常見的過敏性鼻炎症狀表現

　　過敏性鼻炎的發作，不是毫無徵兆的，由於過敏性鼻炎的治療很有難度，很難根治好，所以對於這種疾病，我們最重要的就是做到及時治療，拖延不治，將會對我們的身體造成很大危害，那麼，下面我們一起了解下過敏性鼻炎最常見的症狀吧。

　　過敏性鼻炎最常見的症狀

　　過敏性鼻炎的症狀一：過敏性鼻炎患者還會表現出眼睛發紅發癢及流淚、鼻癢，鼻涕多，多為清水涕，感染時為膿涕、鼻腔不通氣，並引發耳悶症狀，眼眶下黑眼圈經常揉眼所致，經口呼吸，嗅覺下降或者消失，頭昏，頭痛;不易察覺的兒童可由於揉鼻子出現過敏性敬禮徵，由於鼻癢、打噴嚏頭疼導致失眠的症狀，鼻竇炎，即鼻竇的感染，嚴重的可導致中耳炎，即中耳受到感染;有的過敏性鼻炎患者由於過於頻繁的打噴嚏，省鼻涕導致鼻子出血的也有。

　　過敏性鼻炎的症狀二：過敏性鼻炎患者噴嚏過後大量清水樣的鼻涕，一些人每天要換洗數條手帕，或每天要用一卷手紙。接著就是鼻腔的堵塞，每次發作的輕重程度不一，可持續十幾分鍾或幾十分鐘，這也是過敏性鼻炎第三個典型的症狀。

　　過敏性鼻炎的症狀三：過敏性鼻炎患者會有陣發性連續性發作的噴嚏，每次發作一般不少於5個噴嚏，多時甚至十幾個幾十個。打噴嚏的時間常以早晨、起床、夜晚入睡或隨季節變換加重，有的人幾乎每天都會發作幾次。

　　過敏性鼻炎最常見的治療方法

　　1冷水洗鼻法：每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻菸極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

　　2食療法：經常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎症狀，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

　　3鍛鍊身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降後，出現過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏症狀。所以通過鍛鍊身體的方法可以增強體質，提高免役力，增強對過敏物質的適應能力，也可達到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛鍊後適當進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。

　　過敏性鼻炎的治療誤區

　　誤區1：把過敏性鼻炎當成感冒

　　過敏性鼻炎的發病表現和感冒很相似，都伴隨有鼻子發癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀，但只要細細分辨，過敏性鼻炎和感冒還是可以區分開來的：

　　第一，感冒一般還伴有全身症狀，如頭暈、頭痛、渾身無力等，而過敏性鼻炎則沒有，且過敏性鼻炎多為早上發病，所以症狀一般在早上表現得最明顯。

　　第二，感冒一般在一個星期左右就會好轉病癒，而過敏性鼻炎則沒有時間限制，通常病程較長。有些過敏性鼻炎患者在吃了感冒藥後有暫時性好轉現象，這是因為有些感冒藥中所含的撲爾敏有抗過敏作用。

　　誤區2：只治過敏性鼻炎卻不預防

　　過敏性鼻炎患者應當在治療的同時，注意遠離致敏物和控制環境因素，比如不養寵物、花草，戒菸，定期給家中除蟎，平時適時關窗等都是很好的預防措施。

　　預防鼻炎的另一個方面是重視發病前的預防，特別是季節性過敏性鼻炎患者發病時間比較固定，如果做好重大發病情況的記錄，在發病前的1～2周開始用藥，就可以避免發病。