有沒有什麼祛斑的好方法

　　很多姑娘用盡各種祛斑方法,卻沒什麼效果，那呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　香蕉皮泥敷臉去斑

　　將吃剩的香蕉皮的外皮擦乾淨，然後把香蕉皮搗爛，往香蕉皮泥中加點水，敷到臉上，靜敷十五分鐘以後，就用溫水洗掉，這樣堅持一段時間就會發現面板變得更加白嫩了，臉上的斑點也淡化了一些，持續堅持下去就會有去斑的效果。

　　香蕉皮酸奶油梨敷臉去斑

　　將吃剩的香蕉皮外皮洗淨，搗爛成泥，再把油梨也洗乾淨搗成泥，然後將香蕉皮、油梨和酸奶一起調合調成糊狀，然後用刷子將混合物均勻的塗在臉上，或者是面板其他有色斑的地方，十五分鐘以後就洗乾淨。這個方法可以滋潤面板，改善面板乾燥的狀況，還可以淡化面部的色斑，堅持用下去就能起到去斑的作用。

　　喝生薑蜂蜜茶也能去斑

　　生薑中含有薑辣素，薑辣素對面板斑點有很不錯的去除作用，所以食用生薑也可以去斑，不過如果你不能接受生薑的味道的話，可以用生薑泡蜂蜜水，每天喝也可以去斑。同時還利用香蕉皮來擦臉，讓祛斑的效果更明顯。

　　雞蛋清也能去斑

　　如果想要去斑，除了香蕉皮以外，雞蛋清也是不錯的選擇。將一枚雞蛋開啟，蛋黃蛋清分離，然後將蛋清均勻的塗抹到臉上，等到有點幹了就用溫水洗掉。不僅可以緊緻肌膚、縮小毛孔，還可以去斑、柔嫩肌膚。

　　女性祛斑養顏方法

　　1.注意面板清潔

　　要想讓臉上乾乾淨淨，那麼在平時一定要注意保持面板的清潔，專家建議我們每天至少應該洗三次臉。同時在洗臉的時候要注意儘量的選擇一些刺激性較小及香料含量少的香皂，並且最好是用溫水徹底的清洗。洗完臉之後還要注意使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。

　　專家指出，經常沐浴對面板的保養同樣具有很好的作用，不僅僅要保證臉部肌膚的光滑細嫩，同時身體各個部位的面板同樣要保養，只有這樣才能讓你更加有有魅力。在洗澡的時候不妨在洗澡水中加上少許醋，這樣你在洗浴之後會倍感舒適。

　　2.注意飲食調節

　　面對怎樣祛斑最有效的問題，在日常的生活中還要特別的注意飲食方面的問題，其實在很多食物中都具有美容祛斑的作用。比如豌豆，除了食用能補充人體的營養以外，經常咀嚼還能夠鍛鍊面肌，促進人體的血液迴圈和新陳代謝，從而讓面部面板顯得更加的紅潤有光澤，同時各種斑點也能得到很好的清除。

　　豌豆不僅僅靠可以食用來進行祛斑，在平時可以將豌豆粉調鴨蛋清塗敷在面部，同樣具有很好的祛斑以及潤膚的作用。

　　3.多飲水

　　夏季的氣溫較高，這個時候我們人體經常會大量的排汗來保持體內溫度的平衡，這個時候補水非常重要，如果熱氣嚴重缺水的話就會導致肌膚暗淡無光，同時還會導致色素堆積從而導致斑點的出現。因此在夏季一定要特別大注意多補水，你可別小看了這一杯水，它對肌膚是非常寶貴的。

　　特別是在你睡覺的時候這一杯水便在你的細胞中迴圈被吸收，從而讓你的肌膚更加的細嫩柔滑。而對於一些肌膚彈性不好的女性，在洗澡前如果能夠養成洗澡前喝一杯水的習慣，它便能更好的促進面板的新陳代謝，使體內的細胞得到充足的水分，使面板得到滋潤，從而起到祛斑的作用。

　　4.多補水

　　愛美的女性要知道，不同的季節要選擇不同的護膚產品，特別是在一些乾燥的季節，這個時候面板會便會非常的緊繃，這個時候最好是選擇一些含油分高的面霜來滋潤面板。但並不是所有的人都適合用這款護膚品來進行護膚的。有的人還會因此而長出白色小顆粒——脂肪粒。

　　其實很多人之所以會出現面板緊繃的情況，你缺少的並不是油而是水，因此在平時應該儘量的選擇具有保溼功效的護膚品，而並不是油性的面霜。