高度近視怎麼辦
近視是一種常見的眼科問題。那麼你知道日常生活中,高度近視者有哪些保健方法呢?呢?下面就是小編給大家整理的高度近視治療方法，希望對你有用!
高度近視引起的10大危害
1、影響容貌
近視眼的危害中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響個人容貌。
2、危害青少年身心健康
由於孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體
質虛弱多病，身心健康受到極大影響。
3、導致視力發生下降
正常的視力才可以看清周圍的情況，而如果我們的視力下降的話，那麼看東西都是模糊的，對工作、學習都有可以想象到的危害。
4、引起學習工作效率下降
對我們來說看清楚了才可以更好的進行工作和學習，如果我們看字型有不清晰的情況，對於學生來說會影響到學習成績，而對於工作人士來說必然容易出現失誤、工作效率下降的情況。
5、造成斜視、弱視的出現
近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大於300度者，那麼這種情況是非常多見的，對視力造成的影響也更加大。
6、遺傳後代
現代醫學已經證明，近視超過600度可產生一定的遺傳因素，如不及時治療，也將遺傳後代。不但影響自己，而且會影響下一代。
7、容易受傷
孩子得了近視配戴眼鏡後，由於兒童活潑好動，若不慎所佩戴的眼鏡受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。如果近視不斷的加深，卻不及時的治療，也會使孩子的雙眼失明。
8、造成視網膜脫離、白內障
因為鞏膜擴大和視網膜變性的出現，那麼到後期的話患者的視力問題更加嚴重，導致出現白內障或是視網膜脫離的情況，其危害將是增加的。
9、飛蚊症
高度近視眼會造成眼部的玻璃體變性或液化，導致顯著的飛蚊症。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動，出現視野被幹擾的情況。
10、影響學習成績下降
孩子得了近視而不配戴眼鏡則會看不清楚字，配戴了眼鏡後容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。孩子得了近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。
高度近視是多少度
1、深近視、淺近視
淺近視 ：300度以下
中度近視 ：301至600度
深度近視 ：601度以上
2、先天性近視、後天性近視
先天性近視***Congenital myopia***並不常見，出生時已有近視的人士，即屬於這一類。因為後天環境因素而導致的近視，稱為後天性近視***Acquired myopia***，亦稱求學近視***School myopia***。
3、生理性近視、病理性近視
生理性近視***Physiological myopia***，又稱單純性近視***Simple myopia***，或發展性近視***Developmental myopia***。正常眼球發育，眼軸長度由出生時約18毫米，發育至成人階段的24毫米。主要由於受後天環境所影響，生理性近視的患者，眼球的發育均會過長;一般而言，8至9歲的在學兒童較常出現這類近視，直到20歲後近視度數才穩定下來。按照視光學傳統上的分類，凡度數在600度以內，眼底視網膜組織健康正常，均屬於這一類。
病理性近視***Pathological myopia***的患者，眼球發育異常，眼軸隨著變長;他們通常在幼年時已出現近視，15-20歲發展更快，20歲後仍然有緩慢發展，近視度數常超過600度，最高可達3000度。病理性近視患者的眼球可發生某些病理改變，如玻璃體液化、脈絡膜萎縮、豹紋狀眼底、視網膜出血、破裂和脫落，以至青光眼等。影響所及，視力逐漸減退，即使配戴眼鏡，視力仍難以完全矯正。
4、軸位性近視、痙攣性近視、混合性近視
正常人的眼軸長度約24毫米，假如眼軸比正常長，光線進入眼球時，便無法準確眾焦於視網膜前，觀看遠距離景物時，視力便會模糊，這類近視稱為軸位性近視***Axial Length Myopia***，又稱真性近視。如果眼軸比正常長超過1毫米，近視便會多出約300度;通常300度以上的近視，多已演變成軸位性近視。
痙攣性近視***Spastic myopia***，又稱假性近視***Pseudo myopia***或調節性近視***Accommodative myopia***這類近視乃因為眼睛調節功能過度緊張而形成的。一旦看近距離景物的時間過久，睫狀肌便會處於極度緊張收縮的狀態，引致痙攣;在這個情況下，當眼睛轉望遠處時，調節功能不能馬上放鬆，此時視力有少許模糊，形成假性近視。
假性近視只是暫時性的，睫狀肌痙攣一量紓解後，視力即可逐漸回覆正常。不過，倘若長期置諸不理，就可能會演變成真性軸位近視。
至於混合性近視***Mixed myopia***，是指軸位性近視和假性近視混合存在的狀態，亦即是已有軸位性近視的眼睛，其睫狀肌痙攣未有紓緩，此時既有軸位性近視，再加上痙攣調節性近視。混合性近視和假性近視的患者，以求學時期的青少年最為常見。
高度近視吃什麼好
吃糖不要過多，當人體攝入糖達到6克時，就要消耗體記憶體在的維生素B1***因為過多的糖在體內代謝時必須有一定維生素B1的參與***，而一旦人體現人體內含維生素B1不足時，就會直接影響機體對眼內壓調節，造成視力的弱化。膳食中補充鈣質正常眼球壁的彈性靠維生素B1和鈣的維持。在體內鈣含量處於正常時，眼內壓保持正常;當鈣攝入量不足時，會使眼球壁失去彈性，眼內壓減弱。在補充含鈣豐富的牛奶、豆製品、適當多吃肉骨頭粥***湯***和排骨等菜餚;另外，青菜類也含有較多的鈣質。
平時應增加攝入蛋白質豐富的魚、肉、蛋類食物，保證人體必需氨基酸的供應，因為眼球外殼是由異亮氨基酸等20多種氨基酸所構成。多吃明目補肝的食物，適當多吃魚眼和家禽的眼組織。補充一些豬肝、羊肝、雞肝等都有明目補肝的功效;也可多吃胡蘿蔔，其主要成份是維生素A。供給人體必需的微量元素，如鋅、鉻等。可以吃些柿子、柿餅、核桃、海產魚類食物，瘦肉、蛋黃、糙米之類食物。
高度近視眼是可以治療的，它可以經過幾個階段的治療，慢慢痊癒，高度近視眼球變長，後部鞏膜薄弱，視網膜、脈絡膜萎縮，玻璃體變性。在外力作用下或玻璃體牽引下，變性的視網膜易形成裂孔，進而發展成視網膜脫離，所以，高度近視眼應特別注意避免頭部劇烈震盪和撞擊，減少視網膜脫離的可能，一旦發生閃光感覺等先兆，要及時檢查治療。