咽喉炎最佳治療方法

  咽喉,是我們飲食發聲的重要部位,如果咽喉發炎,那麼勢必會影響到我們的正常生活。以下是小編分享給大家的關於,一起來看看吧!

  

  一、胖大海冰糖茶

  配方:胖大海4個,冰糖適量。

  用法:加開水泡至胖大海呈海綿狀,飲水每日數次。

  適應證:咽喉疼痛,發音嘶啞。

  功效:胖大海清熱生津,有利咽、開音作用。

  現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

  二、蘿蔔汁

  配方:鮮蘿蔔500克。

  用法:洗淨,生吃或搗汁飲,或煮食飲湯。

  適應證:防治咽喉炎。

  功效:蘿蔔,古稱萊菔,其營養價值很高,含大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、維生素C等。其中維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,為梨、蘋果中維生素含量的10倍。故有“蘿蔔賽過梨”之美稱。據研究,蘿蔔的醇提取物有抗菌作用;臨床對防治流感、咽喉炎等有效。

  蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。

  三、蜂蜜蘿蔔汁

  配方:白蘿蔔適量,蜂蜜20毫升。

  用法:將蘿蔔洗淨、切碎,以潔淨紗布絞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加溫開水適量,調勻頓服,每日3次。

  適應證:秋季咽燥喉癢或燥咳。

  功效:蘿蔔潤喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜補虛潤肺,抗菌消炎。

  大豆由於它的營養價值很高,被稱為“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等,是數百種天然食物中最受營養學家推崇的食用。

  四、大豆湯

  配方:大豆250克。

  用法:加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖適量,冷服。

  適應證:咽部腫瘍,發音嘶啞。

  功效:大豆寬中下氣、利大便、消腫毒,有利咽、開音作用。

  大豆由於它的營養價值很高,被稱為“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等,是數百種天然食物中最受營養學家推崇的食用。

  五、橄欖酸梅湯

  青橄欖藥用檀香營養豐富,果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質,其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍。其含鈣量也很高,且易被人體吸收。中醫認為,橄欖性味甘、酸、平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒,利咽化痰,生津止渴,治咽炎喉嚨嗓子不適問題,除煩醒酒,化刺除鯁之功,冬春季節,每日嚼食2-3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染。兒童經常食用,對骨骼的發育大有益處。

  酸梅是屬於鹼性食物,它的功用可不只是讓人解解饞、當零嘴。它還有以下多種神奇的療效。其中蘊含著防老化、益肝養胃、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效。

  配方:橄欖100克,酸梅2個。

  用法:橄欖劈碎,與酸梅一起加水2碗,煎成1碗,加冰糖飲服。

  適應證:咽乾、發音不暢。

  功效:橄欖甘澀涼,利咽生津;酸梅味酸,生津;冰糖甘潤,潤肺。

  咽炎患者生活注意事項

  1 減少菸酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣。

  2 注意口腔衛生,堅持早晚及飯後刷牙。

  3 含服四季潤喉片、薄荷喉症片等

  4 保持室內合適的溫度和溼度,空氣新鮮。

  5 合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱鬱悶。

  6 宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物,如水果、新鮮蔬菜、青果等。

  7 應加強身體鍛鍊,增強體質,預防呼吸道感染,少用菸酒,積極治療咽部周圍器官的疾病。

  治療咽喉炎的飲食小偏方

  西瓜皮茶治咽喉炎

  吃西瓜時,瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之。可治咽喉炎。

  雪梨羅漢果治咽喉炎

  雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗淨,連皮、核切碎,羅漢果洗淨,然後放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。還適用於咽部微痛,或有異物感,音啞等。

  梨子粳米粥治咽喉炎

  梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗淨後去皮、核,切成塊,粳米淘洗淨,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,連服3日可見效。滋陰利咽。還適用於聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病症。

  舌根運動法治咽喉炎

  咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感,可採取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然後將口中津液分三次嚥下,早晚堅持各做一次。

  含生大蒜治咽喉炎

  患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

  核桃治咽喉炎

  取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

  蜂蜜茶治咽喉炎

  取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置於杯中,用沸水泡茶,涼後加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口並嚥下,見效後連用3日。