羽毛球網前勾對角技術要點有哪些

  羽毛球網前勾對角這個技術會比撲球,推球的難度來的大一些,技術含量更高。以下是小編為大家整理的關於羽毛球網前勾對角技術要點,希望能給你帶來幫助!

  羽毛球網前勾對角技術要點

  羽毛球的網前擊球動作基本上都是伸直手臂,靠手指控制完成的。勾對角略有不同,在擊球瞬間應該是略為彎曲手臂的。正手勾對角的要領是手臂內旋,同時肘關節略為下沉,手指要調整好擊球角度;反手勾對角也要求在擊球瞬間肘關節略下沉,但手臂擊球時是外旋的。

  為什麼要肘關節略為下沉呢?大家可以比較一下下沉和不下沉的時候球拍的軌跡,下沉的時候,可以保證球拍以一個比較平的弧線揮出;不下沉的時候,球拍會以一個曲度較大的軌跡揮出,後者擊出的對角球是慢而弧度大的,容易給對手撲球的機會。

  擊球點也有些講究,就是不要太靠身體中線以外對於初學者而言,擊球點儘量不要超過身體中線,這樣手臂伸直了是很難保證擊球瞬間肘關節略沉的。肘關節略沉的時候,就將身體稍微拉近了擊球點,這樣勾球的質量相對就高一點。 擊球擊在球體側面,即同時擊中羽毛及球託,這樣控球效果最穩定只擊球託勾對角的話較難控制球的落點,但手感提升後可以嘗試切擊球託的方法勾對角

  練習的時候可以與同伴隔網對練,但效果不如“拋球即勾”的效果好;留意拍框的軌跡,要儘量保持在一個水平上大致與球網同高,避免明顯的拋物線軌跡。

  羽毛球網前勾對角技術分析

  勾球也是分正手勾球和反手勾球,也就是俗稱的正手勾對角,和反手勾對角。

  正手網前勾球

  1、跨步上網,右手選手的話,最後右腿在前,上身直立。

  2、右手從肩舉到與頭持平的位置,將拍子向右轉至正手位置使拍面與地面持平,手心向上,拍頭指向球邊。

  3、在擊球時拍頭略有下沉,快速、短促內旋前臂,將球橫穿過網。

  4、擊球瞬間手臂儘量伸直,拍頭傾斜擊球託的右側下部,時機要早,擊球點越高越好。

  反手網前勾球

  1、跨步上網,右手選手最後右腿在前,上身直立。

  2、右手從肩舉到與頭持平的位置,將拍子向右轉至正手位置使拍面與地面持平,手背向上,拍頭指向球邊。

  3、在擊球時拍頭略有下沉,快速、短促外旋前臂,將球橫穿過網。

  4、擊球瞬間手臂儘量伸直,拍頭傾斜擊球託的左側下部,時機要早,擊球點越高越好。

  網前勾球是網前球的高階動作,強調的是手感和隱蔽性,高標準的網前勾球應該是貼網而行,斜斜的落到對角的位置,在可能的情況下儘量搶佔高點出手,當對手在網前已經嚴陣以待,預備你的近網回球時,一記漂亮的網前勾球可以瞬間讓對方腳步癲狂,自亂陣腳,或者直接失分,或者攻守易勢,總之,當你熟練的掌握了網前勾球技術時,你就算是具備了和對手在網前鬥法的資本,當然,質量要達標,另外,網前勾球重在手法,與身法和五官都沒有關係,不要擠眉弄眼,身體扭曲,否則,弄巧成拙的時候也是非常之難看。

  打羽毛球的主要新手技巧

  1、力爭在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回擊的球就沒有攻擊力。

  2、握拍手儘可能保持放鬆,以便最大限度地發揮手腕的力量。

  3、在單打時,每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置,而在雙打進攻時則應與同伴保持前後的位置,在雙打發球時,發一短球后應立即向前封網以防對手打短球回擊。

  4、在單打時,除非扣球,千萬不要把球打在對方的中場,儘可能打兩角。

  5、在進行有力的正手或反手擊球時,身體應向擊球一側轉動以便站穩雙腳。

  6、單打發球要儘量高而遠,雙打發球要短,球的飛行路線要貼近球網的上緣,發球要多變。

  7、在規則允許的範圍內儘可能多用假動作迷惑對方,但事先不要流露自己的意圖。

  8、打高遠球時,要準確地判斷球的飛行方向,球要儘可能打得高而且接近對方底線。

  9、吊網前球時,球的路線要短,並儘可能靠近球網,打對角。

  10、扣球的應儘可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。

  11、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會,可打一高遠球,然後回到本場中心位置。

  12、對於初學者來說,反手端線通常是其薄弱區域,應注意打其弱點。

  13、在前場回擊高球時,應儘量採用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底線處擊出高而短的球,這通常是給對手殺球機會的。

  14、許多運動員有自己的特有打法,因此要善於判斷球的落點,及時進入適宜的位置,但千萬不要過早暴露自己的動向。

  15、在雙打接發球時,要舉起球拍迫使對方發低球,如果對方的發球過高,立即上前撲殺。

  16、如果你正在得分,不要改變打法,如果正在失利,則應立即調整文質彬彬的打法,如果你的連續進攻沒有奏效,可打一高遠球,然後尋找戰機重新發起進攻。

  17、握拍時,應儘量靠近拍柄末端,優點是:藉助慣性更有力的揮拍。

  18、發球時,左腳在前:接球時,右腳在前,這樣更有利於前後場的移動。


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