如何利用好碎片化的時間作文範例

如何利用好碎片化的時全文約836字

我以前總是抱怨時間太少，做完作業就沒什麼時間去運動和讀書了，怎樣才能擠出一些時間來做其它事呢？我想到了一些好的方法來管理碎片化的時間。

我一共要講四個方法，第一，要找出時間碎片在哪，並且充分利用好這些時間。有調查報告顯示，中國人每天每人平均玩手機的時間有2小時58分鐘，這樣一年每人就有1、5個月的時間在看手機。何不利用這1、5個月的時間做點其它事呢？比把這些時間浪費在玩手機上好多了。可以做一個計劃，比如有5分鐘的時候，就去寫日記，有10分鐘的時候，就去聽聽英語。這樣就不會下意識地開啟手機，玩玩遊戲來填充這些碎片時間了。

第二，有條理地安排要做的事情。每天都有很多事，要提前準備好所需的物品，以免在需要的時候找不到。例如每次做完作業後將各類筆記分門別類整理好，理好文具、課本，下次上課時就可以很快找到，不必在找東西上花太多時間，就能節省出更多碎片時間，做更多要做的事情。

第三，碎片時間思考，大塊時間執行。現在我們做的事情都分兩部分，一件是思考怎樣去做，剩下才是真正在做這件事。很多人會進入一個誤區，就是：好，我現在有了一小時不被打攪的時間，仔細想想怎樣去做這件事，然後再去做。其實這樣的效率是很低的，好的方法是：比如早上邊刷牙，邊思考一下這篇作文是怎樣寫比較好，喝水、吃飯時再想一想。就用這種碎片化的時間，把事情怎麼做想清楚，真的有了大塊的時間，直接去做就可以了。

第四，勞逸結合，減少壓力。什麼時候我們的效率是最低的？心情不好，或者壓力很大的時候。現在很多人都不會真正地休息，或者乾脆不休息。其實，錯誤的休息或不休息只會降低效率。俗話說：磨刀不誤砍柴功，那麼，怎樣才是好的休息方式呢？在學習一段時間後，要抽出幾分鐘的時間出來，看看遠處，活動下身體，讓緊張的精神能很好的放鬆，這樣經過休整，才更有充沛的精力持續地學習下去，效率也會更高。

用這些方法管理了碎片化的時間後，就一定可以擠出更多的時間，可以去參加我感興趣的運動，閱讀更多的書籍，讓自己做一個能掌握時間的人。

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