老流鼻血是什麼原因

　　其實大部分的鼻部疾病都會有可能引起鼻出血，為什麼會老流鼻血呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　老流鼻血的原因

　　1、感冒

　　因為感冒會使得鼻黏膜的扺抗力降低， 加上感冒的症狀鼻塞、流鼻水、鼻膿等會令小孩做出一些直接傷害到鼻黏膜的動作如用力擤鼻涕、挖鼻孔等，因而易流鼻血。

　　2、愛用手指摳挖鼻孔

　　由於經常摳挖鼻孔使得鼻子等處及鼻前庭反覆受傷，結痂，再沾上鼻屎，小朋友更會情不自禁地摳挖，如此惡性迴圈，久而久之，鼻子處及前庭部就會產生潰爛，而容易流鼻血。

　　3、鼻子過敏

　　因鼻子發癢、流鼻水、鼻塞，會經常挖鼻子，因而使得鼻黏膜經常受傷而流鼻血。

　　4、上火或空氣乾燥

　　如果鼻子上火或者空氣過於乾燥的話，纖薄的鼻腔面板和鼻粘會很容易因空氣的“對流”作用而引起面板、粘膜損失水份，產生“幹縮”和“皴裂”現象， 引起面板下的毛細血管損傷，所以就容易出血了。

　　5、急性傳染病

　　專家指出，小朋友經常流鼻血，還有可能是因為一些急性傳染病的緣故，所以需要引起重視。

　　6、有血液疾病的小孩

　　這種小孩雖然鼻子沒有受傷， 但卻時常流鼻血，通常流速緩慢，但是次數卻很頻繁，這種型態的流鼻血常是由於血液疾病所致，如果遇到此情況，必須馬上到醫院做血液檢查，以防萬一。

　　老流鼻血吃什麼?

　　1、銀耳

　　在中醫學的角度來看，經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養類食物，經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。

　　銀耳和綠豆用水泡發，將銀耳撕成小塊，濾幹備用。銀耳、綠豆和約2000毫升的水一起倒入鍋中，大火煮開，煮30分鐘，轉小火熬，熬製過程中需要注意攪拌，並注意水。綠豆熬開花變軟以後，關火加入適量冰糖，溶化並攪拌混合均勻後即可盛出食用。

　　2、蓮藕

　　據《本草經疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產後血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等”。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。此外，藕節可以止血，女性可以用紅糖加藕節煎水使用。

　　3、紅棗

　　經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不為呢。

　　4、花生米

　　花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。花生米對於部分因凝血機制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。

　　每天可適量吃生花生，對養胃有一定好處。花生要連著紅衣一起吃，女性經期、孕期、產後和哺乳期更應該常吃，而且花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。

　　預防流鼻血的方法

　　1、鼻出血有時反覆發生，平時要多注意預防。飲食上應多吃新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素，並保持大便通暢。戒除不良的菸酒習慣，氣候乾燥季節，鼻內可塗些抗生素軟膏或滴入薄荷石蠟油，以保持鼻粘膜溼潤，如果有高血壓、心臟病以及其他的慢性疾病，應積極治療，以免鼻出血反覆發作。

　　2、禁止挖鼻。出血時禁止用熱水洗臉。頭位不能低於腰部，睡眠時枕頭宜高些。忌咀嚼硬物。

　　3、有鼻出血史者，尤其為時令性發作的，要注意工作與生活環境，不能過於乾燥、高溫及有灰塵。在預防鼻出血都有哪些方法中，這是非常重要的。

　　4、接觸有害氣體時應取有效的衛生預防措施。出血時，注意安靜與休息，飲食方面要增加營養。出血多時，取半臥位。大出血時，用冷毛巾溼敷前額。亦可用熱水泡洗雙足。儘量控制噴嚏，儘量控制咳嗽，控制不住的，在咳嗽時捏緊鼻翼。

　　5、少進或忌食煙、酒、辛辣刺激性食品。稟質體熱者，少食辛熱食品如芥、韭、雪裡紅、榨菜之類。