籃球隊訓練作文範例

國小五年級作文 全文約387字

昨天我幸運地被學校的籃球老師選中,參加學校籃球隊每週一到週四放學後一個小時的集訓。

放學後我興高采烈地來到操場上,把書包漫不經心地擱在國旗杆下,快步邁向器材室,從中挑選出一個差不多打滿氣的彈力很足的籃球,衝到籃球場上打起球來。過了一會兒,董老師通知大家集合,我認真排好隊,隊員們精神抖擻,就像列隊準備接受檢閱的戰士一樣。董老師一聲令下,籃球隊所有人運球跑800米。

運著籃球跑800米,和平常跑800米相比可相差十萬八千里,手腳並用,沒試過的人可能不知道,這不但需要有好的體力,而且考驗了我們的耐力和毅力。

接下來董老師教我們練習球技:拋球擊掌、母雞下蛋,繞“8”字、指尖撥球、三步上籃、運球過人……每一個動作我都認真完成,做得一絲不苟。

結束的鈴聲響了,雖然我汗流浹背氣喘吁吁,但是我還是意猶未盡,依依不捨地離開籃球場。夕陽的餘暉灑滿了籃球場,我唱著歡快歌謠踏上回家的路。

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