如何快速去黑眼袋

　　怎樣快速去眼袋是很多朋友頭痛的問題，很多朋友一熬夜一睡起就會有眼袋出現，很影響美觀，整個人看起來很沒精神。怎樣快速去眼袋是很多朋友想要諮詢的問題，下面就和小編一起來看看如何快速去眼袋吧!

　　如何快速去眼袋的方法

　　方法1、冷敷消腫

　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　方法2、黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。敷完小黃瓜眼膜的面板乾淨細薄，容易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　方法3、維E膠囊塗抹眼部面板

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　方法4、睡前喝少許水

　　容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

　　方法5、不要用太過油膩的眼霜

　　過於油性的眼霜，面板難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

　　方法6、在面部用些乳脂或油類

　　用手指朝上擊打臉頰，特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

　　方法7、注意飲食營養

　　日常飲食中經常咀嚼，諸如胡蘿蔔、芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋有很好的療效。

　　方法8、花草敷眼法

　　對待下眼袋，常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　食療祛眼袋方法：蘋果燉魚

　　招數詳解：原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。

　　製法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

　　功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　運動祛眼袋方法：

　　1、上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。

　　2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。

　　外敷內服祛眼袋方法：

　　1、鹽水熱敷，在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。

　　2、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　3、冷敷消腫如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　4、平時泡杯綠茶後，把茶包晾乾後敷在眼上就可以了。

　　5、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。