產後虛脫怎麼回事

　　生完孩子的女人會很虛弱，甚至是虛脫。那麼，產後虛脫是什麼原因?接下來就和小編一起來了解一下吧。

　　產後虛脫的原因

　　胎兒娩出後,子宮迅速縮小,腹內壓驟減,血液淤滯在內臟器官,迴心血量隨之驟減。

　　產後的飲食保健

　　1、參歸燉雞:材料:母雞一隻,人蔘25克,當歸25克,鹽、姜、料酒適量。做法:將母雞清洗乾淨,上列材料一併置於砂鍋內用小火慢燉,至母雞熟爛即可盛入大碗內,分次佐餐,吃肉喝湯。功效:人蔘有安神定悸,大補元氣之功,再加上當歸,母雞的補血效用將更明顯。

　　2、紅棗養血茶:材料:紅棗10枚、茶葉5克。做法:將紅棗洗淨加水適量,煎煮至紅棗熟爛,再將茶葉用沸水沖泡五分鐘,取茶汁和入棗湯內攪勻,即可飲食之。每日一劑不拘時溫服。功效:紅棗有補中益氣、養血安神,增強肌力及免疫力的效果。

　　產後虛脫的診斷

　　根據臨床症狀和檢查可以診斷。

　　鑑別診斷:與休克鑑別:病人出現收縮壓低於90mmHg或收縮壓降低30%以上的***對高血壓病人***動脈低血壓現象。從病理生理學的觀點看,休克是各種原因引起的組織灌注不足的表現。組織灌流不足引起細胞缺氧、無氧酵解增加,細胞功能所必須的ATP生成減少和乳酸中毒。休克時,各器官的組織灌流會重新分配,某些被“犧牲”,如腎和肝脾區,而另一些部位受到保護的時間會長一些,如大腦和心臟。組織灌流不足會導致多個內臟器官的衰竭,反過來又會使休克症狀複雜化。休克也會出現面色蒼白、周身出汗、四肢發冷,主訴頭暈、乏力、有的出現噁心嘔吐,甚者出現暈厥等症狀。要加以鑑別。

　　產後恢復的措施

　　1、頭髮:10月懷胎往往會造成頭髮營養供給不足,使毛囊細胞功能受到影響而造成脫髮。

　　對策:注意飲食的多樣化,及時補充維生素、蛋白質和礦物質,將有助於頭髮的恢復和生長。

　　2、面容:產後為了餵養小寶寶,本來就處於身體恢復階段的母親會變得更加疲勞,長期勞累會使面部的面板變得鬆弛。

　　對策:保證每天睡眠時間不少於8個小時,晒太陽也應適當或者塗些防晒霜,避免面部出現淺色色斑。

　　3、牙齒:分娩後產婦的牙齒往往容易鬆動,這是產後正常的現象。

　　對策:勤刷牙,並適當補充鈣劑,有助於消除這一情況。

　　4、體態:為了保證自己和腹內寶寶的營養需要,孕婦往往會攝入大量的食物。到了產後,就容易引發“發育性肥胖症”。

　　對策:產後應注意飲食的合理搭配,營養的平衡,並堅持進行適量的運動。

　　產後調理的常見誤區

　　1、不去做產後體檢

　　如果不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。因此,產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態,瞭解哺乳情況。如有特殊不適,更應提前去醫院進行檢查。

　　2、喝麥乳精滋補

　　雖然麥乳精營養豐富,味道可口,能夠滋補身體,但產婦在哺乳期間常喝麥乳精是不科學的。

　　因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌。哺乳期產婦經常喝麥乳精,就會使乳汁的分泌量明顯減少,所以歷來把麥芽作為回乳的用藥。

　　3、經常吃巧克力

　　巧克力中所含的可可鹼會進入母乳,並通過哺乳進入寶貝的體內,損害寶貝的神經系統和心臟,導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。另外,常吃巧克力會影響產婦的食慾,造成身體所需的營養供給不足。不僅影響產婦的身體康復,還會影響寶貝的生長髮育。

　　4、經常喝茶水

　　多進湯汁固然可增加乳汁分泌,但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收,容易引起產後貧血。