羅漢果泡水喝的功效和作用_羅漢果泡水喝的方法

　　羅漢果是一種營養價值很高的水果，還能用來泡水喝，那麼羅漢果泡水喝具有怎樣的功效和作用呢？怎麼泡水喝效果好呢？下面就由小編為大家介紹下羅漢果泡水喝的功效和作用以及泡法，希望對大家有幫助。

　　羅漢果泡水喝的功效與作用

　　1、羅漢果泡水喝具治療嗓子嘶啞的作用

　　對於菸酒過量引起的嗓子嘶啞，用羅漢果茶飲的治療效果特別好，如果是別的原因引起的嗓子嘶啞，效果也，但是不是這麼明顯。

　　2、羅漢果泡水喝具降低血糖的作用

　　糖尿病人用羅漢果泡水喝，可以起到降低血糖的作用，平時吃鮮的羅漢果也能降血糖。

　　3、羅漢果泡水喝具潤腸通便的作用

　　羅漢果泡水喝不但可以降血糖，還可以潤腸通便，便祕的人可以適量飲用，效果還是很不錯的。

　　羅漢果泡水喝的方法

　　最常見的羅漢果泡水方法是：準備20克的羅漢果，沸水泡悶15分鐘後代茶飲。這種泡法有清肺止咳、潤腸通便之功效;還可以保護嗓子，對治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症狀有緩解作用。此外，羅漢果泡水喝的方法還有下面這種。

　　材料：羅漢果1/2個，金銀花、葛花、槐花各15g，雞蛋花、木棉花各15g，紅糖4茶匙***20g***，冷水1500ml。

　　步驟：

　　1、將羅漢果用流動水沖洗乾淨，同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。

　　2、在湯鍋中加入冷水，用大火煮沸，再轉小火慢慢煮制約2小時。

　　3、待鍋中餘下的湯水僅剩1/3時，將五花茶的料渣潷除即可。

　　在炎熱的夏季，經常飲用上面的羅漢果金銀茶泡水可以起到很好的生津解渴、除溼清熱、潤腸排毒的作用。

　　羅漢果泡水喝的副作用

　　經常用羅漢果泡水喝的人，要注意自己是不是虛寒體質，因為虛寒體質的人不適合羅漢果泡水喝，會引起滑腸。

　　羅漢果的鑑別方法

　　***1***本品粉末棕褐色。果皮石細胞大多成群，黃色、方形或卵圓形，直徑7～38μm，壁厚，孔溝明顯。種皮石細胞類長方形或不規則形，壁薄，具紋孔。纖維長梭形，直徑16～42μm，胞腔較大，壁孔明顯。可見梯紋和螺紋導管。薄壁細胞不規則形，具紋孔。

　　***2***取本品粉末2g，加稀乙醇20ml，加熱迴流30分鐘，濾過，濾液蒸至約5ml，用正丁醇提取2次***10ml、5ml***，合併正丁醇液，蒸乾，殘渣加甲醇0。5ml使溶解，作為供試品溶液。另取羅漢果對照藥材2g，同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法***附錄ⅥB***試驗，吸取上述兩種溶液各10μl，分別點於同一以羧甲基纖維素鈉為黏合劑的矽膠G薄層板上，以氯仿-甲醇-水***60:10:1***為展開劑，展開，取出，晾乾，噴以10%硫酸乙醇溶液，加熱至斑點顯色清晰。供試品色譜中，在與對照藥材色譜相應的位置上，顯相同顏色的斑點。