那一次，我真失望作文範例

敘事作文全文約834字

昨天，我們學校舉行了一年一度的校運會。那是我第一次參加實心球專案。

我開始的時候是非常高興與興奮的，也微微帶著點緊張。當廣播說到，請實心球運動員到檢錄處時，我的心就要興奮得爆了。我用五十米衝刺的速度，到達檢錄處。

做完檢錄後，老師開始迅速地點名，並把我們帶到了賽場。這是我人生中的“第一次”，我心中的激動難以形容。實心球裁判開始對我們講述比賽規則，我捺著性子認真聽。

老師說完後，每一位參賽隊員都可以輪流上前試扔一次。很快就到我了！我忽然感到前所未有的緊張，心裡像繃緊了一根線。拿起實心球，我張開弓步，把球緊緊握住，舉過頭頂，腰背往後拗，再奮力向前一扔—成績相當不錯！

第一輪比賽正式開始了。過了一會兒，我上場了。我走上前，調整自己的呼吸，默默思考了一下投球動作，再用力張弓步，舉球，拗腰，然後用盡全力往前一扔。球在空中劃過了一條美麗的弧線，落在了6米的點上。第一輪，我第一！我的內心充滿喜悅，飄飄然地享受著觀眾們的注目。

第二輪比賽開始了。我反思自己第一次投球時發現的不足之處，改善扔球方法，加強了手腕的力量，把球扔得更遠。扔完之後，我活動了一下腳踝，似乎感覺剛才投球時腿力沒有充分用上。不過不要緊，當我走到裁判處時，發現自己的分數還是“高高在上”的，其他人的成績離我簡直差了十萬八千里。於是，我大大鬆了口氣，不由得有點自傲。

第三輪開始，我心頭不再緊張，輕輕鬆鬆地把球快速投出，成績也就沒有繼續提高。可是，這輪的比賽中，竟殺出了幾匹“黑馬”，直接把我擠到了第五名！我的心情就像從雲巔之上掉下山谷低處，瞬間，我低下了頭，感到了一陣陣失望與後悔。失望的心情佔據了我的內心。我就這樣垂頭喪氣地回到了大本營。

校運會結束了，可是我的失望卻沒有結束。那失望是一望無際的沼澤沒有盡頭，我深陷其中，沮喪不已。直到今天，我一想起那次校運會，心情仍會忍不住低落下去。那一次的“失望”教會了我：事情不到最後一刻，不要放鬆和驕傲，要不，你很可能會為自己所做的事感到無比後悔。

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