做個好漢子作文範例

國三作文 全文約882字

“苦不白吃,汗不白流,體育滿分都是練出來的。”

——題記

進入初三,給我最直觀的印象就是每天刻苦的學習和刻苦的鍛鍊。回到家,精神疲憊,身體勞累撲倒在床上,舒服得直哼哼。

初三的體育訓練量更大了,雖然入了秋,天已經微涼,可依然一運動就大汗淋漓,週末回到家,發現豆綠色的短袖都被汗浸成白色的了。

暑假,在家養尊處優地躺了兩個月,身子更虛了,一出汗就像洗澡,因此我要吃更多的苦流更多的汗,再次回到體育的巔峰,再次練出滿分的體育。

“真熱!這麼毒的太陽!這能上體育課?”站在烈日的同學中,不知是誰埋怨了一句。可是體育老師才不管天氣的好壞,每節課的量必須按時完成。所以我們只能在這被烈焰炙烤了一上午的操場上堅持跑五圈。我們班的跑步很特殊,跑得快的,一味的在前面衝,跑得慢的,無所事事的在後面走。而我呢,既跑得不快,也不想淪落於“走路派”,於是儘自己所能地追趕著跑得快的人。我的目標只有一個,超過一個,就再超過一個!

一步接著一步向前邁去,汗水順著頭髮落到了額頭上,又順著額頭流進了眼睛裡,刺得生疼生疼的。心裡一道又一道防線全部崩潰,只剩下毅力苦苦支撐著。最終,我衝過了終點線。一屁股坐在操場上,此時我已經感受不到太陽的熱量了,只能感覺到汗水從四面八方聚集到下巴上,一滴一滴落在了褲子上,眼前一片黑暗,心中只有一個念頭,“我衝過了終點”!

可這才剛剛開始。蛙跳、下蹲起、往返跑、單腿跳、俯臥撐、跳繩,無一不是高強度訓練,為了不被落下,我只好硬著頭皮,咬著牙,跟著體育委員一起訓練。

時間一分一秒的流逝了,很快就打了下課鈴。可我的心情卻越發沉重起來,兩條胳膊軟綿綿的,一點勁都沒有,耷拉在身體兩側,兩條腿極其痠痛,連上樓梯都成了問題。

可這只是第一天,以後的每一天都有兩次訓練,這樣無力的身體,該如何應對那樣高強度的訓練?只能多吃一點苦,多流一點汗,多受一點罪……

只有這樣,才能訓練成體育滿分!

加油!小夥子!做個好漢子!

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