海蔘的藥用價值有多少
對於海蔘，我們不難發現這樣的描述：海蔘，被稱為“海中人蔘”，因補益作用類似人蔘而得名。那麼海蔘的真實營養價值如何呢?下面由小編為大家講解下海蔘的藥用價值吧。
海蔘的營養成分大揭密
通過查閱相關資料，小編髮現因為幹海蔘製品易於儲存，相對實惠，所以我們家庭一般會選擇幹海蔘，但是幹海蔘是需要經過發泡的，每百克水發海蔘含蛋白質約15克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生素B1、維生素B2、尼克酸等，海蔘含膽固醇極低，是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，因此海蔘是不折不扣的海洋健康食品。
海蔘適用於各類人群，男女老少咸宜
隨著生活水平的提高，海蔘等海洋滋補食品不僅是宴席上的美味佳餚，而且進入了“尋常百姓家”。據一家養生會所趙醫師介紹道：海蔘男女老少都能吃，特別是水發後的海蔘肉質細嫩，易於消化，非常適宜於老年人、兒童以及體質虛弱的人食用。
海蔘的對各類人群會發揮不同的作用，海蔘“甘、鹹，溫，補腎益精，壯陽療痿”，就是說對男性起到補腎壯陽的神奇功效。而《隨息居飲食譜》中說，海蔘能“滋陰補血，健陽潤燥，調經，養胎，利產”，因此女性朋友們食用海蔘也有很好的滋補作用。特別是懷孕的女性，從懷孕後三個月有規律地食用海蔘，可以為胎兒大腦發育提供豐富的腦黃金，讓寶寶更聰明。
海蔘的藥用價值高
海蔘作為美味佳餚，具有豐富的營養價值，而其藥用價值更為突出，人們食用海蔘往往更看重其藥用價值。趙醫師介紹說，海蔘含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫痠軟骨素、皁苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，被稱為生命的保鮮劑，能夠健腦益智，提高人體免疫力，保持健康活力，這也是長壽之鄉多在北方海濱城市的原因之一吧，那裡的人們經常食用諸如海蔘之類的綠色健康海洋食品。
海蔘的藥用價值主要表現
1、生血養血、促進鈣質吸收。海蔘角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，有效改善貧血症狀，海蔘含有天然活性鈣，其補鈣效果是其他食品無法比擬的。
2、預防心血管疾病、降血脂。醫學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，長期堅持食用海蔘，對緩解病症和治療有良好效果。
3、增強人體免疫力、抗腫瘤。海蔘含有豐富的硒元素，是防止人體衰老，防治腫瘤的重要元素。海蔘皁甙對抑制腫瘤，提高機體細胞免疫力，抑制某些腫瘤的生長和轉移，具有良好的作用，現已廣泛應用於良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。
4、加快術後身體恢復、修復受損細胞。海蔘中含量很高的精氨酸，可促進機體細胞的再生和機體受損後的修復，對機體損傷後的修復有特效，能夠明顯縮短康復時間，因此海蔘是手術患者的最佳補品。
選擇乾製海蔘產品
據知名品牌宮品海蔘市場部負責人稱，選擇幹海蔘，最好是選擇有質量保證的品牌海蔘，因為市場上很多不良商家銷售糖幹海蔘，雖然外表漂亮，但是糖分不僅僅增加了海蔘的重量，破壞了海蔘原有的營養價值，而且可能對糖尿病患者帶來健康危機。
看來選海蔘也是一門學問啊，選到好海蔘，才能發揮海蔘最大的營養價值。