預防甲肝的方法和臨床症狀介紹

　　甲肝是病毒性肝炎中的一種。你們知道預防甲肝有什麼方法嗎?甲肝有什麼臨床的症狀呢?下面由小編為大家講解下甲肝的內容吧。

　　預防甲肝的方法

　　***1*** 提高個人衛生水平，廣泛開展病從口入的衛生宣教。流動水洗手及洗餐具，在單位就餐自備餐具，養成飯前便後洗手的良好習慣。

　　***2 ***飲食行業應認真執行食品衛生法。尤其要做好食具消毒，食堂、餐廳應實行分餐制或公筷制。中小學要供應開水，學生自帶杯。 取締不符衛生條件的、無證的飲食攤販

　　***3 ***加強水源保護，嚴防飲用水被糞便汙染。要加強生食水產品的衛生監督。加強對產地水域的衛生防護，防止糞便和生活汙水的汙染。應儘可能避免吃可能已被汙染的水、新鮮水果、蔬菜以及貝類食品，做好環境衛生及糞便無害化處理。

　　***4 ***幼托機構要建立切實可行的衛生制度，嚴格執行對食具及便器的消毒制度。兒童實行一人一巾一杯制。對全託單位還應注意尿布消毒。使用的玩具各班組應嚴格分開並進行相應的消毒處理。

　　***5***對甲肝病人的食品、便器、衣服、床單、注射針頭及其排洩物亦均應作消毒處理。消毒方法應根據不同的消毒物件採用煮沸、福爾馬林、強力戊二醛、有效氯以及紫外線等滅活病毒。

　　***6***保護易感人群。

　　甲肝的臨床症狀

　　1.黃疸時期

　　起病急，有畏寒、發熱、全身乏力、食慾不振、厭油、噁心、嘔吐、腹痛、肝區痛、腹瀉、鳥色逐漸加深，至本期末程濃茶狀。少數病例以發熱、頭痛、上呼吸道症狀等為主要表現。本期持續1-21日，平均5-7日。

　　2.黃疸期

　　自覺症狀可有所好轉，發熱減退，但尿色繼續加深，鞏膜、面板出現黃染，約於2周內達高峰。可有大便顏色變淺、面板騷癢、心動過緩等梗阻性黃疸表現。肝腫大至肋下1-3cm，有充實感，有壓痛及叩擊痛。部分病例有輕度脾腫大。本期持續2-6周。

　　3.恢復期

　　黃疸逐漸退，症狀減輕以至消失，肝、脾回縮，肝功能逐漸恢復正常。本期持續2周至4個月，平均個月。色繼續加深，鞏膜、面板出現黃染，約於2周內達高峰。可有大便顏色變淺、面板騷癢、心動過緩等梗阻性黃疸表現。肝腫大至肋下1-3cm，有充實感，有壓痛及叩擊痛。部分病例有輕度脾腫大。本期持續2-6周。

　　甲型肝炎患者的飲食宜忌

　　1、搞好飲水衛生。加強飲水消毒，不論是自來水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當加大漂粉精用量。為防止水源和農作物受到汙染，不要用新鮮糞便下田不要在河、塘內洗甲肝病人的衣物等。

　　2、生吃瓜果要洗淨。

　　3、飲食原則是清淡、易消化、富有營養。

　　4、不吃不乾淨的食物，不喝生水。

　　5、毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。

　　6、直接***的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受汙染的水中洗滌。

　　7、忌用藥過多。

　　8、忌酒。

　　9、忌油膩，高脂肪、煎炸食物，如魚籽、蛋黃、豬肝、豬腦、油餅、油條、烤鴨等。