跆拳道太極五章圖解

　　跆拳道源於韓國,是韓國的傳統國術,跆拳道太極型即是取自太極的精神,其意味著太極是宇宙的根本。太極八卦源於中國《易經》,是反映天地所代表的宇宙整體,是中華民族數千年的學術文化主流。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　太極五章代表八卦當中的“巽”風。它象徵著謙遜的思想。就像自然界的風是溫柔的，但也有颶風和龍捲風。動作要做的溫柔，如微風吹面。但有的時候則要像風暴一樣有力。入也!修煉動和靜的變化及調節階段

　　太極五章新動作包括下錘拳、旋肘前擊、側踢的同時直拳側擊、掌肘對擊。站姿是後交叉步和左右站姿。是跆拳道4級必修品勢。

　　注意事項：下錘拳時，擊打的拳要從輔助拳內側向外擊打。中內格擋和背拳前擊時，雙拳的高度要明顯。側踢與側擊後，掌肘對擊要同步進行。

　　太極五章的行進路線最終形成一個“王”字，從起點開始，最終回到起點，共20個動作。