我學會了游泳作文範例

國小二年級作文 全文約464字

暑假裡,爸爸帶我學游泳,我很開心,這可是我期待已久的事情。媽媽和我一起在網上選好了自己喜歡的泳衣、泳帽等裝備。

第一天,我很興奮,真想一口氣就把游泳學會,但是我知道,一口氣肯定學不會,需要一步步來練習。教練教我們學憋氣,他講得很仔細,我聽得很認真,所以憋氣一節課就學會了,可開心啦!

學完了憋氣,教練教我們學換氣。我們扶著游泳池邊沿,把身子沉下去,碰到池底再跳上來,就這樣上來、下去,我們一般要重複做200次,有時要做500次,通過不斷訓練,我很快學會了換氣。接著,難點就來啦!我們要學蹬腳。首先我們要在岸上跟著教練做。先把腳收起來,再翻,再蹬腳。剛開始時,我做的不標準,教練叫我下課後回家再好好練習,經過努力練習,動作慢慢標準了。

之後,我學習全身配合,先蹬腳,再劃手,手劃了之後頭要立刻抬起來吸氣,接著再蹬腳劃手,不斷的重複,不斷的練習,在教練的指導下和不斷的修改我的動作後,慢慢的我學會了基本的動作。

最後,經過13天的訓練,我學會了游泳。在我學游泳的這些時間裡,我知道了做一樣事情一定要學會堅持不放棄,這樣才能取得勝利。

您可能感興趣