去黃褐斑用什麼方法好

　　黃褐斑不僅僅會影響一個人的顏值，其實要想去掉黃褐斑，並不是沒有辦法。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去黃褐斑的方法

　　1、保持好心情

　　情緒不穩定很容易產生黃褐斑，很多黃褐斑患者發病和情緒波動相關，認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質量較差，導致內分泌功能紊亂，進而黑素細胞代謝異常，形成黃褐斑。

　　2、保證營養充足

　　缺乏營養容易誘發黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結果表明，面板內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導致大量的色素在面板堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導致營養不良，又產生黃褐斑。

　　3、注意防晒

　　黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關係，因此防晒是必不可少的一件事。因為紫外線的照射會導致黃褐斑的加深，所以在出門的時候要佩戴一些防晒工具。

　　4、選擇一款有效的祛斑產品

　　現代醫學證明，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。

　　色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的，有效的祛斑產品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。

　　自制去黃褐斑的面膜

　　玫瑰活膚面膜

　　原料：當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。

　　做法：將以上的中藥粉混合，然後裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙，放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油，調成糊狀。

　　用法：將調製好的面膜均勻地塗於臉上，30分鐘後洗淨。各種膚質，四季皆宜，可每週2次。

　　當歸祛斑面膜

　　原料：川芎、白芷、當歸、白附子、桃仁、白及粉各等量，蜂蜜、鮮乳適量。

　　做法：將川芎、白附子、白芷、當歸、桃仁、白及粉各準備65克，將其混合，裝入瓶裡備用。然後取出1小匙混合好的中藥粉末，放到碗裡，加入蜂蜜、鮮乳等調和成糊狀。

　　用法：將面膜均勻地塗於臉上，20分鐘後洗淨，每週2次。

　　黃褐斑的危害

　　損害一、黃褐斑是內分泌失調

　　代謝廢物淤積體內的一種外在顯性體現，黃褐斑發作的一起，身體內部也會發作疑問。

　　黃褐斑患者多伴有精神不振、煩躁易怒、食慾不振、胸部脹痛、月經不調等表象，乃至還增加了胸部腫塊、子宮肌瘤、肝臟病的危險。

　　損害二、其他病症的預兆

　　其他疾病也有能夠導致黃褐斑，如生殖器官疾病***子宮附件炎、不孕症等***、肝並緩慢營養不良等。

　　黃褐斑還與氣血衰弱有關。總歸，患有黃褐斑，就要注重能否一起患有其他疾病，避免損害安康。

　　損害三、造成心理陰影

　　黃褐斑會對咱們心裡形成很大的影響。臉部的斑駁影響女人的自傲，常常會形成自卑心理。臉部黃褐斑乃至還會影響女人的家庭。

　　黃褐斑對人體的損害四、黃褐斑最大的損害就是影響臉部漂亮，得了黃褐斑，素顏就成為了非常可怕的工作。

　　損害四、身體亞健康的標誌

　　雖面部黃褐斑出現無疼痛感，但並不代表它僅僅是面板黑色素沉著，它還反應出身體內部的功能出現了問題，是內部疾病反射在面部的一種資訊。

　　損害五、影響美麗

　　面部黃褐斑出現嚴重危害女性幸福，多數女性因此失去美麗和魅力，變得缺乏自卑失去自信，久而久之壓抑的情緒導致內分泌進一步失調，催生更多的黑色素堆積在面部，這樣就導致了面部黃褐斑越長越多的現象。

　　損害六、影響正常生活