寶寶長不胖的原因
很多家庭都有小孩子,所以大人就會比較關注寶寶的成長問題,所以寶寶吃什麼,平時有什麼症狀表現,身體發育情況怎麼樣,這些大人都會比較關心。那麼,如果寶寶出現了一個吃不胖的問題,就是怎麼吃,都還是比同齡的孩子瘦,這種情況該怎麼辦呢?下面是小編精心為你整理的,一起來看看。
1營養素吸收利用障礙
寶寶吃不胖很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的營養素未被吸收、利用,這樣即便吃的再多,也不會長胖。
有些寶寶存在糖吸收不良、蛋白質吸收不良或脂肪吸收不良等病理表現,對於這樣的寶寶來說,哪怕吃了很多食物也很難吸收到足夠的營養,很容易導致生長髮育遲緩。最好請醫生診斷治療。
2營養攝入不足
寶寶吃得多,但吃的不營養,也不會長胖。如果媽媽準備的食物質量差,主要營養素如蛋白質、脂肪含量低,寶寶也會瘦。媽媽趕快改變以往單調的膳食,每天的食物儘量多樣化,穀類,肉類,豆類和蔬菜應合理搭配。
3寶寶體內有蟲
如果寶寶消化道內有寄生蟲,比如蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、絛蟲、薑片蟲等,它們寄生在人體腸道內,每日搶奪小兒攝人的營養,吸取人體的養分,使人消瘦、乏力、貧血、腹痛,可想而知,寶寶自然很難長胖。要做好驅蟲治療。
4活動量太大
愛動寶寶長得瘦,在人的一生中,生長最快的是生後頭1年內,從出生到1週歲時體重增加2倍,其主要原因是寶寶活動量小,一日睡15-16個小時,“入大於出”,體重理所當然地不斷增長。而1週歲後,隨著寶寶會獨立行走,活動範圍增大,體重的增長的速度也逐漸緩慢。因此一些特別頑皮好動的寶寶,一般都比較瘦。
5營養素消耗增加
孩子患有各種不同的疾病,如傷寒、結核、麻疹、扁桃體炎、肝、胃疾病等,可使體內能量和營養素消耗增加,也可造成寶寶長不胖,家長要積極配合醫生,治療好原發疾病。
6睡眠不足
小兒睡眠時分泌的生長激素最多,同時睡眠時新陳代謝處於最低水平,消耗最小,是長身體的最佳時間。睡眠不足的小兒,就會影響生長激素的分泌,從而不長肉。因此要合理地安排小兒的睡眠時間,年齡越小,睡眠時間應越長。
寶寶長不胖的措施
1。給小孩增加食品要循序漸進,一樣一樣加,等習慣了在加下一樣,習慣了的可以混起來吃。
2。加一種新的食品時,每頓可以先喂新的,如果不喜歡,也不要免強,可以接著喂原來習慣的,試幾次就喜歡了。
3。喂小孩不能按大人口味,有時大人嘗一下沒法咽的東西,小孩卻喜歡,給小孩要儘量什麼蔬菜都試,練習多口味,一般他們愛吃胡蘿蔔,南瓜,扁豆,菠菜,紅薯,儘管試好了。
4。小孩食品不能放鹽,小孩不需要鹽的,對腎不好有傷害。
5。一樣一樣加,如果小孩對哪樣有反應,可以一下子就知道,壞肚子也好退回基本一點的食品,一般來說,奶和米粉最基本了,就像我們有時壞肚子就喝水吃米粥一樣,好了再恢復正常食品。
6。每頓先喂固體食品,後吃奶,這樣喂的飽,免得一會吃一會又餓,我覺得把固體食品放正餐好,然後中間餐可以喝奶,中間餐奶的量可以不變或減少一點,正餐逐步吃多,這樣以後大了吃飯習慣也好。