身體快速美白的方法

　　有哪些呢?你知道身體美白的小竅門是什麼嗎?下面小編為大家整理了的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　用牛奶洗臉快速美白

　　方法

　　1、最快速直接的方法一盆溫水，準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水儘量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。

　　2、面膜紙，面膜指浸泡在牛奶中，泡開後敷臉上10分鐘左右就可以了，面膜不能總敷，一週2-3次就可以了。

　　3、拍臉，正常清潔棉部後就可以把牛奶拿出來使用，輕輕沾一些牛奶直接拍在臉上就可以了。

　　不停的拍打面部肌膚，直到臉上的牛奶完全被吸收後，稍後再清洗一遍臉就可以了。

　　4、毛巾敷臉，清潔完肌膚後，可以用毛巾沾牛奶，然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部，3-5分後就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。

　　最後洗一遍就可以了。這種方法滋潤的比較透徹，讓肌膚更加的健康。

　　牛奶蜂蜜面膜美白

　　準備一個雞蛋，取蛋清備用，取一點麵粉備用。磕雞蛋的時候力量小一點，最好磕出一個小縫隙，讓蛋清流出來。這需要點技巧，如果實在不行就把雞蛋清和蛋黃都打出來，然後倒出蛋清備用也可以。

　　將牛奶，蜂蜜，和蛋清***比蜂蜜稍多即可***倒入碗中，充分攪勻。

　　最後，慢慢加入麵粉，要一點點的加，邊加邊攪拌，不要一次加太多，不然會結塊，不僅吸收不好，糊到臉上也會不舒服。

　　調成能夠緩慢流動的糊狀即可，有點像漿糊，其實跟我們平時用的面膜感覺差不多，太稠不好塗抹，太稀的話會四處流。

　　牛奶蜂蜜面膜調好之後，用面膜紙吸的足足的，再貼在面板上就可以了。過大約10-15分鐘，感覺面膜有點乾的時候洗掉即可。

　　快速美白小竅門

　　充足的睡眠是全身美白的關鍵

　　人在晚上10點後面板就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。

　　1、美白全身要多喝水

　　早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。

　　2、綠茶沐浴能全身美白

　　將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除面板表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。

　　3、全身美白要把握出行時間

　　紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要儘可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防晒工具，如防止紫外線雨傘。

　　4、使用防晒產品可以全身美白

　　烈日當空，怎麼樣也少不了防晒產品，每天出門要擦防晒霜，出行時每隔3-4個小.