美白肌膚最有效的方法是什麼

　　一白遮三醜，很多女生都一直在追求著白皙的面板，經常會問怎樣美白面板，然後用盡了很多辦法，卻總是看不見效果或者效果不明顯。下面小編為大家帶來實用且最有效的美白肌膚方法。歡迎閱讀。

　　美白肌膚最有效的方法：梨或蘋果美白

　　材料：梨子或者是蘋果一個 麵粉適量

　　做法： 將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部面板的細嫩。

　　美白肌膚最有效的方法：白菜美白

　　材料： 新鮮的白菜適量

　　做法： 白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色面板轉白的功用。

　　美白肌膚最有效的方法：雞蛋清美白

　　材料： 雞蛋清一個， 麵粉，黃瓜汁適量

　　方法： 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使面板光滑細膩。

　　美白肌膚最有效的方法：冬瓜籽仁美白

　　材料： 冬瓜籽仁5克， 桔皮6克， 桃花12克，麵粉適量

　　做法： 將材料混合後碾為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑

　　美白肌膚最有效的方法：西瓜籽仁美白

　　材料：西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克

　　做法： 將材料混合後碾成細末，飯後用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月後面開始變白。

　　美白肌膚最有效的方法：枸己美白

　　材料： 新鮮的120克。 乾的60克。水適量

　　做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量飲用

　　美白肌膚最有效的方法：牛奶美白

　　材料： 牛奶適量

　　做法：

　　牛奶能使面板白嫩，將紗布浸入牛奶，溼透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。面板被晒過度出現紅斑，可用牛奶塗搽被晒部位，再用檸檬敷面，一週後斑點會變小，隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜，塗搽幾次，課消除斑點。

　　美白肌膚最有效的方法：番茄美白

　　材料： 番茄一個美

　　方法：將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。

　　美白肌膚最有效的方法：馬鈴薯美白

　　材料： 馬鈴薯1\3 ， 麵粉或者適量

　　方法：

　　馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等得麵粉，作為面膜塗在臉上，25分鐘後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

　　日常習慣美白方法

　　1.要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

　　2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透!

　　3.每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4.出門前一定要茶隔離霜及防晒乳，回家記得馬上卸妝。

　　5.先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既乾淨且毛孔會變小。

　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持面板清潔。

　　7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多