怎樣鍛鍊口才與個人反應能力

　　一個人的口才和反應能力是怎麼煉成的?鍛鍊口才與個人反應能力的方法有哪些?下面小編整理了鍛鍊口才與個人反應能力的方法，供你閱讀參考。

　　鍛鍊口才與個人反應能力的方法01

　　1. 間歇式

　　談的時間長了，體力會疲倦、精神會懈怠，這時可稍休息一下，聽聽音樂、下下棋，再接著交談。

　　2. 交流式

　　抓住對方談話時的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利於促進思想感情的交流。但插話時要注意適時、適度、切忌粗暴地打斷對方的話或不負責人地妄加評論。

　　3. 啟發式

　　對那些拙於領會的人，要循循善誘，從多方面進行啟發，讓其吐露心聲並通過交談獲得新的認識。啟發時，譴詞造句要妥帖、婉轉，或拋磚引玉，或啟發引導，不能，不能簡單生硬。

　　4. 擴充套件式

　　有時雙方會湧出一些不太成熟的想法，這時要特別虛心傾聽、交流，並通過理性思考，確立觀點，相互完善，形成共識。

　　5. 傾瀉式

　　這是最強烈的感情和思想的交流方式，它以對聽眾最大信賴為基礎，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、巨集圖統統告訴對方，讓他幫助、評判和選擇。

　　6. 跳躍式

　　有時交談雙方並沒有預約或隨便聚在一起，或偶然相遇機會難得，這時談話要善於轉換話題。通過不斷地跳躍，轉入要談的話題。態度要柔和、，讓對方感到自然，千萬不能硬牽著人家往某處去。

　　7. 靜聽式

　　在話題不暢或交流發生障礙時，靜聽能幫助爭取時間，進行思考。靜聽時，要隨著對方的情緒，或點頭，或微笑，或做一個手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，並引起對方的注意，從而引起談話的方向。對方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時無聲勝有勝”，便會有好的交談結果。

　　鍛鍊口才反應能力的方法02

　　鍛鍊邏輯能力。可以每天去看一小篇文章，然後用自己的話簡短的總結出文章的中心內容。或者是去看一個電影，看完後，自己把推動電影展現的幾個重要情節口述出來。

　　每天固定時間大聲朗讀。朗讀可以鍛鍊一個人的說話的氣息，力度，還有節奏感。有時候同樣的話，用不同的節奏說出來效果是大不相同。例如講一個笑話，節奏像爆豆子一樣快，別人還沒反應過來，你就說完了，這樣顯然是達不到效果的。

　　鍛鍊說話最快速度。多讀一些繞口令。黑化肥發揮，四是四，十是十等，可以有效地鍛鍊我們的說話速度和快速反應能力。

　　多涉略文學作品。口才口才，你要有的說才叫口才。你要是肚內沒有幾底墨水，空有一張嘴。別人對你的話認可度不會太高，如果你能引經據典地闡述自己的觀點，會比較容易得到別人的贊同的。

　　儘量的多找一些朋友聊天。這裡的朋友不一定是口才很好的朋友，也可以是內向的朋友，因為在和不同型別的人的交談中，你才知道見什麼人應該說什麼話。

　　心理素質要放好。口才，最忌諱的就是脾氣一上來，腦子一熱，就把自己想說的都說出來了。結果，你是說的爽了，可客戶聽了就不一定舒服了。所以要時刻保持自己的冷靜，只有冷靜的心才能抓住別人的心理，並用自己的三寸不爛之舌引導他們的想法。

　　鍛鍊口才與個人反應能力的方法02

　　1、反讀法

　　先從簡單的片語開始，反過來朗讀，鍛鍊眼睛→大腦→嘴快速反應能力，由於正常朗讀存在“邏輯聯想性”而反讀沒有，所以這種方法對鍛鍊語言快速反應能力非常有效!

　　2、接龍法

　　類似酒令的訓練方法，這裡聚餐的時候玩的一種遊戲，由一個人出頭，說出一個詞或片語，甚至短句，但必須和婚禮有關，後面的人接前者最後一個字可以使諧音繼續說。

　　3、辯論法

　　自由辯論，首先設定命題，由幾個人對等分成正反方，限時辯論，精彩紛呈，可以參考正式的辯論比賽規則。

　　4、撲克牌法

　　一副撲克牌共54張，分成3等分，18張/份，一份上面寫上關於婚禮的動詞，一份上面寫上關於婚禮的名詞，一份上面寫上關於婚禮的形容詞。首先抽出任意二張，才是組詞造句，熟練後再逐漸增加累計3、4、5、6......10張等等;當片語訓練非常嫻熟之後，可以換成成語，也是分三份，按動詞，名詞，形容詞來填寫，當然還是要跟婚禮相關，我記得相聲演員郭德綱就能做到十張成語撲克牌，在規定的語境中組詞造句，這就是他訓練的結果，早些年未成名前，郭德綱每天花上幾個小時聯絡，其精神值得我們所有主持工作者學習。