男人去黑頭最有效的方法

　　很多男士是不是因為有黑頭而覺得很沒臉見人呢?這次就來跟各位介紹幾招，讓你輕鬆解決掉黑頭這個大難題。男士去黑頭用什麼好?男士去黑頭最有效的方法有哪些?下面就和小編一起來看看吧!

　　

　　戰術1：拔除黑頭

　　拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。如何一次拔出儘可能多的黑頭?訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且面板還沒有完全乾的時候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時候就能看到好多黑頭被拔出來了。

　　缺點：對面板有拉扯，會導致毛孔口鬆弛，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變粗大。

　　戰術2：匯出黑頭

　　利用市面上的黑頭匯出液將黑頭乳化變軟，使其容易從毛孔中排出。方法是先用熱氣蒸麵，使毛孔開啟，然後將沾滿匯出液的棉片包住鼻頭，約10分鐘後將棉片取下，就能看到一顆顆黑頭浮了出來，這個時候，你用清潔海綿將黑頭擦拭掉即可。

　　缺點：用後令面板乾燥甚至脫皮，需要使用保溼產品。

　　注意!別讓黑頭變成黑洞!

　　不論是拔除還是匯出黑頭，都是在毛孔張開的情況下完成的，所以去黑頭後一定記得用有收斂效果的爽膚水、精華收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。否則毛孔會變粗大，黑頭也會更快長出來。

　　黑頭持久戰—長期阻絕黑頭

　　戰術1：認真洗臉

　　其實，如果你能夠做到這一點，黑頭起碼會減少一半。一般來說，早晚兩次清潔面部是必需的，在外出後、健身後也應及時洗臉，清潔灰塵和汗液。洗臉時先用溫水全面開啟面板毛孔，然後取適量洗面奶在手上揉出豐富泡沫，再用泡沫來清潔面部。清潔時間最少應在30秒鐘，鼻子、額頭等易出油部位應加強清潔。最好選擇能夠清除多餘油脂、溶解角栓的潔面產品。

　　戰術2：深層清潔

　　如果你能像去健身房一樣定期連續使用深層清潔產品，黑頭也會慢慢變少。深層清潔產品雖然不像鼻貼、匯出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裡面的油脂能夠暢通地排出來。例如一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分，能將黑頭吸附出面板表面而不是深藏在毛孔中;而一些深層清潔油能夠溫和地溶解、清除毛孔深處的汙垢，有效預防黑頭的生成。

　　注意!杜絕黑頭貴在堅持!

　　不論是洗臉還是做個深層清潔面膜，都不能讓你馬上看到黑頭減少，如果你就此放棄，那永遠也擺脫不了草莓鼻。持之以恆的日常護理能夠鞏固速效去黑頭的效果，更能夠從根源上解決黑頭反覆的問題。

　　還有哪些生活習慣有助於減少黑頭?

　　1.減少紫外線照射及面對電腦的時間。

　　2.少吃油膩、辛辣的食物，多吃新鮮果蔬。

　　3.多喝白開水和綠茶，儘量遠離菸酒。

　　4.作息規律，保證足夠的睡眠。

　　怎麼有效的預防黑頭

　　適當使用預防黑頭產品

　　如果你的肌膚實在是黑頭猖獗，那麼不妨使用具有預防黑頭功效的產品!

　　注意防晒

　　過度暴晒在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會造成結締組織失去彈性，這也是為什麼有些人雖然已經過了青春期，毛孔還是越來越大。

　　毛孔的擴大往往就伴隨著黑頭的產生和增多，所以在夏天出門一定要使用防晒用品哦!

　　遠離高溫環境

　　理論上，同一個人身上的毛孔大小是一定的，而且長出來的毛粗細也是一定的。

　　如果毛孔變粗，那無非就是因為皮脂腺分泌過多，或是毛孔發生堵塞，或是周圍結締組織失去彈性，進而擴大。

　　其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，雖然天生體質會影響皮脂腺的數量和肥瘦。

　　但皮脂腺還會因為某些環境因素變得更加活躍，其中影響最大的就是環境中的溫度，一旦周遭環境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會增加。

　　根據統計，人體所處環境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十五，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環境來做比較，後者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。

　　所以，夏天時臉上長出粉刺、痘痘的人比冬天多上許多，而長期處在炎熱工作環境中的人在清潔面板時也會比較費力。

　　注意控制飲食

　　如果體質正常、荷爾蒙分泌狀況好的話，吃進去的油並不會出現在毛孔上。

　　飲食對粉刺的影響其實並不太大，人類很少因為吃了什麼特定的東西就長粉刺，反倒是當我們節食、暴飲暴食或吃了過多的垃圾食物，我們的身體就必須付出比較多能量來對付***或消化***這個狀況。

　　避免情緒壓力

　　人是處於動態的平衡，每天都有壓力是正常的事，但是我們的心和身體也會有“抵抗力”來面對這些壓力。

　　所以有人說自己都沒有壓力是不可能的，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心裡煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對於人體來說都是壓力。

　　但有時候，我們會在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會對我們造成一種壓力，而身體為了對抗這些壓力，荷爾蒙系統就會進行調整。

　　在荷爾蒙調整的同時，腎上腺素和雄性素也會跟著偏高、而當這些麻煩如果超過我們的心理或是身體的“抵抗力”，雄性素偏高會較明顯，皮脂的分泌就會增加。

　　比起其他任何外在因素，這個原因因為醞釀的時間比較久，所以也比較不容易被察覺。

　　不過這種由荷爾蒙所導致的皮脂腺分泌激增並無法靠保養來解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　　首先要保持愉快的心情，避免情緒焦慮和緊張。

　　每天用溫水洗臉，不要用油性和刺激性強的化妝品，這樣很容易堵塞毛孔，從而產生黑頭、粉刺。

　　洗臉後用毛巾輕輕的試擦臉部，不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易發生感染形成膿瘡和瘢痕。

　　鼻子上面漲了黑頭是很難看的，鼻子都顯得黑黑的，不管是男性還是女性都會長黑頭的。平時的飲食也很重要，要多吃含維生素A/C/E和纖維素地食物***如蔬菜、水果***，飲食要清淡，不要吃辛辣，油膩的食物。