如何自制抗皺美白麵膜

　　隨著年齡的增長，女人臉上一不小心就會出現皺紋，臉色變黃，如何抗皺美白就成了女性的美容護膚工作，小編推薦自制抗皺美白麵膜，效果迅速有效，下面就是抗皺美白麵膜的製作方法。

　　抗皺美白麵膜的製作方法

　　橄欖油麵膜

　　材料：橄欖油、蜂蜜、化妝棉或壓縮面膜

　　做法：把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然 後把無紡布面膜或紗布塊在油中浸透後取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，可有防止面板衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於面板特別乾燥者。

　　綠茶護膚面膜

　　材料：綠茶***綠茶粉***、蜂蜜、牛奶、橄欖油***選用***、麵粉

　　做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。

　　用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘後洗淨即可。

　　番茄蜂蜜修復面膜

　　材料：番茄，麵粉、蜂蜜

　　做法：根據臉型的大小，選擇1-1.5個番茄，將番茄洗淨去皮，切成小塊。然後在乾淨的碗中搗成泥狀，加入蜂蜜和麵粉調勻即可。

　　用法：直接敷在臉上，20分鐘後用清水洗淨。

　　效果：番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助面板很好的吸收水分並修復受損傷的肌膚，是效果很不錯的晒後修復面膜。但值得注意的是過敏性的面板要謹慎選擇。

　　香蕉鮮奶蜂蜜滋潤抗皺面膜

　　香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解飢餓又不會使人發胖。

　　香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的面板瘙癢症，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病症早愈。

　　材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。 做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，塗在臉上約 5~10 分鐘後洗 淨即可。

　　效果：可滋潤乾性面板，保護肌膚對抗皺紋，並抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發。

　　蜂蜜檸檬美白麵膜

　　材料：蜂蜜1大匙，檸檬汁1大匙，麥片粉1大匙，維生素E膠囊1粒。

　　做法：

　　1. 將麥片粉、蜂蜜、檸檬汁一同放入容器中。

　　2. 用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油液加入容器中，並將所有材料攪拌均勻。

　　功效：收縮毛孔，有效去除面板油脂，調節肌膚水油平衡。

　　用法：

　　1. 潔面後，將本款面膜均勻塗於臉上，避開眼部及脣部。

　　2. 約20分鐘後，用清水洗淨。每週敷一次。

　　蛋清面膜

　　做法：新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙

　　取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續攪勻即成。

　　塗於面部，使其自然乾燥，再用清水洗淨，可經常使用。

　　功效：祛皺美容護膚，收縮毛孔讓肌膚細緻有光澤。

　　薏仁甘草美白麵膜

　　薏仁是一種很好的美容食品，薏仁含有豐富的類黃酮，能夠防止黑色素的產生，因此具有美白的功能。甘草除了有鎮靜消炎的作用外，還能一直合成黑色素的絡氨酸酶，因此也是一種便宜又天然的美白成分。

　　材料：薏仁粉1茶匙甘草粉1茶匙純鮮奶3茶匙。

　　用法：材料混合，攪拌均勻。將調製好的面膜敷於臉上15分鐘，幹後再用沾溼的手指揉搓掉面膜，然後用溫水洗淨。

　　女人抗皺護膚的小祕方

　　茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但要注意不宜飲濃茶。

　　咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　瓜果蔬菜美容去皺

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對面板有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只***若找不到可用一般豬蹄***，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　米飯糰去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。