手部護理怎麼做

　　女人不單要仔細呵護臉部，手部也要呵護哦，一雙細膩白皙的手也可以為我們加分，那麼呢，接下來，小編就和大家分享手部護理的日常方法，希望對各位有幫助!

　　手部護理的日常方法

　　1、若是手部面板粗糙，不妨給手部去角質。先用溫開水浸泡，後用磨砂膏輕輕在手指上按摩，10分鐘後你會驚喜的發現手部變的相當細膩光滑。

　　2、手部按摩法：將護手霜均勻塗於手背後，用手指以螺旋狀在手背迴圈打圈按摩，並針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被面板吸收。

　　3、手部美容操：閒暇時模擬空中彈鋼琴或空中打字活動手指關節，或十指相對擠壓做手部壓伸，達到加速手部血液迴圈的功效。

　　4、抹護手霜是非常有效的方法。每次洗完手後，將水漬完全擦乾淨後，抹上護手霜。在做家務的時候帶上手套。長期以往，手部自然會細嫩柔滑。

　　5、可以用生的牛奶和麵粉各3勺，在一起攪拌，成糊狀塗在上面待幹後，用溫水洗淨一週最多兩次，可以起到防皺和滋潤的效果。每天都用蜂蜜和白沙糖輕輕的按摩雙手十分鐘，再用清水清淨擦上潤膚的保養老液，***最好是在晚上睡覺前做***堅持一段時間就會看到效果了。

　　6、面板需要酸性保護，每天用食醋蘸一次手，在肌膚表層形成一層酸性保護膜，能減少外界對肌膚的傷害。

　　手部護理的小竅門

　　1、橄欖油食糖按摩治粗糙。

　　隨著年齡增長，面板中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，面板失去彈性。太陽暴晒更會加速面板衰老程序，嚴重時還會導致面板粗糙變硬，甚至出現面板癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉面板，有助於治療面板粗糙。每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。

　　2、夜霜消除細紋黃褐斑。

　　雙手暴露於紫外線環境時間太長，會容易導致色素沉澱，形成雀斑樣黃褐斑。早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所致，因此，又稱之為“肝斑”。專家表示，含有視黃醇的夜霜或面膏，有助於減少色素沉澱和麵部及手部細紋。

　　3、夜晚洗手後抹上保溼霜。

　　選擇與面部保溼霜相同成分的手部護理產品。比如，富含乳酸***角質軟化及保溼作用***、保溼尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等。新澤西州面板科專家艾瑞克·西格爾表示，這些成分有助於保持面板溼潤柔軟。夜晚洗手後抹上護手保溼霜，有助於鎖定水分，防止乾燥。

　　4、溫水洗手防乾燥。

　　手部面板隨著時間而逐漸變得乾燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部面板粗糙乾燥。使用合適的保溼霜可以保持雙手面板柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導致手部乾燥。

　　5、天天抹手霜晒不傷。

　　為了防止面板皺紋、斑點和面板癌，最好使用防晒指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該塗抹多次。

　　6、修復軟膏保護指甲。

　　30多歲的時候，身體產生的油脂開始減少，指甲也隨之變得乾燥而容易折斷或變黃。專家表示，如果指甲出現黑點，則需要注意面板癌危險。塗抹含凡士林基質的修復軟膏，有助於修復雙手面板及指甲損傷，同時還可以防止手部脫水，從而使指甲更強壯更富彈性。