仰臥起坐作文範例

國小四年級作文全文約424字

“叮咚、叮咚……”一條條微信像永久吃不完的飯一樣，不斷地在手機螢幕上閃爍。

上面都寫著：班裡的同學要做仰臥起坐，幾分鐘做多少個。那是體育老師要求做的，而我還在聚精會神看電視，聽到微信的聲音就像沒有聽見似的。靠在像棉花一樣的沙發上，我懶洋洋的躺著，根本不想做仰臥起坐。因為我肚子有點大，所以做不了幾個。

到了晚上，我們全家一起去看外婆了，直到很晚才回家，而我早把做仰臥起坐這事忘到九霄雲外了。回到家裡一直到睡覺的時候，才突然想起來。

我趕緊叫媽媽來幫助，讓她把手機計時器定好，然後到床上摁住我的腳，我就開始做仰臥起坐，讓她幫我數著一分鐘能做多少個。誰知我一分鐘才做了22個，我心裡很不服氣，於是我又做了幾次，可還是不到30個，我真是有點心理崩潰了。媽媽放下手對我說：“這都是因為你有點胖，平時缺乏鍛鍊的緣故。”聽了媽媽的話，我無言以對，只是撇著嘴角痛苦地笑了笑，我估計那笑肯定比哭還難看吧！

看來，我得加強鍛鍊了，早一點讓肚子小下去，讓身體壯實起來。

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