我最愛吃的食物作文範例

國小五年級作文 全文約471字

食物,是每個人每天都必須要吃的,但是,食物的口味是不一樣的,每個人都有每個人最愛吃的食物。下面就談談我最喜愛吃的食物是什麼樣子的吧。

我最喜受吃的食物是—青菜,青菜本來是一種對人體有益的綠色食品。因為,有很多的青蛙和鳥類來不停的吃青菜上的害蟲,這樣本來是可以保護青菜對人體的有益性。但是,現在有很多農民為了讓青菜早一點成熟,以及減少青菜病蟲害的損失,在青菜上播撒大量的農藥和化肥,這樣,增加了青菜的農藥殘留,這樣會對人的身體產生一定危害,因此,我們在吃青菜時,一定要將青菜放在水裡浸泡一段時間,泡去蔬菜的農藥殘留。不管怎樣,我還是很喜愛青菜的,因為,青菜含有胡蘿蔔素、維生素C和多種礦物質等能增強人體免疫力的原素。

現在,有很多兒童喜歡吃肉,其實,蔬菜對人體的好處還是很大的,多吃肉類,可能會引起肥胖症,也會增高人的血壓、血脂。因此,多吃一些像青菜這樣蔬菜還能減少肥胖的產生哦。

青菜有很多做法,它還可與葷菜搭配,不管怎樣做,青菜都非常清爽可口,所以,我一直認為青菜是一種人間美味。

沒錯,這就是我最喜愛的食物—青菜。

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