成人學鋼琴好處

　　隨著人民生活水平的提高，我們追求的不僅僅是物質生活，藝術文化的追求已成為生活中重要組成部分。鋼琴，作為經久不衰的高雅生活娛樂，成為很多家庭必備的文化象徵。那麼成人學鋼琴有哪些好處?下面小編整理了，供你閱讀參考。

　　：兩大益處

　　鋼琴專家認為，彈鋼琴是一項很好的活動，對成年人的身心健康都大有益處。

　　首先，彈鋼琴可以陶冶情操，使人心境更豁達。在專心練琴時，演奏者可以達到“神遊世界、物我兩忘”的境界。其次，彈鋼琴是鍛鍊思維的好方式。因為鋼琴作品是所有樂譜中最複雜的，分析和理解這些樂曲，需要樂理知識、和聲知識、復調知識等，還要有較強的記憶能力、推理能力、分析能力、邏輯判定能力等。

　　除了鍛鍊腦力，彈鋼琴還能起到鍛鍊身體的作用。因為它需要手、眼、腳、耳、腦並用。

　　以手的運動為例，彈琴時，手既要垂直運動***向下擊琴鍵***，又要水平運動***將手迅速移動到下一個琴鍵上方***;既要雙手同時觸鍵，又要雙手分別觸鍵;既要同時彈一兩個音，又要同時彈四五個音。而且，雙手之間的配合誤差不能超過幾十分之一秒。有關研究表明，長期的、系統的、全面的鋼琴練習，會使人的心臟、四肢、大腦等主要器官保持在一個合理、健康、平衡的狀態，從而達到修身養性、益壽延年的作用。此外，成年人在學琴過程中，可以跟同伴一起交流、切磋，無形間增加了彼此的接觸，又結交了一群固定的琴友。

　　：五大好處

　　第一，身心的放鬆。

　　壓力和節奏不斷加快的都市生活中，學習鋼琴，可以令成年人身心得到放鬆，進入舒緩高效率的生活節奏，對工作效率和身心健康都大有裨益。

　　第二，鍛鍊大腦。

　　鋼琴是一個左右手同時進行的樂器。長期堅持下去的話，可以很好的對我們的左腦和右腦進行鍛鍊。而且，中老年人長期堅持下去的話，還可預防老年痴呆的形成。

　　第三，提高氣質和修養。

　　學習鋼琴對於成年人的氣質的培養非常有效，這是眾所周知的。

　　第四，充實業餘生活。

　　現在的都市人群，業餘生活大多在睡覺和看電視中渡過。如果利用業餘學鋼琴會使得平淡的生活增添很多的樂趣。另外以琴會友，提高交際圈的文化層次，同時減少孤獨感。

　　第五，不要自學，找個好老師。

　　閉門造車，只會令琴技走火入魔，錯誤的指法長此以往會根深蒂固難以糾正，惡性迴圈的鋼琴學習不但不能彈出怡人的樂曲，還會浪費寶貴時間。所以，找個專業的鋼琴老師，是成人學鋼琴的關鍵。