男生快速瘦臉的方法

　　在這個小鮮肉盛行的時代，男生也面臨著跟女生一樣的困境，要是臉蛋不夠吸引人的話就很難輕鬆追求到自己喜歡的女生。下面小編給大家介紹男生瘦臉的方法，希望對你有用!

　　男士臉大的原因

　　支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。如果因為某些不良的壞習慣，就會導致骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪、臉大。

　　1、蹺二郎腿，把包包放在單腿上，身體歪斜致使臉部歪斜。

　　2、總是朝一邊睡，給側臉施加壓力。

　　3、托腮，給臉頰與下巴施加壓力。

　　4、總是用一邊咀嚼，半邊臉肌肉發達。

　　5、用嘴呼吸，口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。

　　男生瘦臉的方法

　　1、敲打瘦臉

　　拿來一個按摩用的小木槌或者其他用來瘦臉的小工具，在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。記得在敲打前塗上護膚用的橄欖油來減少摩擦。這樣做能使使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮，對減少臉部脂肪。

　　2、臉部運動

　　平時零碎時間，如看電視時候，可以找來一個乾淨空的礦泉水瓶，沿著臉頰兩邊滾動，可以讓臉部輪廓更分明哦。如果覺得借用礦泉水瓶很麻煩，齜牙咧嘴也是可以瘦臉哦。你可以一邊做其他事，嘴裡發出啊、屋、一等音，或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒來瘦臉。

　　3、鹽水敷眼

　　在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出，達到瘦臉效果，需要注意的是，水溫不宜過高，避免避免高溫傷害肌膚。

　　4、自制瘦臉面膜

　　很多面膜都取材於蔬菜或水果，但是市面上的面膜難免會新增化學成分，選擇不慎，可能會對臉上面板造成傷害。既然如此，不防嘗試用一些有消腫效果的蔬菜或水果作原料來自制純天然的瘦臉面膜。

　　芹菜是瘦臉冠軍食品，可以嘗試用它來做一款芹菜蘋果蜂蜜面膜，具體做法將西洋芹切成小段，蘋果切成小塊，放在一起榨成較濃稠的醬汁，然後淋上蜂蜜，攪拌均勻，就可以敷到臉上了。

　　男生瘦臉的偏方

　　一：多喝豆漿

　　想要快速瘦臉，也不要忘記健康。我建議你多喝豆漿吧，不但瘦臉，還有很多的好處呢!

　　二：早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效

　　假期時間充裕，不用像平時一樣精簡護膚步驟，因此不管是面板鬆弛還是水腫形成的大臉，都建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多品牌都有提拉緊緻、消水腫的產品推出，配合按摩，會讓效果得到更好的發揮。

　　三：周圍環境避重就輕→消水腫

　　長時間聽低重音的音樂，交感神經興奮，會阻礙迴圈，如果臉部很容易水腫，就應該放棄“過激”的音樂;在強光下，副交感神經無法進行有效的活動，身體產生緊張感，臉也會腫，所以在室內，最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後，要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

　　四：點按神祕瘦臉穴位→緊緻面板有神效

　　位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴脣斜下凹處的穴位，有增進臉部血液迴圈和使面板緊緻的神奇功能。仰面躺在床上，用手肘支撐身體，將頸部儘可能地向後伸展，堅持10秒鐘，慢慢將下巴儘可能地收回，停留5秒鐘後放鬆下來，再重複多次。

　　五：刮痧

　　刮痧是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具***牛角、玉石、火罐***等在面板相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。