最最簡單的祛斑方法
每個女孩都希望自己白一些,斑點少一些。可是,盛夏時節,明晃晃的陽光總是讓我們無處躲,斑點又悄然來襲~要保持美麗白皙的肌膚,生活中的美白好習慣可不能忽視。請看下面最簡單的祛斑方法。
防晒是首要
不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對面板造成傷害,儘量避免日照強時出門。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗時要在擦乾汗後補擦防晒霜,遮陽工具隨身攜帶。
改善面部肌膚的血液迴圈
具有美白作用的藥材有人蔘、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等,適量吃一些具美白功效的食品或中藥,或者用藥妝護膚,肌膚不僅可以保持白淨潤澤,而且還不易生斑。
美白要趁早
美白工作需要提早著手,不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,25歲之後,肌膚只能藉助美白產品的保養,令肌膚恢復原有的白皙。
並非所有面板防日晒的程度都一樣
通常白皙面板比深色面板更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防晒指數的防晒品。
只要從事過戶外活動,無論日晒的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨
以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
化妝水敷臉
面板在紫外線中裸露時間過長,會處於缺水狀態。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進行5-10分鐘的敷臉,賦予面板溼潤感和清涼感,這還是范冰冰的美容祕籍呢。
維生素攝取對面板至關重要
尤其是維生素A、C、E等,不僅能調節人體機能和提高免疫力,還能改善面板組織,抑制色素沉著,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、捲心菜等,能為肌膚及時補充活力。
不要攝取含有人工食品新增劑的食物
健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工新增劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。
- 最最簡單的祛斑方法
- 臺式電腦記憶體怎麼插拔
- 高壓洗車機有哪些選購竅門與方法
- 短髮燙髮後用什麼打理
- 心意六合拳單把之陰陽式貓洗臉單把練法
- 春節農民公開信
- 科目二曲線行駛怎麼打方向盤
- 倉庫收發貨流程步驟
- 屬猴摩羯座的性格特點介紹
- 孫詒讓的生平簡介
- 眼晴容易流淚是什麼原因
- 房屋室內客廳設計效果圖素材
- 姓羅男寶寶大氣的名字
- 冬天喝湯要注意哪些事項
- 打一成語有情人終成眷屬謎語的答案
- 超霸氣的個性簽名
- 如何徹底清理刪除電腦病毒
- 受用一生的青春勵志名言
- 如何選擇正確的減壓方式
- 微信朋友圈感嘆愛情的短語
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字