寵物飼養與人類健康

　　和寵物親近能夠幫我們解除焦慮，增進心臟健康，改善免疫系統。下面是小編精心為你整理的，一起來看看。

　　據英國《泰晤士報》24日報道，在未來醫生的處方上有可能會出現“養一條小狗將對治療你的抑鬱症有很大幫助”，如果覺得養狗不合適，可以選擇貓、鳥類或者金魚，實在不喜歡動物的人可以養植物。這聽起來或許有點奇怪，但科學家已經掌握了確切的證據證明飼養寵物有助於治療人類身體及心理疾病。

　　大衛·史萊格醫生在他最近出版的新書中說，與打針吃藥相比，飼養寵物並且付出愛心無疑是更好的治療心理疾病的方法，只不過現在的醫療系統中還沒有此類設定。澳大利亞的調查顯示，與沒有寵物的人相比，飼養寵物者患高血壓、高血脂等疾病的機率明顯降低。英國著名心理學家瓊·尼古拉斯博士經過多年研究人類健康與寵物之間的關係後，相信寵物可以給人完全、徹底的信任感，這也是為什麼眾多社會名流喜歡養寵物的原因。“是親密無間的關係而不是美貌或者財富讓人感到真實的幸福。”她說。尼古拉斯的研究還發現，如果人們正在經受親友喪亡之痛，寵物可以起到很好的緩解作用，與其他寵物飼養者的交流可以很好地排遣悲傷。

　　有愛心才更有效

　　在過去的21年裡，英國寵物治療協會向包括醫院、收容所、養老院、精神病院等機構提供寵物治療，每個星期都有超過10萬人通過此項活動與寵物接觸。寵物協會理事莫林·海尼斯表示，“通常來說，病人都有一種孤獨感並且不喜歡開口，而與寵物接觸讓他們更容易開啟心扉。”她舉例說，抑鬱症患者普遍感到孤獨，但是如果有一隻狗在旁邊的話，情況會好很多，因為寵物可以為溝通提供一個很好的開始。另外，中風病人因為講話的能力受損而羞於開口，但是如果是跟狗聊天就不存在這樣的問題。心理醫生保羅·基裡貝表示，在過去的幾個月裡，他嘗試向患者提供寵物療法，現在已經獲得了初步成效。他說：“如果心理疾病患者能夠像其他人一樣帶狗出去走走，乃至跟狗一起玩耍的話，那麼他已經開始走向正常人的軌道了。”

　　另外，已經有證據顯示寵物可以有效緩解日常工作的壓力。紐約州立大學的凱倫·阿蘭教授對48名股票經紀人進行測試，這些人獨居，普遍受到高血壓的困擾。阿蘭給其中一半的人安排了寵物，另一半則採用服用藥物降低血壓。6個月過後，所有人都接受壓力測試，其中養寵物人在壓力面前仍然保持了正常血壓，而沒有寵物的人血壓則明顯升高。得知測試結果之後，幾乎所有參加測試的人都決定養一隻寵物。

　　阿蘭給這些人的建議是，不要只是簡單地飼養寵物，只有為寵物付出愛心，治療才會更有效.

　　有團體調查指出，半數受訪者認為，飼養寵物有助改善心理健康，不過，當中只有不足一成的受訪者表示會選擇與寵物相處以紓緩壓力。精神科醫生亦指，寵物對人類的心理健康有好處。

　　伴侶動物資訊中心於2004年進行調查，以電話隨機訪問了600位成年人，結果顯示，接近4成受訪者表示面對很大壓力;約5成受訪者認為，飼養寵物對改善心理健康有幫助，但只有大約6%受訪者表示，會選擇與寵物相處以紓緩壓力。伴侶動物資訊中心認為，公眾未有足夠了解飼養寵物及與寵物相處的好處。

　　醫生：寵物帶來歡樂健康心理

　　青山醫院精神科高階醫生範德穎指出，寵物除了可以為人們帶來歡樂之外，亦對人類的心理健康有益處。他解釋說，「有些孩童自小受家長過分寵愛，習慣被他人照顧，但若果他們養寵物，就可以透過學習照顧和關心小動物，從而培養他們的責任感。」

　　城大社會科學系助理教授謝永齡提醒市民，「飼養寵物要考慮很多因素，如果自己未有心理準備去照顧寵物，就不要隨便飼養。」

　　飼養寵物好處多改善心理助紓壓

　　澳大利亞和德國1998年的調查結果充分顯示養伴侶動物的好處:養狗和養貓者比非寵物擁有者就醫的頻率要少，住院的時間也少得多，可以節省大量醫療開支。

　　在澳大利亞，狗和貓的擁有者比非擁有者去看醫生的次數少12%;在德國少16%。他們住院的時間平均比非擁有者要少32%;同時，狗和貓的擁有者服藥治療心臟病和睡眠困難顯然比非擁有者少得多。寵物擁有者和非擁有者住院時間有巨大差別。

　　在西方國家，醫療是龐大的一筆開支，大約佔國民生產總值的6%到15%。所以即使減少就醫的數量很少，也會節省不少開支。在德國，1996年醫療支出為3，540億德國馬克，佔GDP的10%。這項支出中，96%為公共支出。在澳大利亞，1994至1995年間醫療支出為365，910億澳元，佔GDP的8%還多。這項支出中，68%為公共支出，32%為私人支出。

　　在擁有伴侶動物的人群中，年齡較大者特別受益，因為這些人***平均地講***不但比別人更寂寞，而且身體也較欠佳。在澳大利亞，60%以上擁有貓或狗的人比非擁有者看醫生和服藥要少得多。在德國，擁有狗或貓的年長的男子平均每年看醫生的次數為3.0次而非擁有者為4.5次***33%的差別***;住院的天數平均為2.2天而非擁有者為6.0天***63%的差別***。