吹笛子如何練氣

　　作為笛子愛好者的我們應該知道練氣的方法，那麼吹笛子要如何練氣呢?下面小編整理了吹笛子練氣的技巧，供你閱讀參考。

　　吹笛子練氣的技巧：四個練氣技巧

　　一、用什麼吸氣

　　有的說嘴巴，那麼你要鼻子幹什麼?

　　有的說用鼻子，那你要嘴巴幹什麼?你感冒了、鼻炎了怎麼辦?

　　所以我認為鼻口同時吸氣，口為主，鼻子為輔，為什麼現在馬上試一試就明白了，鼻口同時吸氣，肯定是嘴巴吸的多。

　　二、怎麼吸

　　不要想得太複雜!睡覺的時候就是最自然的呼吸!

　　三、吸到哪裡?

　　丹田?交給打太極的去研究。

　　橫膈膜?交給醫生與研究。

　　肯定是吸到肚子裡!感覺你的的腰腹部略微膨脹就可以了。

　　關鍵： 1、開啟口腔!就是半打哈欠的感覺再簡單點吸氣感覺喉嚨涼涼的感覺就可以了，此時喉結是下去的。

　　2、肩膀不要抬起來，記住只要你的肩膀不抬起來你的氣息就不會上來，不信躺在床上試一試。

　　四、怎麼訓練

　　跑步?游泳?俯臥撐?如果是這樣，所有的體育運動員都成了演奏家了?氣息足不足跟通不通、會不會用是兩回事!下面我只介紹一種方法：狗喘氣

　　1、雙手掐腰

　　2、開啟口腔

　　3、放鬆肩膀

　　4、吸氣、呼氣、吸氣、呼氣、由快到慢反覆訓練

　　5、放到笛子上進行音頭的練習，音頭能保證好了再延長。

　　吹笛子練氣的技巧：“氣息控制歌”

　　笛子三大基本功， 氣功指功與舌功

　　氣息演奏之根本， 氣控不好皆為空

　　全身放鬆如躺床， 站坐感覺均相同

　　雙肩下垂胸莫挺， 氣沉丹田腹部控

　　咽腔開啟氣道“通” ，呼氣呼氣真輕鬆

　　吸念“嗷”字呼念“樸”，雙脣合攏頜莫動

　　笛子輕輕觸下脣，不可用力脣變形

　　轉動笛身氣入孔，恰到好處笛共鳴

　　肺中必留三分氣，過多過少皆不行

　　呼氣吸氣全有度，否則頭暈雙目黑

　　緩緩“流”“淌”肺中氣，吹響切莫記心中

　　氣流變緩音延長， 心情歡喜無 “雜聲”

　　強弱變化脣莫變，只需下頜前後動

　　高低起落何所懼，看我腹部來完成

　　中音低音全身鬆，高音腹部頂一頂

　　音量音準與音色，全靠雙耳來鑑定

　　氣功要領雖千萬，最妙最難是“放鬆”

　　放鬆、通暢與震動，三最時刻記心中。

　　初學者吹笛子練氣的方法

　　第一，腹式呼吸初學者可能總也掌握不了，將體內氣呼幹以後，用腰帶勒緊胸圍，嘗試用腹部呼吸，快吸慢呼，吸氣時喉嚨有冒涼氣的感覺，找腹呼吸的感覺，這是笛子正確的呼吸方式。

　　第二，練習馬迪老師的“狗喘氣”技法，夏天狗狗很熱的時候，我伸出舌頭快速的呼吸，我們不用舌頭，單純模仿“狗喘氣”就可以了，然後再用這種技巧快速吹出各個音階。

　　第三，掌握以上兩點後，放鬆嘴脣與口腔，喉結下沉，雙肩下墜，用盡量輕柔的氣息來吹笛子，柔到自己都感覺不到，不斷調整笛子的方向與口腔感覺，如果能用最柔的氣息將笛子能吹出聲音來，音高也夠，氣息入門已經完成。

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