我和媽媽一起學肩頸疾病的預防作文範例

國小三年級作文全文約375字

通過這次在蕭山中醫院“我和媽媽一起學肩頸疾病的預防”活動，我瞭解了頸椎病的由來、頸椎病的危害和預防頸椎病的方法。

何主任先給我們講解了頸椎病的由來：由於現代人的工作繁忙，長期坐在辦公室面對電腦，運動量少，保持同一種姿勢時間較長，肩頸肌肉處於緊張狀態，長時間無法休息使得越來越多的人群出現肩頸不適問題。然後給我們講解了頸椎病所帶來的危害如吞嚥不暢、心跳過速、高血壓、胃脘不適、睡眠不足等，同時給我們看了正常人頸椎圖片和頸椎病患者的頸椎圖片，告訴我們正常人的頸椎是向前稍微的，患者則是直的。