食品安全手抄報簡單又好看
食品安全關係著我們自身的安全,我門要多注意,食品安全手抄報你會做了嗎?小編精心整理了食品安全手抄報內容,希望對你有用!
好看的食品安全手抄報
食品安全手抄報資料
嬰幼兒不宜吃哪些食品
嬰幼兒期寶寶的消化能力和對食品的適應能力尚未成熟,不能接受和大人完全一樣的飲食,有一些食品是不適宜給寶寶吃的,在選擇和製作食品時要注意。寶寶不宜吃的食品主要有以下幾大類:
1、油炸食物:如油條、油餅、炸糕等。一方面是因為這類食品不易消化,另一方面,食品經過油炸後,營養素損失較多,經常食用這類食物對寶寶的健康沒有好處。
2、堅果類食品:如整顆花生、瓜子和各種豆類。這些食品脂肪含量高,質地堅硬,寶寶不易嚼碎,不易消化,而且體積小,一不注意就有可能被寶寶嗆入氣管,給寶寶帶來痛苦甚至生命危險。
3、有刺激性或含咖啡因的食物:如酒類、咖啡、濃茶及辛辣食品等,這些東西都不宜給寶寶吃。有些大人在喝酒時,喜歡用筷子沾了酒餵給寶寶,以此為樂,這也是不合適的。有的寶寶因此還會產生類似成人的酒癮,這對寶寶的神經系統發育是有害的。
4、罐頭食品。這些食品中往往含有防腐劑,經常食用對人體有害。
食品安全常識
1、購買食物時,注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品。
2、開啟食品包裝,檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、黴變、生蟲、汙穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發粘,漬脂類食品有嚎味,碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉澱物等等均不能食用。
3、不到無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
4、注意個人衛生,飯前便後洗手,自己的餐具洗淨消毒,不用不潔容器盛裝食品,不亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、少吃油炸、油煎食品
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