先兆性流產怎麼辦吃什麼好

　　先兆流產是日常生活中很常見的產科疾病，導致先兆流產的原因有很多，那麼先兆流產吃什麼可以保胎呢?以下是小編收集整理的關於先兆性流產的知識，希望對你有幫助。

　　先兆性流產怎麼辦

　　1、生活規律

　　起居以平和為上，既不可太逸***如過於貪睡***，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。

　　2、合理飲食

　　孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

　　3、注意個人衛生

　　孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。

　　4、保持心情舒暢

　　研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。

　　5、定期做產前檢查

　　孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

　　6、慎房事

　　對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

　　1、蘋果

　　蘋果中含有多種維生素和礦物質，還含有蘋果鞣酸和細纖維，多吃一些蘋果不僅僅可以防止孕婦發生肥胖，而且還能夠促進胎兒的發育，蘋果連皮一起吃還能夠保證孕婦不會發生便祕和腹瀉，吃蘋果還可以改善孕婦的貧血，同時還可以緩解孕婦食慾差的狀況，孕婦先兆流產也可以吃一些蘋果進行調理。

　　2、草莓

　　草莓中含有豐富的維生素c，可以有效的預防感冒的發生，草莓中還含有豐富的有機酸和果膠，能夠分解食物中的脂肪，可以非常有效地促進食慾和促進腸胃的蠕動，同時草莓還能夠去除人體內的重金屬，對於先兆流產也具有非常好的緩解效果。

　　3、提子

　　提子中含有豐富的鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦如果氣血不足，血壓偏高可以吃一些提子，另外提子還具有非常好的安胎效果，能夠促進胎兒的發育，孕婦出現流血等先兆流產的情況下可以吃一些提子，具有不錯的止血作用。

　　4、西柚

　　西柚中含有豐富的葉酸，葉酸是一種孕婦整個懷孕過程中都需要的一種物質，隨著胎兒的一天天長大，葉酸的需要量也大大增加，葉酸缺乏不僅僅會使得孕婦發生妊高症，而且還會導致孕婦胎盤早剝，而且容易使得孕婦患上巨幼紅細胞貧血，胎兒也會出現發育遲緩的現象，孕婦先兆流產也可以多吃一些西柚進行調理。

　　一般治療:如發生先兆流產,孕婦應該臥床休息,減少活動,但並不是24小時都躺在床上不動,甚至連大小便都不敢下床,這樣過分的精神緊張,反而會引起流產,應該適當地進行輕微的活動。必須禁止性生活。儘量減少不必要的陰道檢查,以減少對子宮的刺激。

　　藥物治療:可用黃體酮保胎。因為黃體酮有保證胚胎髮育、維持妊娠、抑制子宮平骨肌收縮、降低子宮緊張度的作用。口服維生素E有益於胚胎的發育,每次10~20毫克,每天3次;必要時用鎮靜、安眠和止痛藥,以減少不必要的刺激。