晨練作文範例

國小五年級作文全文約452字

每年暑假開始前，媽媽總會和我制定一個晨練計劃。往年暑假的計劃打過羽毛球，也跑過步，不過都是單一的。今年暑假，我們制定了三項晨練專案：騎自行車、打羽毛球和跳繩。

我們的計劃是這樣的：每週一、三、五騎自行車，二、四、六打羽毛球，週日跳繩。今天是週一，騎自行車。路程是順著小區外圍的公路騎兩圈，這就要注意車輛和行人了。媽媽為了我的安全，我在路的內側騎行，媽媽在外側保護著我。

騎車在路上，我觀察著周圍的一切。小區裡，有很多人在跑步；在小區外，處處都能看到爺爺奶奶們的身影，他們有的在做健身操，有的在散步，還有的無法走路，卻還是坐在輪椅上活動手腳。

但是，路上發生了一點意外。一輛電動車，在我們身邊快速駛過，掉了一隻手套。我焦急萬分地去追他們，媽媽去撿掉在地上的手套。可是，由於我技藝不佳，最終，手套並沒有像我們想的那樣“物歸原主”。

雖然有點小意外，但是我還是興奮不已。因為一個11歲的女孩子，能有幾次騎車上路的機會？當然，這只是一種晨練方式，我們要加強鍛鍊，讓自己的身體更加健康！

您可能感興趣：