關於養生的古代名言

　　養生是通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動，如今養生這個話題越來越受到人們的重視。以下是小編為你整理的關於養生的古代名人名言，希望你喜歡。

　　

　　1、人生如天地，和煦則春，慘鬱則秋。―――《醫述》清程杏軒

　　2、人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。―――《老老恆言》清曹廷棟

　　3、人但知過怒過哀足以害性，而不知過喜過樂亦足以傷生。―――《退庵隨筆》清樑章鉅

　　4、琴醫心，花醫肝，香醫脾，石醫腎，泉醫肺，劍醫膽。―――《幽夢續影》清朱錫綬

　　5、調理脾胃為醫中之王道，節飲食乃卻病之良方。―――《仁齋直指方論》宋楊士瀛

　　6、惱一惱，老一老;笑一笑，少一少。―――《養心要語》明胡文煥

　　7、老人之情，欲豪暢，不欲鬱郁閼，可以養生。―――《類修要訣》明胡文煥

　　8、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。―――《養生要集》唐張湛

　　9、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。―――《淮南子》西漢劉安等

　　10、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。―――《養生四要》明萬全

　　11、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，並皆損性傷神。―――《備急千金要方》唐孫思邈

　　12、凡食物不能廢鹹，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。―――《老老恆言》清曹廷棟

　　13、發，血之窮也，千過梳髮，發不白。―――《養生要集》唐張湛

　　14、大喜蕩心，微抑則定;甚怒煩性，稍忍即歇。―――《退庵隨筆》清樑章鉅

　　15、出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。―――《呂氏春秋》戰國呂不韋

　　關於養生的名言精選

　　1. 多言則背道，多欲則傷生。 ——林逋

　　2. 久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。 ——曹庭棟

　　3. 善養生者，若牧羊然;視其後者兩鞭之。 ——莊子

　　4. 保生者寡慾，保身者避名。 ——林逋

　　5. 食能以時，身必無災。 ——佚名

　　6. 吃飯先喝湯，不用請藥方。 ——李光庭

　　7. 不欲極飢而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。 ——葛洪

　　8. 體欲常勞，食慾常少。 ——樑章矩

　　9. 食過則成積聚，飲過則成痰癖。 ——樑章矩

　　10. 食飲有節，起居有常。 ——樑章矩

　　11. 蘿蔔上了街，藥方把嘴撅。 ——李光庭

　　12. 怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。 ——諸葛亮

　　13. 久立先養足，久夜先養目。 ——呂坤

　　14. 舉世而譽之，而不加勸;舉世而非之，而不加沮。 ——佚名

　　15. 樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂。 ——佚名

　　養生的經典名言警句

　　1、治身養性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。―――《抱朴子》晉葛洪

　　2、知恬逸自足者，為得安樂本。―――《尊生八箋》明高濂

　　3、與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。―――《丹溪心法》元朱震亨

　　4、衣服厚薄，欲得隨時合度。是以暑月不可全薄，寒時不可極厚。―――《養生要錄》宋蒲虔貫

　　5、養心莫善於寡慾。欲不可縱，欲縱成災;樂不可極，樂極生衰。―――《養生四要》明萬全

　　6、虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。―――《素問·上古天真論》

　　7、心亂則百病生，心靜則萬病息。―――《衛生寶鑑》元羅天益

　　8、惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。―――《壽世保元》明龔廷賢

　　9、物來順應，事過心寧，可以延年。―――《壽世保元》明龔廷賢

　　10、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。―――《養生要集》唐張湛

　　11、晚飯少吃口，活到九十九。―――《養生要集》唐張湛

　　12、體欲常勞，食慾常少，勞無過極，少無過虛。―――《養性延命錄》南朝梁陶巨集景

　　13、雖常服藥物，而不知養性之術，亦難以長生也。―――《養性延命錄》南朝梁陶巨集景

　　14、嗜慾使人氣淫，好憎使人精勞。―――《古今圖書整合》清陳夢雷

　　15、事從容則有餘味，人從容則有餘年。―――《呻吟語》明呂坤

　　16、聖人勝心，眾人勝欲，君子行正氣，小人行邪氣。―――《淮南子》西漢劉安等

　　17、省思慮則心血不耗，發不易白。―――《醫先》明王文祿

　　18、善養性者，則治未病之病，是其義也。―――《備急千金要方》唐代孫思邈

　　19、善養生者養內，不善養生者養外。―――《壽世保元》明龔廷賢

　　20、忍怒以全陰氣，抑喜以養陽氣。―――《抱朴子》晉葛洪

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