如何安全瘦臉

  瘦臉是改變自身形象的方法,瘦臉術已經不是新鮮話題,那麼呢,下面就讓小編為大家介紹安全瘦臉的方法,希望可以幫到大家,歡迎閱讀!

  安全瘦臉的方法之型別一:嬰兒肥臉型

  這種臉型造成的主要原因就是臉部的脂肪多,想要小臉首先要做的就是排出多餘的脂肪。

  代表人物:孫菲菲

  在《北京我的愛裡》的孫菲菲飾演的楊雪是帶點嬰兒肥的可愛鄰家女孩,但隨著最近孫菲菲出席活動時都只會“抿嘴微笑”,這也越來越不像之前的她了。表情一致,眼睛以下嘴巴以上的位置都是僵硬的,無論是喜怒哀樂都是一個表情。雖然是沒有了嬰兒肥的臉蛋,但是就冰冰的蠟像臉實在讓人難以接受。

  瘦臉小妙招:嬰兒肥主要是因為臉部脂肪過多造成的,可以使用一些瘦臉手法和瘦臉乳霜來進行瘦臉。除了瘦臉霜還可以通過吃飯時每口咀嚼10次讓臉有運動的機會來瘦臉,但是要注意嘴酸時就要暫停一下,以免造成咀嚼肌的形成。

  瘦臉動作:

  Step1:嘴巴含一大口氣停住10秒。用嘴巴吸氣如河豚般鼓起嘴,保持10秒重複10次。

  Step2:四指從頸根拉提至下巴。四指併攏雙手交替,從頸根拉提至下巴處。

  Step3:兩指夾住下頷脂肪輕捏。以下巴為中心用大拇指、食指夾住脂肪捏肉,每隔1cm捏一次。

  注意:在作「捏」的按摩時要注意別過度摩擦,可先擦乳液降低摩擦力,但不要擦乳霜太油膩會捏不起贅肉。

  安全瘦臉的方法之型別二:水腫型大臉

  除了天生體質、荷爾蒙作祟外,就是淋巴系統亮亮紅燈所造成的。畢竟它肩負排毒、輸送養分等重任,毒素一旦堵塞,那麼物質只進不出當然會發生水腫,這就必須疏通淋巴系統加速迴圈,才能打通水腫魔咒。

  代表人物:大S

  無論大S掩飾得有多好,都改變不了她本來就典型的大餅臉。自從她結婚之後,本來就大的臉變得更加浮腫了,雙下巴也更加明顯了。大餅臉也沒有什麼錯,打瘦臉針也是大家都知道的,只是打的太多,變成了只有一種表情的蠟像臉,也難怪遭網友的會大吐槽了。

  瘦臉小妙招:浮腫臉首先要做的就是排水排毒,疏通淋巴系統。

  瘦臉動作:

  Step1:疏通耳後淋巴結。四指緊貼臉部輪廓,頭向前傾15秒,再用大拇指按壓耳後淋巴結處10秒。

  Step2:掌根沿下巴淋巴腺按摩。兩手掌根從下巴中心延輪廓線向耳根方向推,重複10次。

  Step3:從太陽穴推至頭根。食指彎曲從太陽穴推到耳後、至至頸根,重複10次。

  健康的作息習慣不知不覺瘦臉:

  1.睡前3小時儘量少喝水。

  2.7點後不吃甜食、含咖啡因、高鈉重鹼的食物。

  3.每天泡10分鐘的半身浴。

  4.枕頭高度需達12cm。

  5.每週至少2天在12點前就寢。