清潔工是無私的，他們默默無聞地工作著，但又像地上的泥土，從不會抱怨什麼。
在和睦共處的國家裡，在熱鬧非凡的街道上，在人們的眼裡，環保是偉大的，它正是一幅水墨畫，它淨化著地球的每一個角落，多點環保，不正是地球媽媽的心願嗎？
水墨畫裡珍藏著我初識環保的水晶，為了不讓這個水晶破碎，我願意一直守護著它！讓它不受到任何碰撞，永遠都那麼美麗無瑕！