我學會了游泳作文範例

國小三年級作文 全文約583字

我可是一個名副其實的小胖子,媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉,讓這些肥肉變成六塊腹肌,所以,媽媽就給我報了個游泳班。當時,我想到可以變成“肌肉男”,心中還是充滿了激動!

剛開始學的時候,教練先教我們憋氣,教練說:“因為剛開始學,所以你們就自由憋氣,自己能憋多久就憋多久,但是,一定要盡全力!”說完,就做了一遍示範動作給我們看,她先深吸一口氣,然後直接一頭扎進水裡,示範完,她就讓我們自由練習了。

我按教練的方法憋氣,說實話當我整個人沉入水底的時候,我感覺整個人都快要窒息了。十秒後,等到我快憋不住的時候,我猛地想起了媽媽教給我的方法:如果憋氣快憋不住的時候,可以在水裡慢慢地吐氣來維持,等到氣吐完的時候,就得上水了。最後,我憋了37秒。

接著,教練又教我們打腿,教練說:“打腿要柔中帶剛!”說完,就讓我們浮在水面,手扶在石板上,她抓著我們的腿,上下打著,我們一邊打腿一邊換氣……

後來正式游泳的時候,我都是排在第一、二名,因為我打腿打得快,自由泳最重要的是打腿要快,所以我都是名列前茅。

我之前覺得學游泳非常難,現在學了覺得並不怎麼難,只是認為很耗費體力,每次都是氣喘吁吁地回家;而且在游泳的過程中,如果我們的動作不標準,教練就會大發雷霆;為了學游泳我還經常喝水,但是這都無法減少我對游泳的喜愛。

我學會了游泳,這件事讓我明白了:不管做什麼事都應該不畏困難,堅持到底!

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